Diga-Tale Signs que você está perdendo memória e como Ele Stall

Quando falar sobre os nossos dias de juventude nós nos lembramos com melancolia a facilidade com que maneira poderíamos memorizar enormes trechos de nossos livros e recitar poemas longos e recitar dezenas de nossos jogos favoritos. Hoje, em nosso tarde fifties nos preocupar com a frequência com a qual temos falhas de memória - chaves extraviado, procurando o carro em um estacionamento, não se lembrar de um nome ou reconhecer um rosto e você quer saber de medo: "Estou perdendo minha memória? " A resposta honesta é, você poderia muito bem ser e é tempo que você tomou conhecimento desses sinais diga-conto iniciais.

Mas espere, estes primeiros sinais pode não ser tudo o que realmente sério. O que seria se o seu esquecimento está impactando negativamente o seu trabalho? Por exemplo, você agendar uma reunião e se esquecem de se preparar para ela. Você está cozinhando e à direita no meio de tudo isso você esquecer a receita e não pode recordar o que ingredientes que você já colocou nele eo que precisa ser feito em seguida. Você está constantemente fazendo lembrete-notes por coisas que você poderia facilmente se lembrar mais cedo eo que é pior, o seu amigo pede dinheiro emprestado a você e você não pode lembrar o quanto você emprestou-lhe ou sua preocupante para eles dizem que vão dirigir, porque a última vez que você perdeu sua forma ou eles comentam como embaraçoso foi quando você não conseguiu reconhecer tia Hester durante culto na igreja. Isso significa que seus deslizes estão sendo notado e isso é preocupante.

Antes de pressionar o botão de pânico, tentar soluções simples que podem ajudar a estimular o cérebro. Leia, ter aulas e resolver quebra-cabeças ou jogar jogos como o xadrez. Não levar uma vida sedentária lento. Levante-se e mover-se, fazer algum exercício. Isto irá aumentar o número de vasos sanguíneos que levam sangue para o cérebro. Estudos provaram que a continuação do exercício, reduz o risco de declínio cognitivo significativamente.

Pode ser hora de experimentar suplementos para melhorar a memória, mas certifique-se que você pegá-los pela direita e origem comprovada. Qualquer coisa embalados ordenadamente em garrafas e rotulados como suplementos de memória grande reforço, pode não ser necessariamente assim.

Vida realce Products, Inc. fabrica e comercializa centenas de grandes produtos que são empacotados sob as mais puras condições de salas limpas possíveis. Além disso, os ingredientes e as matérias-primas que são eles adquirem a partir dos fornecedores e são melhores e mais segura dos ingredientes da melhor qualidade, de grau farmacêutico disponível no mundo. Seus materiais são submetidos a testes rigorosos de laboratório para confirmar a pureza e aqueles que não cumprem o seu, superior a 98% teste, são rejeitadas.

Se você quiser que o seu cérebro para funcionar no seu melhor, você tem que aceitar que primeiro com envelhecimento, digressão cognitiva vai ocorrer. Os sinais que sugerem que você pode estar perdendo a sua memória.

Se você quiser que o seu cérebro para funcionar no seu potencial máximo você tem de aceitar primeiro que, com o envelhecimento, digressão cognitiva irá ocorrer. Um bom programa de melhoria cognitiva terá que levar em consideração a saúde total para todo o corpo e não apenas o cérebro e um curso regular de alta-potência formulações multivitamínico de multi-mineral-antioxidante do tipo comercializado pela Vida Aperfeiçoamento Inc.
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