Vivendo um coração centrado Vida

A vida é um desafio. Ela está cheia de altos e baixos. As pessoas estão aflitos com a doença. Eles sofrem psicologicamente e emocionalmente. Preocupações de emprego, problemas de relacionamento, família strife- raramente, é que uma pessoa fazê-lo através vida sem serem confrontados com distúrbios do coração. Dificuldade que parece é uma parte da condição humana.
No entanto, em algum lugar dentro de todos nós reside um lugar que não está preocupado. Ele isn &'; t medroso, ansioso, ou vexado. As idas e vindas maníacos da vida moderna don &'; t tocar aqui. Os apressados ​​dez almoços hora comido em nossas mesas, e nossa corrida frenética para torná-lo aos nossos filhos &'; s depois de eventos escolares, esses estados febris mentais don &';. T penetrar neste espaço
Onde está este lugar de calma, este bastião de consolo?
Ele encontra-se profundamente dentro de nós, no fundo de nosso próprio coração. Nossos corações são um lugar de refúgio. Eles são um cais, um local reconfortante onde podemos descansar e retirar as questões inquietantes que distraem e desconcertam nós.
Nossos corações também contêm sabedoria. Eles têm uma inteligência única, o que pode ser chamado de “ coração inteligência &"; que podem nos guiar. Nós todos sabemos que esse conhecimento. Nós &'; ve todos experimentamos essa sabedoria. It &'; s a “ gut sentimento &"; você tem que faz você se sentir enjoado sobre uma pessoa que doesn &'; t têm seus melhores interesses em mente. Ele as intuições sutis que surgem em sua consciência periodically- que se você ouvi-los levá-lo corretamente
O problema é que nós don &';. T sempre ouvir nossos corações. Nós &'; re demasiado ocupado. Corremos aqui. Temos pressa lá. Nós vivemos nossas vidas no exterior, centrando os nossos pensamentos e sentimentos para fora, procurando as respostas para o que nos deixa perplexos. Quando o que realmente deveria estar fazendo está mudando a atenção para dentro.
Se pudermos aprender a viver o que eu chamo, um coração centrado vida, então muitos dos problemas que nos pode ser lessoned. Podemos aprender a superar o frenesi interior que prende muitos de nós. Ansiedade, desespero e falta de joyousness- muitos dos problemas psicológicos que parecem tão comuns nestes tempos agitados podem ser superados. Sua aderência avassalador pode ser solta de nossa psique.
A chave para viver uma vida centrada coração é encontrar o tempo para fazer uma conexão profunda do coração. Temos que descobrir maneiras de retardar nossas vidas e realmente explorar as profundezas dentro. Reflexão, contemplação, journaling, oração, meditation- estes são apenas alguns dos métodos que podem ser benéficos em encontrar o nosso coração &'; s centro. Ele isn &'; t sempre o que fazer, mas fazemos isso Como você pode superar os desafios de sua vida?. Você pode encontrar a paz, alegria e conforto que você merece. Se você escolher você pode aprender a viver e passar de um coração centrado lugar, um espaço que vai dar o que você precisa. Por que esperar? Comece o processo agora Restaurant  !;