Ervas para a mente

Ervas remédios para a depressão, ansiedade, insônia, e Psychosis

Na China, antes do século XX, todas as doenças mentais foram tratados exclusivamente com a medicina herbal. Desde médicos chineses têm mantido registros por milhares de anos, não há evidência histórica sugere que esses tratamentos eram por vezes bem sucedido. Um exemplo é o famoso chá Fog of Tianmu Mountain, uma mistura de ervas que ajudou milhões de pessoas livres do ópio e morfina vício. Considerando que a melhor abordagem ocidental de opiáceos viciantes naquela época era substituir uma droga menos viciante recentemente inventado e presumido, heroína. Viva e aprenda; que é exatamente o herbologists chineses vêm fazendo há vários milhares de anos.

Eu afirmo que medicamentos à base de plantas chinesas de século 19 foram pelo menos tão eficaz como o que quer que os médicos europeus ou americanos estavam inventando e prescrever naquele momento.

Isso ainda pode ser verdade. Obviamente drogas psiquiátricas ocidentais, têm avançado em cem anos. Nós não administrar brometo de potássio, hidrato de cloral e morfina para os doentes mentais mais. Tranqüilizantes de hoje são claramente mais segura e eficaz. No entanto, nenhum trabalhador de saúde mental diria que essas drogas podem realmente curar a doença mental. Eu estou sugerindo que as drogas de ervas chinesas pode oferecer mais do que alívio para os doentes mentais. Administrado adequadamente, em alguns casos, acredito que essas ervas podem curar.

Se ou não eles realmente curar o paciente, pelo menos, as ervas podem complementar qualquer receita moderna ou terapia. Posso assegurar-vos que as ervas recomendadas neste artigo são seguros, e como um alimento, não vai reagir negativamente com qualquer droga.

Visite qualquer cidade na China, e apesar do dilúvio de idéias ocidentais e dinheiro, você vai encontrar muito poucos estabelecimentos de saúde mental. Embora Estima-se que a China tem mais de 100 milhões de pessoas com doença mental, a China tem apenas 17.000 psicólogos certificados, que em uma base per capita é de apenas dez por cento do que você encontraria em países mais desenvolvidos.

Uma história de pobreza e uma atitude que a doença mental deve ser suportado estoicamente são duas razões para isso. Além disso, culturas asiáticas têm, tradicionalmente, minimizou a individualidade, assim que gastar dinheiro em aperfeiçoamento pessoal foi desaprovada. Mas há uma outra razão importante que a psicologia jamais criou raízes no Oriente. Ele simplesmente não era necessário tanto. Os médicos chineses, com o benefício de vários milhares de anos de tentativa e erro, teve acesso a uma farmácia cheia de ervas medicinais eficazes. Talvez isso fez lobotomias, eletrochoque, e psiquiatria menos necessário.

ervas medicinais chinesas, apesar de sua eficácia, não deve ser considerado como um substituto para as drogas modernas ou aconselhamento, porém eles podem ser um recurso valioso para os profissionais médicos ou profissionais de saúde mental de hoje. Você não tem que ser chinês ou um fitoterapeuta para usá-los, no entanto, um pouco de conhecimento básico de teoria da medicina oriental pode ajudar. Este artigo irá ajudá-lo a começar. Eu tenho usado os nomes comuns para as ervas que são conhecidos no Ocidente, nomes botânicos para Ervas sem nomes ocidentais comuns e nomes pin yin chineses para distinguir as ervas que podem ser da mesma espécie, mas diferem de outras formas.

É o qi, estúpido.
'Qi' significa que o fluxo de nossas energias corporais. Praticantes da medicina chinesa acredita que a saúde está relacionada com esses fluxos invisíveis, e que quando o nosso qi flui indevidamente ficamos doentes.

Além do fluxo de qi, a saúde também é de cerca de harmonia ou equilíbrio, ou a falta dela. Os termos yin e yang ajudar a descrever isto. Quando a vida está fora de equilíbrio, dizemos que yin e yang tornar-se desequilibrado em nosso corpo, causando sofrimento físico ou mental e doença.

A disciplina de Ching-Zhi-Bing diz respeito a doenças dos emoções e vontade, e está intimamente relacionado com o tratamento de doenças mentais. Para os praticantes da maioria das formas de TCM, qualquer doença mental é, antes de tudo, um sinal de má circulação ou mau equilíbrio ou ambos. Fobia, paranóia, esquizofrenia, depressão, insônia, etc. são sintomas de desarmonia ou congestionamento, nem doenças separados por si só. Cura desses sintomas requer fluxo normalizar ou restaurar o equilíbrio na vida e no corpo das pessoas atingidas. Medicina herbal pode ajudar imensamente.

medicina chinesa ervas é facilmente o sistema médico mais evoluídos do mundo. Sua escala de experiência abrange incontáveis ​​trilhões de administrações ao longo de milhares de anos. Seus métodos, em grande medida, são sistemática e com base na observação escrita, experiência e comentários. É farmacopeia inclui mais de 10.000 substâncias naturais; vegetal, animal e mineral.

