Hipoglicemia - A Hidden Inferno

hipoglicemia - Um inferno escondido
por Connie Bennett, MSJ, CHHC

Um trecho do livro
AÇÚCAR CHOQUE
como doces e carboidratos simples podem desestabilizar sua vida -
E como você pode voltar à pista
por Connie Bennett, MSJ, CHHC
com Stephen T. Sinatra, MD
Prefácio por Nicholas Perricone, MD
Publicado por Berkley Books
Reproduzido com permissão

INTRODUÇÃO

Este trecho (do Capítulo 13) conta a triste história de como milhões de americanos são atormentados por uma constelação misteriosa de sintomas, mas não saber o que há de errado com eles - e, muitas vezes, nem seus médicos. Infelizmente, os médicos e entes queridos desses milhões em dificuldade, muitas vezes, erradamente, que eles são "hipocondríacos" ou que têm um transtorno mental. Pior ainda, eles acham que esses sintomas são indicativos de uma outra doença ou condição.

Em vez disso, esses milhões que sofrem podem ser vítimas de AÇÚCAR CHOQUE! Eles estão sofrendo de hipoglicemia reativa, uma condição que é muitas vezes criticado e julgado improcedente por membros da comunidade médica mainstream. Mas nutricionistas de vanguarda e médicos afirmam que a hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue) é galopante hoje e geralmente desencadeada por doces ou excessivamente consumindo carboidratos processados ​​- algo que a maioria americanos.

Tragicamente, as pessoas que sofrem de hipoglicemia muitas vezes são diagnosticadas durante anos - e mesmo frequentemente aconselhados a procurar aconselhamento psiquiátrico e /ou tomar drogas psiquiátricas. Mas, geralmente, o melhor tratamento para a hipoglicemia é bastante simples: Basta chutar todos os açúcares e carboidratos processados, "culpado", e comer pequenas quantidades de alimentos saudáveis, nutritivos cinco ou seis vezes por dia

Mais informações sobre o livro. , AÇÚCAR CHOQUE !, e autor Connie Bennett segue o trecho. Obrigado por seu interesse neste assunto importante e provocante.

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Hipoglicemia - Um inferno escondido
por Connie Bennett, CHHC, autor , CHOQUE DE AÇÚCAR

A partir do capítulo 13: Pode não ser "All In Your Head": (pp. 191-213). O que seu médico não sabe ou acreditam sobre Hipoglicemia

"Bipolar II com episódios psicóticos." Esse é o diagnóstico de um psiquiatra entregou Stephanie B. de Chico, Califórnia, quando ela tinha 23 anos.

No momento em que um hospital psiquiátrico rendeu o veredicto "bipolar", Stephanie passou uma década tentando identificar a causa de sua depressão, mania, ataques de pânico, ansiedade, fadiga, explosões temperamentais, excitabilidade, episódios psicóticos-like, confusão, problemas de concentração e dores de cabeça. Estes sintomas desativado-la tão bem que às vezes ela não podia sair da cama e ela teve que abandonar a escola por quatro vezes.

Médicos, psicólogos e psiquiatras foram particularmente intrigado por estranhos, ataques de pânico assustadoras de Stephanie - como o momento em que, depois de pular uma refeição e correndo para a aula de física, as pernas não se moveu e ela sentiu-se preso no fundo do poço de um buraco de natação. Ou o incidente quando ela começou a hiperventilar, enquanto dirigindo por uma estrada de seis pistas, desenvolvido "visão de túnel extremo", e teve que puxar mais para evitar a colisão com um carro que se aproxima.

Doutores prescritos medicamentos para ajudar a lidar - uma ladainha de drogas que se lê como um manual de farmacologia: Zoloft, Depakote, Risperidol, imipramina, Klonopin, BuSpar, Paxil, trazodona, Ativan, e Ambien. Mas os remédios ajudaram a trazer um outro problema. Em um ano e meio, o 5-pé, 10 polegadas Stephanie inchou de "anoréxica procurando" a 215 libras.

Curiosamente, não um na sucessão de médicos que ela viu alguma vez pediu Stephanie sobre sua dieta, que incluía muitos inferiores, despojado de fibra, pobres em nutrientes, vazio calorias alimentos de sobremesa e carboidratos processados ​​e amidos, como massas, tortillas de milho, salgadinhos de milho, muffins de mirtilo, pães doces, biscoitos, smoothies, croissants, pizzas, e bagels.

