Alimentos que Hemorrhoid Aid em Crianças e Adultos

hemorróidas em crianças, adolescentes e adultos é comum em todo o mundo, mas eles são mais prevalentes em adultos. Na verdade, cerca de 80% dos adultos serão afetados com hemorróidas pelo menos uma vez uma vez que eles são mais propensas a tê-lo nessa idade. No entanto, nem todos, desde que 80% irá revelar ou admitir que eles estão lidando com hemorróidas. A maioria deles vai tentar tolerar a dor e inconveniente, tanto quanto eles podem, uma vez que são geralmente envergonhado pelo seu problema retal. Muitos especialistas podem entender esta reação natural, mas estas pessoas afetadas também devem entender que este é um problema muito comum. Eles também deve considerar o fato de que eles estão prolongando sua agonia, uma vez que ignorar o problema. Há centenas de tratamentos para hemorróidas que pode ser feito em casa, mas entre todos esses tratamentos, a maneira mais fácil e mais conveniente para o tratamento de hemorróidas é comer alimentos que são conhecidos para ajudar a ajudar os seus sintomas.

Vegetais

Os feijões e ervilhas são exemplos de legumes e um grande trabalho na cura hemorróidas. O B-vitaminas, macronutrientes e ferro encontrados em legumes, tudo contribui a aliviar alguns dos sintomas experimentados pela pessoa afetada. As fibras também são abundantes em legumes e eles podem amolecer as fezes. As fezes mais suave será mais fácil para expelir o que pode diminuir a tensão experimentada pelo ânus. Fibra desempenha um grande papel em ajudar o problema e é por isso que as pessoas afetadas devem consumir grandes quantidades de fibra. No entanto, muitos só estão consumindo cerca de 15g de fibras por dia e este montante está longe de ser a 25g de fibras recomendadas por diferentes organizações de saúde. Felizmente, uma única xícara de legumes cozidos já vai fornecer o corpo com 15g de fibra. Combinando isso com outros alimentos ricos fibra vai ajudar as pessoas a alcançar a ingestão de fibras recomendada mais rápido.

Uma mistura de saladas de vegetais será a melhor fonte de nutrientes para o corpo, enquanto os vegetais são consumidos corretamente. Um novo estudo também provou que cortar os legumes em pedaços pequenos e finos pode ser mais nutritivo do que comê-los todo. Comê-los crus também irá impedir de cálcio de se transformar em uma substância inorgânica já que nenhum calor vai matar as enzimas naturais. A substância inorgânica é crucial na prevenção e cura da hemorróida uma vez que pode fazer com que a área rectal inchado para inchar ainda mais. É por isso que é mais aconselhável para as pessoas com hemorróidas para comer seus legumes crus. Tratar a hemorróida em crianças com este método será muito problemático, mas os adultos podem realmente beneficiar-se dele.

Frutas

Além de uma grande degustação, cerejas e amoras também são essenciais no tratamento de hemorróidas. Estudos mostram que antocianinas e proantocianidinas vai aliviar a dor causada por eles. Estes dois também irá fortalecer e tonificar a veia afetada pelo inchaço impedindo assim hemorróida em crianças ocorra em um futuro próximo. Estes frutos são consumidos melhor na forma líquida. Beber lhes dará a pessoa os líquidos extra que ele ou ela precisa e isso pode amolecer as fezes, bem Restaurant  .;