3 Move importante aprender auto-defesa para proteger contra ataques inesperados

Você realmente quer aprender alguns movimentos de defesa pessoal que você pode incluir em qualquer estilo de treinamento de artes marciais em que você está agora? Neste artigo eu gostaria de compartilhar algumas técnicas de artes marciais extremamente úteis e eficazes que vai certamente ajudar a melhorar suas chances de ganhar em uma situação de auto-defesa realidade baseada. Diga se você for atacado ou assaltado enquanto fora em sua vida diária, as dicas a seguir foram retirados de combate baseado prisão e estes são garantidos para trabalhar não importa a sua idade, tamanho ou nível de habilidade.

1. Uma das primeiras e amplamente utilizadas técnicas que você vai aprender que funciona de forma muito eficaz é a goiva olho. Quando você notar uma final luta no UFC em desqualificação porque um dos lutadores foi picado no olho, deixe que seja uma lição. Claro que, sendo picado no olho pode causar dor extrema e danos extremos. O fato é que ele também pode interromper e impedem a visão de seu agressor. Assim, se seus socos não estão funcionando corretamente, enquanto você está sendo atacado defesa contra sua melhor jogada de lá para a frente é para bater os dedos em seu assaltante &'; s órbitas

2.. Segundo grande jogada que realmente funciona sempre contra agressores do sexo masculino está retrocedendo ou joelho golpear a região da virilha. Honestamente falando, é fácil e conveniente de lembrar e funciona, desde que você fizer isso direito. No entanto, não acho que você está limitado a apenas greves de joelho ou chutes, se você é capaz de puxar, rasgar, aperto, garra, mordida, ou o que você pode fazer, ele pode causar um ataque de terminar abruptamente com seu seria assaltante fugindo em extrema dor e danos extremos.

3. O último eo mais importante técnica de artes marciais que eu gostaria de apontar neste artigo está atacando a garganta de seu atacante. Lembre-se, se você pode esmagá-lo na traquéia com uma costeleta ou soco rápido, então você pode cortar seu fornecimento de ar, que também podem obstruir-lo de querer continuar seus planos de feri-lo.
Em uma nota final, sendo qualificada sobre o que realmente funciona em um cenário de auto-defesa baseada rua é muito importante para estar ciente de o que funciona eo que não funciona e não se esqueça de praticar diariamente. Não seria errado dizer que a afiação de seu cordination e treinamento cardiovascular é realmente importante para estar pronto para um encontro autodefesa realidade baseada. É bom para ser vigilante e pronto para o ataque. Três técnicas importantes dadas acima certamente irá ajudá-lo a aprender auto-defesa para ajudar a proteger contra ataques inesperados nas estradas ou em outros lugares. Art