Em várias ocasiões, ela até pediu a seus médicos se ela teve um problema de açúcar no sangue. "Eu explicava que, se eu não comer em momentos cruciais no meu dia, eu viraria irritável e obter uma dor de cabeça devastadora. Mas os médicos não deram atenção", lembra ela. "De vez em quando, eles me dão um teste de açúcar no sangue certo, então - quando eu não estava tendo nenhum sintoma - e, é claro, os meus resultados voltaria normal."

Enquanto isso, como seus vinte anos escorregou por, a angústia de Stephanie continuou, especialmente perto essa época do mês. "Eu estava colocando tudo, até PMS", diz ela. "Eu teria balanços horríveis de humor, cólicas, inchaço, e enxaquecas para uma semana fora de cada ciclo ...."

Finalmente, ... pouco antes de seu 31º aniversário, depois de cerca de 20 anos de angústia e agonia, Stephanie aprendeu a causa de seus problemas, mas não de um médico. Em vez disso, um acupunturista nutricionalmente mais experiente que estava tratando-a para um cão morder suspeitava que Stephanie pode ter hipoglicemia reativa ou açúcar no sangue causado pela sua dieta rica em açúcares e carboidratos refinados.

Quase imediatamente, Stephanie parou de comer carboidratos e sobremesas processados. Em vez disso ela teve refeições e lanches com proteínas, gorduras saudáveis, legumes, algumas frutas com pouco açúcar, e grãos integrais. Em poucos dias, sua saúde melhorou dramaticamente.

"Comer direito banidos todos os meus sintomas, incluindo depressão e humor", ela se maravilha. "Ele ainda me ajudou a me livrar da minha fome constante e excesso de peso e eu descobri um novo mundo de deliciosos, alimentos saudáveis.".

Hipoglicemia: "o grande imitador"

A história de Stephanie não é tão incomum. Muito pelo contrário.

Na verdade, eu acredito que, assim como um número de médicos especialistas, que hipoglicemia reativa é um dos distúrbios mais comuns e incompreendidos na América hoje. Para começar, muitos médicos supor que doenças como alterações de humor, fadiga e ansiedade são manifestações de problemas psicológicos

Além disso, a hipoglicemia tem sido chamado de "grande imitador" porque os seus sintomas estranhos, sobressaltado -. Alguns especialistas lista como muitos como 125 deles - pode imitar uma matriz assustadora de doenças e condições, incluindo o transtorno bipolar, esquizofrenia, neurose, enxaquecas, síndrome de Parkinson, asma brônquica crônica, taquicardia paroxística (taquicardia), artrite reumatóide, arteriosclerose cerebral (endurecimento das artérias do cérebro), menopausa, retardo mental, alcoolismo, distúrbio hiperativo, e senilidade.

Dada a vasta gama de sintomas e da confusão que podem gerar, os médicos muitas vezes encolher longe queixas dos doentes como as imaginações de um hipocondríaco em extrema necessidade de ajuda psiquiátrica.

"Toda vez que eu fui ao médico por qualquer motivo, ele ou ela iria fazer alguns testes e me diga o que era" tudo na minha cabeça ", lamenta Linda K. de Gatesville, Texas. "Os médicos diria que eu era extremamente saudável e, em seguida, tentar obter me para marcar um encontro com um psicólogo ou psiquiatra. Eu ficava muito louco e quase nunca ir ao médico, porque eu sei que eles iriam encontrar nada ... Devo ter tido hipoglicemia toda a minha vida, mas eu não foi diagnosticado até que eu tinha 34 anos ... "

Stephanie, Linda, e as minhas histórias são típicos de muitas pessoas com hipoglicemia reativa: Nós começamos mal diagnosticados de novo e novamente em um ciclo que poderia continuar por décadas, se não tiver a sorte de encontrar um, abertura de espírito profissional de saúde experiente.

Obviamente, nem todos os pacientes com ansiedade, depressão, palpitações cardíacas, enxaquecas e outros sintomas tem hipoglicemia - que poderiam ter outras condições muito reais -.?, mas se eles têm baixa de açúcar no sangue, pode ser uma revelação e alívio para aprender sobre ele

O que é essa condição que confunde Mesmo Médicos

Assim que é exatamente esta condição médica que engana tantos médicos tão facilmente e folhas agonizou pacientes sem alívio durante anos? Primeiro de tudo, lembre-se de que nossos corpos - e especialmente nossos cérebros - glicose necessidade de sobreviver. Açúcar no sangue ou "hipoglicemia" ("hipo" [é] baixo e "glicemia" [é] de açúcar no sangue) significa que sua glicose no sangue cai muito baixo para que você seja capaz de ir sobre suas atividades diárias.

