O que é Coaching de Vida?

O que é Coaching de Vida?
por M. Joy Young, assistente social e um ônibus profissional certificado com Portland Lifestyle Aconselhamento LLC

O Coaching é uma relação que habilita entre o cliente eo treinador que se concentra em ajudar o cliente a atingir seus objetivos de vida, ambições, e /ou sonhos. Eu acho que do coaching como processo proativo e autorizando que é centrada no cliente. Isso significa que o cliente decide a objetivos, direção e propósito para cada sessão de treinamento. É importante que o processo de coaching se concentrar inteiramente no cliente &'; s valores, objetivos, crenças e preocupações e o treinador age como uma caixa de ressonância, um questionador, e um guia compassivo para o cliente &'; s processo de descoberta. Processo de coaching de vida pode ser usado para lotes de diferentes questões e objetivos, tais como metas de saúde e bem-estar, perda de peso, melhora carreira e transição de carreira, objetivos de relacionamento, redução do estresse, e muito mais.

Outra forma de descrever o coaching é que de um processo que ajuda as pessoas a descolar-se em suas vidas, os ajuda a esclarecer os seus verdadeiros valores e objetivos, e os ajuda a se mover em direção às metas e aspirações. Durante o processo de coaching o treinador irá responsabilizar o cliente - isso significa que se você diz que vai fazer o seu algo que o treinador vai prendê-lo a ele. Este é um dos melhores benefícios do coaching. Quando você tem alguém em sua vida que não tem nenhum interesse investido em suas decisões (ao contrário família e amigos), mas que está envolvido em ajudar você a fazer as mudanças que você quer fazer, este age como um bom incentivo para aumentar o seu acompanhamento através de ações que você poderia ignorar ou dar desculpas para não completa.

Ao contrário da terapia, coaching não funciona com patologia (desordens médicas ou diagnósticos) ou problemas psicológicos passados. Coaching concentra-se nos actuais e futuros objetivos e possibilidades. Também ao contrário de aconselhamento, coaching não tem uma forte desigualdade de poder. O treinador não é visto como o perito exclusiva, mas em vez compartilha conhecimentos com o cliente. O cliente é considerado o especialista de sua própria vida em coaching.

Também é importante distinguir treinamento de mentoring. Um mentor é alguém que age como um modelo para um determinado comportamento e atua como especialista para um estudante ou alguém que procuram, “ ser como &"; o mentor. Coaching não é sobre ter alguém para olhar para cima ou sobre o treinador modelagem determinado comportamento para o cliente a seguir. Coaching é sobre ajudar os clientes a encontrar as suas próprias respostas e para ser o seu próprio mentor para a vida que eles querem viver.

Life coaching é uma nova profissão. Tal como está agora você não tem que ser licenciada para ser um treinador, mas você precisa de treinamento. Há uma série de programas de coaching credíveis que oferecem certificação. Credenciamento adicionais podem ser obtidas throught a International Coach Federation. Esta organização profissional exige treinadores horas de prática completos e supervisão para se tornar treinadores mestre certificadas. Todos os treinadores são obrigados a aderir a um código de ética. Há também grupos nacionais de associação como o Assoication Treinadores NW para treinadores em Oregon. A International Coach Federation pode ser alcançado em www.coachfederation.org e os treinadores a NW de Associação para www.nwcoaches.org.

Se você está interessado em coaching. Eu adoraria ouvir de você. Eu estou aceitando novas referências e oferecer uma consulta gratuita de 30 minutos. Entrar em contato com M. Joy Young at 503-309-1163 ou e-mail em [email protected]. Você também pode chegar a mim em www.mjoyyoung.com ou pelo www.portland-life-coach.com Restaurant  .;