Colesterol - A Verdadeira História

Ao contrário da crença popular colesterol não é gordura. O colesterol é uma substância cerosa que é produzido pelo fígado e também através ingerido alimentos que comem. Muitas vezes tem ácidos gordos contidos na mesma e, portanto, é considerada como sendo de gordura, mas não é gordura em si e por si.

até 80% do colesterol é utilizado para fazer o ácido eólico que é essencial na bílis Os sais que são, eles próprios, necessárias para a digestão e absorção de gordura da dieta. Adicionalmente, o colesterol é utilizado para fazer a hormonas progesterona, estrogénio e testosterona.

Há uma quantidade significativa de colesterol na pele que ajuda a pele para resistir à absorção de água e a evaporação da água. A presença de colesterol na pele, também ajuda a reduzir a penetração de agentes tóxicos, tais como solventes, etc.

Talvez uma das mais importantes funções do colesterol é na formação e manutenção da função celular através da integridade de célula membranas, bem como muitas das membranas das outras estruturas dentro da célula, incluindo os organelos que produzem energia. Integridade da membrana é essencial para a vida e para a saúde ea prevenção da doença. Uma falha na integridade da membrana celular vai levar a problemas de saúde e doença. Além de benefícios de colesterol em nossa pele como um agente protetor há evidência científica de que o colesterol protege as membranas celulares contra oxidativo /danos dos radicais livres. A importância da função da membrana celular é coberto extensivamente em nossos seminários de quelação.

Aqui é uma substância que é, de fato, uma vida reforço da necessidade de saúde, mas pretendia ser uma ameaça à vida. Colesterol tem obtido um mau rap.

É-nos dito que nós comemos muito colesterol em nossa dieta e que os níveis elevados no sangue causa o endurecimento das artérias que, por sua vez, causa ataques cardíacos e derrames. Somos informados de que a redução do colesterol é essencial para diminuir o processo da doença acima mencionado e sua sequela. Dietas de baixa gordura são prescritos e se isso não é eficaz, redução do colesterol terapia de droga é prescrita. Esta filosofia tem sido apontado por tanto tempo como fato científico que é aceito sem questionamentos pela maioria dos médicos e pacientes, a despeito do fato de que há milhares e milhares de pessoas que têm baixos níveis de colesterol em seu sangue e têm artérias bloqueadas por todo o corpo, e aqueles que têm níveis elevados de colesterol, sem quaisquer problemas.

O resto da história colesterol explica por que essas exceções ocorrem, porque o colesterol é um problema para alguns e não para outros. Com esses dados adicional que você pode pensar por si mesmo e decidir por si mesmo.

Como dissemos no início, o colesterol não é gordura. Colesterol muitas vezes tem ácidos graxos, o bloco de construção básico de gordura, ligado a ele. Ácidos colesterol /gordos são realizadas a partir de uma área para outra através da corrente sanguínea por uma substância chamada lipoproteína. Esta é uma forma de proteína que actua como um veículo, um cesto, se quiser, que transporta a gordura em torno das células para utilização como fonte de energia. Os dois principais lipoproteínas são a lipoproteína de baixa densidade (LDL) e lipoproteína de alta densidade (HDL). O LDL transporta principalmente gordura para as células e o HDL transporta a gordura de distância a partir da célula. LDL é considerado ruim eo HDL é considerado bom. Aqui reside um outro pouco de desinformação. LDL e HDL colesterol não são de todo, mas simplesmente as transportadoras que transportam as substâncias de colesterol e ácidos gordos para as células e longe das células. Os termos bons e maus são derivados do facto de que a HDL é considerado bom porque transporta a gordura de distância a partir da célula a diminuir o potencial da gordura a ser depositado, enquanto que a LDL transporta a gordura para a célula de aumentar o potencial para que possa ser depositado . Mas há mais a esta história.