Isso pode acontecer porque seu corpo usa a glicose muito rapidamente, libera-lo para a corrente sanguínea muito lentamente, ou convida o seu pâncreas a fabricar insulina demais. (Insulina é o hormônio vital que remove o açúcar de sua corrente sanguínea.) Quando qualquer uma dessas coisas acontecer, sua glicose no sangue torna-se anormalmente baixo, e você se torna confuso, irritado, spacey, tonturas, e muito mais.

Esta glicose privação também faz com que muitas pessoas a tornar-se faminto. Mas não pára na fome. "Talvez o mais importante, baixa de açúcar no sangue desencadeia uma torrente de hormônios contra, na maior parte das glândulas supra-renais", observa Ronald Hoffman, MD, fundador do Centro Hoffman em Nova York, apresentador do programa de rádio nacionalmente sindicalizado, Health Talk, e autor do livro, cansado o tempo todo?

"Esses hormônios opor à ação da insulina e de açúcar no sangue empurrar de volta. Infelizmente para o hipoglicêmico, esses hormônios 'resgate' são as mesmas que produzem a adrenalina . arremetida de uma reação de luta ou fuga Os resultados são sintomas como palpitações cardíacas, palmas das mãos suadas, nervosismo, tremores, e às vezes até mesmo ataques de pânico ", explica Dr. Hoffman ...

Hipoglicemia: A Prelude Potencial de Diabetes [pequeno trecho]

Embora não seja universalmente reconhecido, evidência clínica sugere que as pessoas com hipoglicemia a longo prazo estão a caminho da diabetes .... Isso não deve ser muito surpreendente, uma vez que tanto a hipoglicemia e diabetes estão relacionados a problemas de açúcar no sangue. Se você está sofrendo de baixa de açúcar no sangue (hipoglicemia) ou diabetes (açúcar elevado no sangue), você não pode corretamente assimilar ou tolerar açúcares ou amidos por causa de desequilíbrios de açúcar no sangue .... subjacentes

Cynthia Geyer, MD, ... Diretor de Saúde da Mulher no balneário Canyon Ranch em Lenox, Massachusetts, coloca-o [esta] forma: "A hipoglicemia pode ser uma das manifestações de resistência à insulina ... o que pode refletir um fenômeno 'superação' caracterizada por um grande pico de insulina, seguido por uma gota de açúcar no sangue. Com o tempo, os picos de insulina repetidas podem conduzir a uma diminuição da reserva do pâncreas, ou mais a resistência à insulina. "

Keith DeOrio, MD, [o médico integrativa em Santa Monica que diagnosticou corretamente minha hipoglicemia após suportei anos de sintomas infernais], descreve ainda a sequência que pode levar a diabetes tipo 2: "O cérebro anseia por mais de glicose para que você consumir carboidratos mais simples para obter o seu açúcar no sangue de volta para cima novamente, " ele diz. "Você entrar neste ciclo vicioso de baixa de açúcar, açúcar elevado, baixo teor de açúcar, açúcar elevado, baixo teor de açúcar, açúcar elevado. E que sobrecarrega o pâncreas, que leva a qualquer deficiência de insulina ou a uma maior resistência à insulina e, portanto, tipo 2 diabetes. Diabetes realmente é a hipoglicemia crônica. "

A hipoglicemia é desenfreado, não é raro [trecho curto]

Assim como muitos americanos sofrem de hipoglicemia reativa? ... "Se você perguntar a um médico convencional, a hipoglicemia é, uma doença rara praticamente inexistente", o Dr. Ronald Hoffman observa. "... Mas a verdade é que a hipoglicemia é muito mais prevalente do que somos levados a acreditar."

Internist e médico integrativa Richard N. Ash, MD, concorda. "Açúcar no sangue não é rara. Provavelmente é galopante .... A hipoglicemia é, basicamente, provocando a epidemia da obesidade neste país, porque as pessoas estão comendo demais, segundo as suas gotas de açúcar no sangue e eles não podem parar."

