O Poder de Cura do toque humano

Human Touch é tão vital para a nossa saúde e felicidade como comida ou água. O toque é uma forma vital de comunicação que usamos para manter contato com outros seres humanos. A partir do momento do nosso nascimento até os momentos finais de nossas vidas, nós imploramos toque humano. Encher a necessidade de toque é essencial para a nossa saúde física, emocional e espiritual

Nossas funções do sistema nervoso central em dois modos -. Parasympathetic - um estado relaxado normal, e simpáticas - uma resposta neural a ameaça. Ao enfrentar coação, energia corporal simplifica em modo de preservação e funções não essenciais (como os sistemas imunológico e digestivo) abrandar. O açúcar é liberado na corrente sanguínea, criando a energia. O corpo da produção de hormônios do estresse e adrenalina são acelerados.

Normalmente, uma vez que o perigo é passado, o corpo muda de volta para o modo de parassimpático. Os sistemas imunológico e digestivo chutar e fígado limpa o sangue de hormônios do estresse. Mas as pessoas com estilos de vida perpetuamente elevados de estresse podem raramente voltar para o modo de parassimpático. Este é o lugar onde a massagem, Terapia Craniossacral, e outras terapias que envolvem nutrir toque ajudar o corpo. O toque do terapeuta estimula os receptores na pele que, por sua vez, estimulam o cérebro a liberar endorfinas. Isso ajuda o organismo a liberar o estresse e se sentir relaxado. O estado de relaxamento permite que as pessoas a dormir melhor, melhora a circulação sanguínea, e induz um estado de espírito relaxado e maior foco mental.

O estigma de tocar aqueles que estão doentes podem contribuir para sentimentos de isolamento para aqueles que sofrem de terminais doença. Falta de nutrir toque humano pode levá-los a passar os estágios finais de suas vidas sentindo completamente isolado. Terapias envolvendo toque pode trazer conforto, carinho e energia de apoio a doentes, eo terapeuta pode colher benefícios para si próprios em troca. Toque promove a liberação de hormônios de crescimento humano em lactentes. Um estudo mostrou que os idosos que participaram como voluntários avós em um programa para dar massagem para bebês vítimas de abuso, experimentou os mesmos benefícios que quando eles próprios receberam massagem. Os testes mostraram uma diminuição nos níveis de hormônio do estresse na saliva dos idosos.

Cada coisa viva é acalmado e confortado pelo toque. A comunicação silenciosa ocorre durante toque. Quando tocamos alguém de uma forma carinhosa que é clara e palpável, eles vão experimentar a confiança, e literalmente se sentir mais confortável dentro de seu próprio corpo. Neutro, toque não-julgamento pode nos ajudar a sentir ouvido e compreendido. Isso se traduz em uma experiência mais profunda da facilidade física, o que nos permite sentir confortável em deixar de ir a confusão que perturba a nossa alma. Espiritualmente falando, o poder de cura do toque humano contribui para a saúde e cura de toda a pessoa, mente, corpo e espírito, aumentando a consciência corporal e conexão corpo-mente Restaurant  .;