Enxaguatório bucal não é a única maneira de combater o mau hálito!

Nós todos sabemos ou se deparar com alguém que tem mau hálito, halitose, ou mau hálito. Não importa o termo que você usa mau hálito fedor. Eu sei que todos nós trabalhamos com uma pessoa cujo fôlego apenas sobre você bateu no chão.

Ninguém está imune ao mau hálito, nem mesmo se você visitar regularmente o dentista. Odores mau hálito pode ser causado por qualquer número de coisas. As bactérias sobre os dentes, gengivas, língua e compostos de enxofre produzir e até mesmo a escova de dentes mais adiantado não pode chegar em todos os cantos e recantos onde as bactérias de origem alimentar esconder.

Mas nossos corpos produzem cerca de três litros de saliva por dia para lavar as partículas que escovas de dentes e fio dental perder. A saliva contém minerais para ajudar a reparar a cárie dentária microscópica.

Quando sua boca se tornam secas bactérias se multiplicam e irá criar um fedor que pode causar a respiração para sentir o cheiro não é bom. Se este for o caso, basta beber água e deve ajudar a lubrificar o ressecamento.

Existem outras condições de saúde que podem causar mau hálito. Algumas dessas condições são doenças hepáticas e renais, diabetes e infecções respiratórias e sinusite. Se você não sabe por que seu hálito cheira consulte o seu médico ou o seu dentista para que eles possam chegar ao fundo do que está causando o problema.

Existem alimentos de cura natural que ajudarão a eliminar o mau hálito. Nossos corpos estão rastejando com todo o tipo de flora para manter organismos nocivos de se multiplicar fora de controle. As bactérias que florescem na parte de trás da garganta produzem sulfureto de hidrogênio, uma causa comum para uma boca de odor fétido.

As bactérias que são encontradas no iogurte pode manter os germes maus sob controle. Havia pesquisa feita pelos japoneses que deram participantes três onças de iogurte sem açúcar duas vezes por dia, durante 6 semanas e os níveis de sulfeto de hidrogênio diminuíram em mais de metade das pessoas com confirmada mau hálito.

Mas os cientistas não são exatamente certeza de como níveis de sulfeto de hidrogênio diminuiu em mais da metade das pessoas com halitose confirmada. Além disso, como uma chapa de bónus e gengivite foram significativamente reduzidos. É possível que os organismos benéficos em iogurte, streptococcus thermophilus e Lactobacillus bulgaricus, simplesmente multidão as bactérias desagradáveis ​​ou criar um ambiente hostil para eles.

Se você don &'; t têm enxaguatório na mão aqui estão as coisas que você pode fazer para se livrar do mau hálito: Você pode mastigar estes gengivas que eles têm hoje, mas eles só cobrir o odor. A melhor goma de mastigar para o mau hálito é a goma de canela. Gengivas que contêm o cinnamaldehyde óleo essencial pode realmente eliminar odores e até mesmo impedir o crescimento de novas bactérias fedidos.

Gum com cinnamaldehyde após 20 minutos de mastigação reduzida bactérias da boca por 50%. Bactérias na parte de trás da língua foram reduzidos em 43%.

Cranberries ajudar as bactérias luta em superfícies de tecido, tornando-os muito útil na prevenção de bactérias de degola para os dentes que podem ajudar a combater o mau hálito. Beber suco de cranberry em uma base regular irá ajudar na prevenção de problemas dentários como cáries e combate a placa bacteriana, e ajudar a prevenir e aliviar o mau hálito. Certifique-se de beber pequenas quantidades de suco de cranberry, porque beber grandes quantidades terá o efeito oposto sobre o seu mau hálito e dentes devido ao açúcar no suco.

O aipo tem sido usado para ajudar a ajudar a luta com mau hálito . Aipo ajuda a remover partículas de alimentos dos dentes e da língua, devido à sua consistência fibrosa; ele também ajuda a usar o fio dental entre os dentes. Portanto, se você não tem um snack-escova de dentes em um pedaço de aipo.

Cura alimentos para o mau hálito é muito eficaz, mas nunca deve ser substituído para a higiene oral adequada. Ambos higiene oral e cura alimentos vai trabalhar para ajudar a eliminar a halitose Restaurant  .;