. médico ..Integrative Keith DeOrio, MD insiste em que "açúcar no sangue baixo, provavelmente, afeta 50 por cento da população dos EUA, se não mais." Os autores de "Hipoglicemia: O Manual de Saúde Classic". Sugerem também que a metade da população dos Estados Unidos sofre de hipoglicemia

Em 1966-1967, o Departamento de Saúde, Educação e Bem-Estar dos EUA descobriram que 49,2 por cento das pessoas entrevistadas tinham sintomas de hipoglicemia, como citado por William Dufty em seu livro, "Sugar Blues". Alguns especialistas suspeitam que os números ainda são os mesmos, se não maior, com cerca de metade de todos os americanos que sofrem de baixa de açúcar no sangue.

[Muitas vezes, o culpado por baixo de açúcar no sangue ou hipoglicemia é que você está comendo muito açúcar e carboidratos refinados] Ann Louise Gittleman, Ph.D., CNS, autor de. "Get the Sugar Out: 501 maneiras simples para cortar o açúcar fora de qualquer dieta", adverte para as terríveis consequências que resultam de Downing sedutora sobremesas ano após ano. "Uma vez que quase todos os americanos comem muito açúcar, muitos nutricionistas pensar que a maioria dos americanos estão em uma quase certa rota de colisão com a hipoglicemia."

Os Doutores da Descrença [Trecho curto]

... Por que os médicos tão relutantes em identificar essa condição? "Nós não temos ensinado nossos médicos corretamente", explica o endocrinologista Diana Schwarzbein, MD, autor dos livros populares Princípio Schwarzbein na perda de peso. "Eles estão acostumados a identificar doenças com causas conhecidas médicos têm nenhum problema em acreditar em hipoglicemia quando é" doença relacionada. »- Dizem, insuficiência hepática ou renal, ou tumores no pâncreas ..."

. ..quando perguntou por que os médicos desconsiderar a existência de hipoglicemia reativa, James Chow, MD, co-autor de hipoglicemia for Dummies, observa que "parte da razão é que não há vírus ou nada de concreto que se pode apontar para, e os sintomas são muito gerais e inespecífica

"Além disso, hipoglicemia não é uma doença em si, mas uma condição que é gerido através de mudanças na dieta e estilo de vida -. não algo médicos são ensinadas na escola de medicina. Se não é uma entidade doença para a qual eles podem escrever uma receita, então não acho que ele existe ", ele observa.

Paltry Educação Nutricional para médicos

Curiosamente, os críticos afirmam que uma dos principais motivos médicos não são hábeis em identificar hipoglicemia, desnutrição e outras doenças relacionadas com a nutrição é porque a educação nutricional que recebem na escola de medicina é bastante falta.

"formação Nutrição nas escolas médicas é quase inexistente para abaixo do padrão ", denuncia renomado praticante da medicina alternativa Andrew M. Weil, MD, autor do best-sellers nacionais cura espontânea e 8 semanas para Optimum Health, e outros livros.

" Eu olhei para o que eles ensinam. A maior parte da nutrição é enterrado em cursos de bioquímica ... O treinamento ainda dura apenas algumas horas, "diz o Dr. Weil, que admite que ele mesmo" receberam praticamente nenhuma educação em nutrição em quatro anos de Harvard Medical School e um estágio, mas aprofundada formação nutrição por conta própria. "É justo dizer que a maioria dos médicos são funcionalmente [nutricionalmente] analfabeto", conclui.

Médico Fred Pescatore, MD, [que é também um nutricionista clínica certificada] acredita que a formação nutricional médicos é obter "totalmente inadequada e bastante chocante.

" A maioria dos médicos são nutricionalmente desequilibradas si mesmos ", afirma Dr. Pescatore, que é presidente da Associação Internacional e Americana de Nutricionistas clínicos ..." Quando você vai a um médico que é não devidamente treinados e espera obter aconselhamento nutricional perito, você só está enganando a si mesmo "

NOTA:.. Este capítulo sobre a hipoglicemia também revela outras informações eye-abertura e histórias surpreendentes Por exemplo, ele explica como pacientes hoje são freqüentemente diagnosticadas; como os médicos de ponta estão revoltados com a ignorância de seus colegas; como hipoglicemia foi "descoberto" em 1924 por Seale Harris, MD, mas seus resultados foram atacados e ignorada, e como em 1973, a condição foi demitido como um "não-doença" por American Medical Association, a American Diabetes Association e da Sociedade de Endocrinologia. Além disso, o capítulo narra o conto trágico de sofredor de açúcar no sangue Roberta Ruggiero, que foi mal diagnosticada por anos e até mesmo a terapia de eletrochoque administrado erradamente e mais tarde fundou a Fundação de Amparo à hipoglicemia (HSF), que agora ajuda a milhões no mundo inteiro. O capítulo também discute uma pesquisa intrigante mostrando a conexão hipoglicemia-diabetes; cita evidências, o que sugere que há uma ligação entre alcoolismo e baixa de açúcar no sangue; aponta como a incidência de hipoglicemia entre a nossa nação do jovem é disparada; fornece uma longa lista de sintomas de hipoglicemia; explica como obter um diagnóstico válido de hipoglicemia; e muito mais.

