Ervas e vitaminas para uma melhor memória e maior vida

É cada vez mais popular para tomar suplementos contendo ervas e vitaminas para uma melhor memória e vida mais longa. Não só são bem conhecidos remédios tradicionais para problemas específicos de envelhecimento que está sendo usado, mas há um monte de investigação e pesquisa que está sendo realizada na Ásia e na Europa sobre os remédios naturais e ervas do passado.

Houve vários novos remédios sugerido nos últimos anos para a perda de curto e longo prazo de memória, ea maioria deles também são recomendados para melhorar a inteligência e capacidade mental. O chamado &'; pílula inteligente &'; ginkgo biloba é um caso em questão, e esta planta está sob investigação constante no que diz respeito ao seu efeito sobre Alzheimer &'; s sofredores.

kava kava

O número de diferentes ervas e plantas, e do tipo de produtos químicos que contêm, é enorme, incluindo vários nutrientes, antioxidantes, hormônios, enzimas e aminoácidos. A lista de ervas sob investigação é quase ilimitado, mas você tem que ter cuidado com alguns deles. Café kava, por exemplo, ajuda a stress e ansiedade, e foi demonstrado ter um efeito positivo na supressão do crescimento de células cancerosas.

Por outras razões, no entanto, é proibido para venda em partes da Europa, incluindo a Inglaterra, embora as razões para isso são actualmente em revisão. É comumente utilizada em todo o Pacífico para o seu efeito soporífero, mas pode causar a pele e outros problemas se usado em demasia. Nos casos em que pode ser comprado, no entanto, a sua utilização é pensado para prevenir o aparecimento de alguns cancros, incluindo leucemia.

hormona de crescimento humana

Outro suplemento que é controversa em seu uso é o hormônio do crescimento humano. Esta é usada como um suplemento em adultos que sofrem de deficiência de GH, e tem sido promovido como um suplemento anti-envelhecimento. Se é ou não tem esse efeito ainda está aberto ao debate, embora certamente aumenta a massa muscular magra e densidade óssea em pessoas com uma deficiência. O primeiro passo de um programa anti-envelhecimento deve ser o de garantir que o seu nível de GH é assim que deve ser.

Ginkgo biloba

A mente verdadeira impulsionar ervas e suplementos são aqueles que pretendem aumentar a memória, curar a perda de memória e tratar Alzheimer &'; s doença. A rainha de todos eles é, provavelmente, ginkgo biloba, estudos nos quais forneceram evidências de que ela pode ser benéfica para melhorar a função cerebral ea memória em fase precoce Alzheimer &'; s, e no declínio cognitivo relacionado com a idade (ARCD). Acredita-se também para ajudar em casos de certos tipos de glaucoma. Estes benefícios podem ser devido ao efeito tem de aumentar a circulação do sangue para o cérebro.

Ginkgo é também um poderoso antioxidante que pode proteger o sistema nervoso central dos efeitos do envelhecimento, e proteger os sistemas cardiovascular sistema através da destruição de radicais livres no sangue. Os radicais livres podem ser responsáveis ​​pela deterioração mental e demência em idosos. Gingko biloba contém um número de diferentes antioxidantes activas e produtos químicos que melhoram a circulação do sangue para o cérebro.

Coenzima Q10

Não é apenas os remédios antigos que estão sendo encontrados para ter uma razão científica para sua eficácia no tratamento de condições específicas, e Coenzima Q10 é uma das adições mais recentes relativamente à natureza &' ; s arsenal. Esta substância está contido em todas as células do corpo, e verificou-se a proporcionar protecção para o cérebro de Parkinson &'; s da doença e outras condições que causam a degeneração dos neurónios. Isso pode ajudar a melhorar a memória, e reduzir os efeitos do envelhecimento, embora não isenta qualquer ' Parkinson &existente; s sintomas

Os estudos sobre os efeitos da coenzima Q10 ainda estão em andamento, e que tem sido mostrado para. ser um antioxidante forte. Acredita-se também para reduzir a pressão arterial elevada, embora este ainda está em análise, e estudos sobre os potenciais usos do suplemento continuam.

Boldo

Apesar de amplamente utilizado ao longo dos séculos para um grande número de doenças, o mirtilo é geralmente considerado por especialistas como sendo outro antioxidante forte. Na verdade, a maioria dos suplementos que têm um efeito anti-envelhecimento parecem ser antioxidantes. Isto é porque o envelhecimento está intimamente relacionado com a presença de radicais livres no sangue, e ainda a tradicional vitaminas antioxidantes C e E, podem ter um efeito anti-envelhecimento sobre o corpo.

mirtilo tem sido utilizada para o tratamento de arteriosclerose e doenças oftalmológicas diversas, tais como degeneração macular e catarata, e é comumente disponíveis. Ele contém flavonóides, que podem reduzir o risco de coágulos de sangue e, portanto, de derrames e ataques cardíacos. Embora muitas das propriedades medicinais reivindicados ainda têm de comprovada, bilberry é amplamente utilizado como um suplemento de ervas.

ABÓBORA

Abóbora também é rico em antioxidantes, e é considerado pelos chineses para estimular as células produtoras de insulina no pâncreas. O efeito do aumento dos níveis de insulina é o de reduzir os níveis de açúcar no sangue e reduzir os danos da oxidação de determinadas células do corpo. Ele está sendo considerado como um possível tratamento natural para diabetes que deve reduzir os desequilíbrios de açúcar e, portanto, têm um efeito anti-envelhecimento.

DHA

DHA é o ácido dicosahexaenoic, também conhecida como DHA, e é predominantemente encontrado em óleos de peixe. Ensaios estão actualmente em curso com este material em seres humanos no tratamento da doença de Alzheimer &'; s doença onde parece reduzir a formação de placas no cérebro. DHA utilizado ser encontrado em bovinos e ovos, mas esta reduziu consideravelmente devido ao gado a ser retirado grama algum tempo antes do abate, e há menos DHA em ovos de fábrica.

O suplemento sintético é sintetizada a partir da beterraba, porém, é mais caro do que a fonte de marinha. Este suplemento também é eficaz para aqueles que sofrem de doenças do coração.

Há muitos outros suplementos naturais que têm um efeito anti-envelhecimento ou que melhoram a memória. A maioria dos trabalhos por meio do seu teor de antioxidante, e existem novos estudos serem realizados continuamente durante todo o mundo. China é uma fonte rica de tais recursos, e como aquele país abre mais vai ser conhecido sobre a base científica por trás de suas aplicações farmacêuticas.

Há pouca dúvida de que o uso de ervas e vitaminas para uma melhor memória e mais a vida tem uma base científica forte, e que ainda temos muito a aprender sobre os remédios usados ​​antes da introdução de produtos farmacêuticos produzidos em massa.

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Fonte do artigo: http://www.articleteller.com
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