Fumar e enfisema

Anos de fumar pode levar a sua portagem sobre o corpo. Uma doença que você &'; re provável começar é o enfisema

O enfisema é uma condição em que os sacos de ar (alvéolos) e pequenas vias aéreas dos pulmões estão sobrecarregados e danificados, dificultando a respiração.. Além do fumo, outros fatores de risco são a idade, a exposição ao fumo passivo e vapores químicos, indoor e outdoor poluição e infecção pelo HIV

“. No enfisema, inflamação destrói estas paredes frágeis dos sacos de ar, causando-lhes a perdem sua elasticidade. Como resultado, o colapso bronquíolos e ar fica retido nos sacos de ar, o que lhes sobrecarregar e interfere com a sua capacidade de exalar (hiperinflação), &"; de acordo com a Clínica Mayo

“. Com o tempo, este estiramento excessivo pode causar vários sacos de ar para romper, formando um maior espaço de ar, em vez de muitos pequenos. Porque os maiores sacos, menos elásticas não são capazes de forçar o ar completamente fora de seus pulmões quando você expira, você tem que respirar mais difícil de levar oxigênio suficiente e eliminar o dióxido de carbono, &"; ele acrescentou.

Os homens são as vítimas usuais embora haja qualquer mulher com enfisema hoje em dia, devido ao número crescente de mulheres fumantes. Infecções pulmonares de repetição e histórico familiar também pode torná-lo suscetível à doença.

Geralmente, não há sintomas nos estágios iniciais, mas falta de ar aumenta ao longo dos anos. Outros sinais são tosse com expectoração pouco, fraqueza, perda de peso e fadiga

“. Quando o enfisema é avançado, você deve trabalhar tão duro para expelir o ar de seus pulmões que apenas o simples ato de respirar pode consumir uma grande quantidade de energia. Infelizmente, por causa enfisema desenvolve gradualmente ao longo de muitos anos, você não pode sentir sintomas tais como falta de ar até danos irreversíveis já ocorreu, &"; a Clínica Mayo disse.

A doença é incurável, mas não é contagiosa e que você pode viver uma vida normal, seguindo ordens do seu médico para evitar complicações como a bronquite, pneumonia e influenza. A melhor coisa a fazer é parar de fumar, mas isso é mais fácil dizer do que fazer e você pode precisar de um programa de cessação tabágica para ajudá-lo a sair.

Dr. H. Inverno Griffith, um bolseiro da Academia Americana de Medicina de Família, recomenda o seguinte:..

Não fumo

Evite respirar substâncias irritantes

Se você trabalha em uma área com grave poluição do ar, fazer todo o possível para diminuir a sua exposição. Mudar de emprego, se necessário.

Trate as alergias de acompanhamento para minimizar o agravamento do enfisema.

Evite temperatura ou umidade mudanças bruscas, alto falar, rir, chorar ou esforço se estes gatilho tosse episódios.

Aprender e exercícios de respiração prática

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