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Sobre o livro
AÇÚCAR CHOQUE
Como doces e carboidratos simples podem desestabilizar sua vida! -
E como você pode voltar à pista
por Connie Bennett, MSJ, CHHC, jogue com Stephen T. Sinatra, MD
Prefácio por Nicholas Perricone, MD
Publicado por Berkley Books
(397 páginas, paperback, ISBN 978-0-425-21357-5, US $ 14,95 /$ 18,50 CAN)
disponíveis através deste site ou sites do autor:
AÇÚCAR CHOQUE! website - http://www.sugarshock.com
AÇÚCAR CHOQUE! Blog - http://www.sugarshockblog.com
Grupo de Apoio KickSugar - http://groups.yahoo.com/group/kicksugar

A provocativa exposição sobre os efeitos negativos de açúcares e simples . carboidratos - e como quebrar o vício

Não há nenhuma sugarcoating-lo: Sucumbir a doces com muita freqüência pode danificar sua saúde. Mas até que ponto? Você provavelmente já sabe que comer uma grande quantidade de açúcar e outros carboidratos "rapidinha" pode trazer em condições graves como obesidade e diabetes. Mas você sabia que estes são apenas dois de uma série de doenças - como o "cérebro nevoeiro", fadiga, alterações de humor, doença cardíaca, e até mesmo câncer - qual milhões podem estar sofrendo por causa de seus hábitos de açúcar ou carb

Uma vez sitiada por 44 sintomas aparentemente desconexos, ex- "viciado em açúcar" Connie Bennett aprendeu a verdade da maneira mais difícil. Restaurado para a boa saúde e humor apenas chutando doces e carboidratos simples em 1998, Connie - um experiente jornalista - uma extensa pesquisa médica descoberto, o que prova que as pessoas (ou seja, a maioria dos americanos) que comem muitos carboidratos culpado baixo calibre poderia ser em AÇÚCAR CHOQUE!

Com base nas idéias de milhares de médicos, nutricionistas, pesquisadores e sofredores "açúcar" em todo o mundo, AÇÚCAR CHOQUE! revela a colher azedo sobre doces e mostra-lhe como se libertar com dicas e táticas fáceis de modo que você pode melhorar sua saúde, animar o seu humor, aumentar a sua libido e recuperar o controle de sua vida.

Elogio para AÇÚCAR CHOQUE!
dezenas de médicos, nutricionistas e celebridades têm endossado AÇÚCAR CHOQUE! Veja http://www.SugarShock.com ou http://www.SugarShockBlog.com para uma lista completa.

"derrama o feijão sobre o impacto chocante de
simples hidratos de carbono sobre o envelhecimento e qualidade de vida ... "viajantes - Frequent Oprah Winfrey hóspedes Mehmet C. Oz, MD, co-autor
, VOCÊ: On A Diet

" ... trota para fora um quem é quem de nutricionistas proeminentes que apoio argumento de Bennett que o açúcar é o caminho para a ruína física ... "
- TIME Magazine

" Leia este livro Ela poderia salvar sua vida ".
-. Mark Hyman, MD, autor do New York Times best-seller UltraMetabolism

"... deve ler ..."
- Arkansas governador Mike Huckabee

"Eu recomendo vivamente AÇÚCAR CHOQUE"
- produtor de cinema Harvey Weinstein

"Wow Este é um impressionante, excepcional expor e auto-ajuda de trabalho!" viajantes - "Nutricionista para as Estrelas" Oz Garcia, Ph.D., autor de Olhar e sentir fabulosa
para sempre

"Você está viciado desde o primeiro capítulo ..."
- Barbara DeAngelis, Ph.D., autor do best-seller # 1 New York Times, Segredos Sobre Homens cada mulher deve saber

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Copyright (c) 2007 por Connie Bennett,
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