São tendências atuais de saúde úteis

Há &'; s um monte de falar sobre gordura na mídia hoje. À medida que o governo norte-americano aumenta sua “ guerra contra a obesidade &" ;, gordura está rapidamente se tornando um tema quente e mais atenção está sendo focada na imagem corporal desempenha papel na sociedade.

A Good News

Os americanos estão cada vez mais conscientes do papel de um estilo de vida saudável e fazer escolhas mais saudáveis ​​com alimentos. A indústria de alimentos parece estar a ouvir também!

Em um estudo recente realizado por Mark Clements Research, Inc., 54% dos consumidores entrevistados disseram que olhar para os itens que são feitos com todo 100% de trigo ou grãos inteiros quando fazem compras para assados. 50% disseram que olhar para os itens que são baixos em gorduras saturadas. 57% disseram que fazer um esforço para adicionar mais saladas, legumes e frutas para suas refeições diárias. Estes são grandes tendências!

Você sabia?

New York City proibiu gorduras trans em restaurantes de lá. Muitos restaurantes, vendo este tópico recolha de vapor, já começaram a eliminar as gorduras trans que fazem muitos lanches e alimentos fritos perigosas para o seu coração e saúde.

Mas ouvir como a National Restaurant Association respondeu formalmente à proibição: “ Nós don &'; t pensar que uma agência de saúde municipal tem qualquer negócio a proibição de um produto a Food and Drug Administration aprovou já, &"; disse Dan Fleshler, um porta-voz da associação

No entanto, o fato de que a FDA aprova gorduras trans mostra o quão pouco que agência &';. s aceno de aprovação significa! O FDA tem sido conhecido para colocar alimentos e medicamentos fabricantes &'; interesses perante o público &';. s saúde
Chicago agora está considerando uma proibição similar. Note, no entanto, que só porque algo é baixa em gordura trans, não significa que &'; s de baixo teor de gordura. Há muitas calorias vazias em um chip de batata, mesmo se ele foi frito em um óleo mais saudável. Além disso, mesmo se servido em um restaurante, qualquer alimento que vem embalado de um fabricante, como um saco de batatas fritas ou um cookie, está isento da proibição!

Ao ver a escrita na parede, Taco Bell, KFC e Wendy &'; s já estão eliminando as gorduras trans de seus menus. Esperar para ver calorias e nutrientes conta com muitos menus no ano que vem também. Essa é uma tendência que irá capacitar os consumidores a fazer escolhas mais saudáveis.

Você sabia?

Espanha tomou a iniciativa sem precedentes de modelos de moda que proíbem que caem abaixo de 18 IMC (Índice de Massa Corporal) de sua pistas e fotografia de moda! Uau! Pelo menos parte do mundo é assumir a responsabilidade para o fato de que as imagens que vemos na mídia todos os dias têm um poderoso, efeito negativo sobre as mulheres. Modelos Super-finas têm um enorme impacto sobre as mulheres jovens, que os vêem como “ o normal &"; e as suas formas como desejável, muitas vezes gerando transtornos alimentares. Mas, don &'; t acho que a Espanha &'; s modelos agora são de tamanho médio! 18 ainda é considerado baixo peso (119 lbs pensar em um 5 &';. &Rdquo 8; frame). “ normal &"; Medidas de IMC estão na faixa de 18,5 a 25. Abaixo 18,5 está abaixo do peso.

A decisão espanhola causou um escândalo entre os designers americanos, que favorecem modelos com IMC abaixo de 18. Enquanto maneira que &'; s definitivamente um passo na direção certa, não &'; s espaço para mais mudança aqui.

66% das mulheres dizem que estão insatisfeitos com seu peso e apenas 13% dizem que estão felizes com o seu peso. It &'; s difícil dizer quantos são infelizes porque &'; re comparando-se com os modelos e atrizes na mídia. O fato é que a maioria das pessoas que estão descontentes com o seu peso fará dieta e os estudos mostram a dieta média acrescenta libras, porque, não importa o quanto se perde peso ao seguir uma rigorosa dieta de redução de calorias, o dieter, eventualmente, ganhar o peso de volta, mais uma média de 10 % a mais.

talk show Tyra Banks está proclamando seu direito de peso de 162 libras. Às 5 &'; 10 &"; altura (IMC de 23, bem dentro da faixa normal), seu público ama sua aparência, mas as pessoas da indústria da moda são ragging sobre ela. Podemos ser mais saudável seguindo seu exemplo, em vez de fazer dieta nos mais gordo a cada ano.

Você sabia?

Muitas empresas estão tendo um interesse na saúde e no peso de seus empregados. Alguns apresentam regularmente programas sobre saúde, fitness e perda de peso aos seus empregados. Outros sediar competições de perda de peso ou treinadores de saúde oferecem a seus trabalhadores

No entanto, Scott &';. S Miracle-Gro tomou “ interesse &"; a um novo nível. Eles contrataram especialistas médicos para vasculhar todos os aspectos de funcionários &'; charneca, visando aqueles que necessário para reduzir o seu peso, parar de fumar, ou ter o seu colesterol em linha.

Eles oferecem empregados vários programas para ajudá-los a reduzir o número na escala ou parar de fumar. Em setembro de 2006, eles foram “ livre de fumo &"; e começaram a disparar alguém que fumava quando eles “ não o seu teste de drogas &";

O tempo dirá o desfecho das ações que estão vindo de esta política, mas a questão é:. Com o aumento do custo de seguro médico , as empresas vão contratar /pessoas incêndio que optam hábitos pouco saudáveis? Será que você tem para “ qualificar &"; para um trabalho com um certo nível de saúde? As empresas podem se recusar a fornecer seguro de saúde para qualquer um que pode &'; t manter um peso saudável?

“ O big brother &"; pode estar vivo e bem na América &';! s corporações

Conclusão

Entre as grandes máquinas de marketing da indústria de alimentos atraindo os americanos a comer mais e mais (e gastar mais e mais), ea indústria da moda tamanho touting 0 corpos como uma norma, it &';. s nenhum americano da maravilha é confuso

À medida que mais e mais evidências de monta que dietas rigorosas e novas drogas don &'; t trabalho, médicos e profissionais de saúde muitas vezes se sentem impotentes.

Uma coisa é clara – assumir a responsabilidade pessoal por nossa própria saúde é um passo positivo. Ele nos dá o poder, não o médico, a mídia ou a empresa para quem trabalhamos Restaurant  .;