Nos últimos tempos, os termos radicais livres, danos dos radicais livres e antioxidantes se tornaram jargão familiar. Tomar antioxidantes tornou-se popular, mas poucas pessoas entendem a importância de radicais livres e os danos que criar e potencial do antioxidante para evitar esse dano. Aqueles de vocês que participaram de um dos nossos seminários de terapia de quelação tem uma boa compreensão do que tudo isso significa.

É muito importante, na medida do colesterol está em causa a entender que a estrutura LDL (ácidos graxos com proteína ) é a fonte primária da peste no endurecimento das artérias. O formulário de HDL de lipoproteína (proteína com gordura em anexo) não é o tipo de lipoproteína que contribui para atormentar construir e como dissemos anteriormente, na verdade, ajuda a diminuir a gordura na área por levá-lo longe de tecidos. É importante notar que a LDL, embora considerada má, é uma parte essencial do mecanismo do corpo para lidar com gordura e, como tal, é necessária e benéfica. A razão pela qual ele poderia ser considerado ruim não é por causa de sua mera presença, mas sim por causa de mudanças que ocorrem que alteram sua forma natural ou benéfico para, de uma forma prejudicial aberrado. O processo que altera o LDL natural é chamada de oxidação, causados ​​por radicais livres. Este dano pode ser evitado através da utilização de anti-oxidantes.

Para resumir, o colesterol LDL /ácido gordo é normal no corpo e tem uma função. Quando se torna alterada por danos dos radicais livres é transformado em uma forma prejudicial. A LDL nativa ou normal pode passar livremente através dos tecidos tais como o revestimento de artérias. O LDL danificado não pode e fica preso na parede da artéria. A evidência científica deste tem sido conhecida há anos e continua a proliferar.

Um artigo que apareceu no New England Journal of Medicine, em 1989, intitulado "Beyond Colesterol" falou diretamente sobre isso. O artigo revisado numerosos estudos ao longo de muitos anos, incluindo estudos de volta aos anos 70 e início dos anos 80.

O fluxo de sangue através de uma artéria pode ser prejudicado por outro importante mecanismo para além de um bloqueio do fluxo de sangue de praga. Artérias pode ir em espasmo diminuindo o fluxo sanguíneo, muitas vezes de forma significativa. Este processo é muitas vezes a causa da angina. Um estudo que apareceu em 1990 no Journal of Clinical Investigation, provas detalhadas que as contrações das artérias coronárias pode ser causado por LDL oxidativo. Existe também evidência de que a LDL oxidada, não LDL normal, prejudica a função das células que revestem as artérias que funcionam de modo a iniciar a dilatação dos vasos sanguíneos.

Temos discutido anteriormente um dos benefícios de HDL é que ele carrega lípidos longe tecidos. Numerosos projectos de investigação estão a identificar uma enzima associada com HDL que inibe o dano oxidação do LDL. Em outras palavras, isso pode ser uma grande forma, o HDL é protetor e do chamado "bom rapaz".

O Journal of the American Medical Association publicou um artigo interessante no 8 de dezembro, 1999 assunto intitulado " Tabagismo e doença cardiovascular aterosclerótica em homens com baixos níveis de colesterol sérico ". O estudo mostrou, não surpreendentemente, que o tabagismo era um fator de risco para doença aterosclerótica vascular e também que "um baixo nível de colesterol não confere qualquer benefício de protecção contra o tabagismo relacionado ASVD". Como é que fumar danificar o corpo? Principalmente de danos dos radicais livres. O colesterol não é um problema a menos que seja danificado; danos fumá-la e torna-se um problema se o nível no sangue é alto ou baixo. Baixando o colesterol no sangue não diminui o seu potencial para danificar. O artigo é prova do que alguns de nós têm vindo a dizer há anos e é a prova da ciência conhecida sobre o assunto colesterol.

O fator mais importante não é a quantidade de colesterol, ou mesmo o tipo, mas se . é limpo ou sujo, normal ou danificado

Conrad G. Maulfair, Jr. FAZER
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