Algumas destas substâncias pode ser estranho para as sensibilidades ocidentais, no entanto este artigo irá recomendar substâncias só seguras comuns que podem ser facilmente obtidos. Embora datas azedo, raiz da orelha de lebre, e mimosa casca podem não ser tão disponível como café, chá, ou marijuana, você pode facilmente encontrar essas substâncias potencialmente dobra da mente na web ou em comunidades chinesas na América do Norte, Europa e Ásia.

Mind flexão não implica que essas ervas são estimulantes ou psicodélicos. Embora existam estimulantes chineses à base de plantas, tais como a efedrina (ma huang) e psicodélicos, como sementes de morning glory (qian niu Zi). As ervas recomendadas neste artigo, quando devidamente combinados, efetuar a mente de maneiras diferentes e talvez menos compreendidos.

O termo "mente" é visto de forma diferente através da lente do TCM. Nós vemos a mente eo corpo como expressões inseparáveis ​​de um único ser, e deve ser avaliado em conjunto para um diagnóstico útil. No Ocidente, o ser humano é dividido em campos separados de estudo - espiritual, mental e somática. Recentemente, o ponto de vista ocidental começou a borrar a distinção entre mente e corpo. O 1996 Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-IV, 1996, Introdução, p.xxi) reconhece:

“ A literatura documentos convincentes de que há muito &'; físico &'; in &'; mentais &'; distúrbios e muito &'; mentais &'; in &'; físico &'; distúrbios &';

Neste artigo, o termo significa mente:. consciência, emoção, imaginação, memória, pensamento, memória e inteligência. Nós não incluem espírito como um aspecto da mente, porque TCM reserva um lugar especial para o espírito, conhecido como o Shen. O Shen significa você, o ser real que não é sua mente. O Shen reside no coração, não no cérebro. Desarmonias mentais muitas vezes indicam que o Shen é perturbado ou incomodado. Nós chamamos este Disturbed Shen.

Ansiedade, insônia, psicose e todos se originam com Disturbed Shen .. Nós os consideramos doenças do tórax, em vez de o cérebro, porque o Shen reside no coração, não na cabeça. Embora os sofredores podem apresentar a química do cérebro desviante, estes não são doenças cerebrais

O Spirit of Troubled Para a maioria das pessoas, Disturbed Shen não vai levar a "doença do coração" ou qualquer problema físico. No entanto, considera-se uma condição física e irá responder a outras terapias de aconselhamento. Exercícios, massagem, acupuntura e ervas medicamentos são exemplos de modalidades altamente físicas que podem aliviar esta condição. A cura exige uma compreensão mais profunda das causas.

Shen pode ser perturbado por eventos em nossa vida ou na nossa memória, por estagnação, calor, medicamentos, dieta, perda de sono, ou perda de sangue. Muitas vezes, o Shen é perturbado por restrição de emoção, ou pelo excesso de emoções. A medicina chinesa acredita que as emoções fortes também podem afetar os nossos órgãos. Excesso ou falta de alegria posso forçar o coração, preocupação come no intestino, dor põe em perigo os pulmões, os rins tributa medo e raiva ataca o fígado.

Shen é perturbado pela tensão no peito. Pensando sobre a perda, não sendo capaz de expressar-se, e sentindo-se culpado ou sob estresse, fazer com que o qi peito para apertar. Neste estado de protecção nos sentimos menos sentimentos e mostrar menos emoção. Médicos modernos chamam essa condição "depressão". Nós chamamos isso de estagnação do qi no peito, ou fígado estagnação do Qi (LQS), e que consideramos ser a origem de muitos problemas de saúde mental. Para nós, a depressão clínica não é tanto uma doença definida, mas um sinal de que o qi do peito é preso, confinado, ou oprimidos. Com o tempo, essa restrição no peito pode afetar os órgãos subjacentes, gerando raiva por inflamar o fígado, ou ansiedade por aquecer o coração.

O tratamento com ervas
Os sintomas resultantes de LQS são geralmente diagnosticados como depressão, ansiedade, insônia, taquicardia, ou transtorno do pânico. Mesmo algumas arritmias cardíacas e formas de psicose originou com qi fígado estagnação.

