É o colesterol LDL realmente ruim?

colesterol HDL é normalmente referido como o “ bom &"; colesterol e LDL-colesterol como o “ bad &"; colesterol, mas isto é realmente preciso

O rótulo dado ao colesterol LDL de “? bad &"; e HDL “ bom &"; colesterol tende a ser mal interpretado.

O colesterol dietético

O colesterol é encontrado em produtos de origem animal, tais como queijo, bife e ovos. Você não vai encontrar o colesterol a partir de fontes vegetais. O colesterol em alimentos é simplesmente “ &" colesterol dietético ;. Não é nem “ bom &"; nem “ &" ;. ruim Quando se consumir um alimento de colesterol que contém as diferentes componentes do alimento são processados ​​pelo corpo. O fígado empacota o colesterol dietético para o colesterol LDL e colesterol de HDL. Este é o lugar onde as etiquetas “ bom &"; e “ bad &"; entre no jogo.

“ Good &"; e “ Bad &"; Colesterol

cholesterols LDL potenciais para a oxidação o que leva ao desenvolvimento de placa arterial deu-lhe o rap de ser “ &" ;. ruim Enquanto o colesterol HDL contém mais proteínas e tende a pegar o colesterol caiu ao longo de suas artérias e retorna-lo para o fígado dando-lhe o papel de ser “ bom &" ;.

No entanto, eu acho que &'; s muito importante para você para perceber que há “ bom &"; e “ bad &"; formas de colesterol LDL e “ bom &"; e “ bad &"; formas de colesterol HDL.

depende do seu tamanho de partícula e densidade. Um teste de colesterol padrão não mede os diferentes tamanhos de partículas. Se você está considerando medicação para tratar níveis elevados de colesterol Encorajo-vos a discutir um painel de lipídios abrangente com seu médico. Isto lhe dará uma visão sobre seus tamanhos de partículas para ver plenamente o que é saudável eo que não é e você junto com seu médico será capaz de determinar melhor o plano de tratamento adequado para você Restaurant  .;