5 Diabetes Dicas de Viagem

Planejamento em frente quando você viaja reduz o estresse. Isto é particularmente importante para um diabético. Essas dicas de viagem diabetes 5 são simples de implementar e crucial para a sua gestão diabética. Eles são particularmente importante se você estiver viajando no exterior.

1) Tenha um pré-travel check-up. Certifique-se de seus níveis de açúcar no sangue A1C; sua pressão arterial e os níveis de colesterol são OK. Obtenha os tiros apropriados para qualquer país que você pretende visitar.

2) Usar um diabetes de identificação médica. Idealmente, deve ser na língua falada no país que você está visitando. Nem todo mundo fala a sua língua e você não quer problemas médicos através de mal-entendidos.

3) Mantenha a sua medicação e lanches de glicose em sua bagagem de mão. O check-in de bagagem faz, infelizmente, se extraviar. Não arrisque sua medicação de diabetes por embalá-lo em sua bagagem principal
.

4) Mantenha a sua medicação em sua caixa original, termina com etiquetas de farmácia. Ele vai evitar mal-entendidos sobre por que você está transportando drogas e, se você estiver em insulina, seringas.

5) Esteja ciente das mudanças de fuso horário, especialmente quando alterar o seu relógio. Lembra quando você viajar para o leste o dia fica mais curto; se você viajar para o oeste o dia fica mais longo. Você pode precisar alterar os horários de sua medicação.

Viajar não precisa ser traumática. Uma atitude sensata e um pouco de planejamento pré-viagem pode tornar as coisas vão muito mais suavemente Restaurant  .;