Ervas também pode ser utilizado para promover a circulação do qi no peito e para eliminar o calor a partir do coração. Tomado isoladamente, estas ervas podem ter um efeito moderado. No entanto, em certas combinações, os resultados podem ser bastante poderoso.

raiz de Hare orelha (bupleurum chai hu), talvez a mais conhecida destas ervas, é um bom exemplo. Esta raiz amargo é conhecido para mover o qi do peito, no entanto, a sua capacidade para fazer isto é grandemente aumentada combinando-a com uma pequena quantidade de hortelã comum (Bo ele).

Outras ervas que movimentam o qi do fígado incluem casca de tangerina imaturo qing pi, chipre Xiang fu, chinês rosa mei gui hua, branco raiz peônia shao bai, caltrop fruta bai ji li e laranja amarga zhi shi.

animador Ervas
Além de aliviar a restrição, a herbologist pode afetar a mente através da administração de ervas que nutrem o coração. Estas substâncias têm um efeito marcadamente calmante e ajudar a criar um ambiente confortável para o Shen. Você vai encontrar ervas que nutrem o coração em muitas fórmulas usadas para combater a insônia. Algumas destas substâncias são semente data azedo (Suan zao s), frutas longan (long yan rou), caramanchão sementes vitae (bai zi ren), e bagas de trigo (xiao fu mai)

Mimosa casca de árvore (ele Huan PI) é um dos mais útil deste grupo. Embora classificado como uma erva nutritivo coração, quando combinado com salvia miltorrhiza (dan shen), ele também se move fortemente o qi do tórax. Assim, pode aliviar o stress no peito e nutrir o coração simultaneamente.

Ervas que resolver o Spirit of são usados ​​quando as emoções são fortes. Muitas destas substâncias são ricos em cálcio e outros minerais pesados. Há uma longa história de usar essas ervas de estabilização em fórmulas para tratar a psicose. Não há nada nos antigos textos sobre a esquizofrenia, mas há muitas referências ao comportamento delirante, incluindo resmungando para si mesmo, e ouvir vozes. Para os praticantes da MTC, o comportamento delirante indica que o espírito, sob extrema pressão, de fato levantado voo. Ervas de ancoragem são, então, necessário para liquidar o espírito agitado.

Escudo de ostra li mu, pérola Zhen Zhu, osso fóssil longo gu, âmbar hu po, e magnetita ci shi são alguns dos agentes pesado que liquidam o espírito subindo Elas são dadas por curtos períodos de tempo de estabilização, como eles são difíceis de digerir, e uso a longo prazo pode danificar o qi.

Fogo e Fleuma
Quando usado para tratar a psicose, ancorando ervas são muitas vezes combinados com ervas que se dissolvem Fleuma, porque em muitos desses casos, catarro tornou-se um factor de doença adicional.

Agora catarro é um conceito que é um pouco difícil de entender, mas vale a pena o esforço, porque é catarro que pode virar uma depressão leve em um episódio psicótico completo soprado. Na verdade, é muito simples. Nós já entendeu catarro como sinônimo de mucosa, um fluido corporal espesso e viscoso. De acordo com o TCM, o calor faz com que fluidos fluir normalmente gratuitos e vapores para engrossar e tornar-se phegm. Catarro impede o fluxo.

Psicose acontece quando o calor vapor engrossado (catarro quente) tem dificultado os portais da consciência, turvação e obscurecendo o Shen, e fazendo com que a mente perder o contato com a sua conexão espiritual. Fleuma-fogo no coração, já que esta condição psicótica é conhecido, requer ervas para extinguir incêndios e dissolver catarro.

rizoma Sweetflag (chang pu) é a principal erva utilizada para dissolver mucosidade bloqueando os portais de consciência. Você vai encontrá-lo em fórmulas para estados psicóticos, bem como para ADD, mania, transtornos compulsivos, e outras condições insinuando da consciência nublado.

Ervas comuns que apagar incêndios no coração e no fígado incluem sementes de gardênia (zhi zi), medula corrida (Deng xin cao), casca de árvore raiz de peônia (mu dan pi), e plumule lótus (lian xin) . Não tão comum é chifre de rinoceronte (xi jiao), em perigo e banido e nunca a tônica sexo lendária do folclore, mas realmente apenas uma erva usada para tratar convulsões induzidas pelo calor, mania e delírio. Chifre de búfalo de água (shui niu jiao) geralmente é substituído em quantidades maiores. Raiz dedaleira Raw (sheng di huang) é um bom substituto para vegetarianos.

Ervas não funcionam, fórmulas de trabalho.
Antes de prosseguir, é necessário compreender o valor limitado destes individuais ervas. Pode ser utilizado sozinho, nenhuma destas ervas tem muito valor terapêutico, e utilizado por si só qualquer um deles pode apresentar problemas. É por isso que TCM é toda sobre o uso de ervas juntos. Chamá-los fórmulas ou receitas ou misturas ou combinações; através da combinação de ervas, sinergias foi descoberto que aumentar consideravelmente os efeitos medicinais. Misturando ervas desta forma também nos permite neutralizar os efeitos colaterais indesejados. Ervas como o alcaçuz, poria, codonopsis, e gengibre são muitas vezes adicionados para aumentar a digestibilidade e absorção. Desde a estagnação e deficiências underly muitas dessas condições, as fórmulas também contêm ervas que aumentam a quantidade e estimulam o fluxo de qi e sangue. A famosa erva 'erva das mulheres' Dang Gui é frequentemente utilizado porque tanto constrói e revigora o sangue simultaneamente. Este efeito é ampliado quando combinado com raiz de peônia vermelha ou branca.

Fórmulas geralmente consistem de ervas, ervas principais auxiliares, ervas direcionais, e ervas que reduzem os efeitos colaterais ou auxiliar a digestão de uma erva particular. As ervas podem ser ingeridas cozidas como chás chamados decoctions (tang), moído ou pós granulados (san), comprimidos (pian), comprimidos (WAN), ou extractos tinctured (gin).

A tabela a seguir mostra as doenças mentais, susceptíveis diagnósticos TCM, um possível fórmula utilizada para tratar a condição, e as ervas contidas em cada fórmula. A maioria está disponível na forma preparada

Doença /Condição:. Depressão, PMS
TCM Diagnóstico: Fígado Qi Estagnação
Fórmula Nome: gratuito e fácil aka Hsiao Yao San
Ingredientes: Branco raiz de peônia , Poria, Atractylodes, Bupleurum, Mint, Dang Gui, gengibre, alcaçuz,

A depressão com irritabilidade, PMS
Fígado Qi Estagnação with Fire coração
Augmented grátis & Fácil
branco peônia, Poria, Atractylodes, Bupleurum, Mint, Dang Gui, gengibre, alcaçuz, Árvore casca da raiz peônia, Gardenia,

Depressão com Mania, fala delirante, palpitações cardíacas,
Fright,
Fígado Qi Estagnação com Fígado Yang Nascente
Bupleurum, Dragon Bone, e Oyster Shell
Bupleurum, Pinellia, Poria, Canela Branch, Scullcap, Sour Data, Codonopsis, fossilizado Bone, Oyster Shell, Ginger, ruibarbo

A ansiedade, irritabilidade, agitação, insônia ou
Disturbed Shen causada pelo Fogo do Coração
bom sono e preocupação Grátis de Sour Data Seed, Zhi Mu, Salvia, Polygala, Biota, Atractylodes, Alcaçuz, Ginseng, Ophiopogon, Schisandra, Mulberries, Poria

A ansiedade, choro, PMS
Disturbed Shen de Deficiência de Yin ou Sangue
Espírito a calma e Polygonum, Weatberries, Sour Data, Poria, Lily, Mimosa casca, Licorice

A insônia, falta de concentração, Vivo Sonhando
Disturbed Shen causada pelo coração qi deficiente
Estabilizar o coração
Biota, Ophiopogon, Dang Gui, Poria, Polygala, Sour Data Seed, Scullcap, Codonopsis, Amber
insônia, má memória ou concentração, Nocturnal emissão

Disturbed Shen e Coração de Fogo causa por Deficiência do Rim Yin
Celestial Imperador Coração Tonify
Raw Foxglove, Dang Gui, Schisandra ,, Sour Data Seed, Biota, Espargo, Ophiopogon, Scrophularia, Salvia, Codonopsis, Poria, Platycodon, Polygala
psicose, dor no peito ou costela, soluço ,. Mudanças de humor

estase de sangue no peito com Fígado Qi Estagnação
Expulsar Stasis na Mansion of Blood
safflowers, Dang Gui, Sechuan Lovage, raiz de peônia vermelha, Niu Xi, Bupleurum, Platycodi, Bitter Orange, Raw Rehmannia, Licorice

A psicose, transtornos compulsivos, ADD, ADHD
Coração Sangue Deficiência, Consciência nublado
cérebro saudável
Sweetflag, Sour Data Seed, Go baga ji, Salvia, Schisandra, Sechuan Lovage, Velo, Flor, Ramo, Polygala, Reishi Mushroom

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