A arte ea ciência de autodefesa

Muitas escolas de artes marciais ensinam um assunto que eles chamam de "auto-defesa". Mais frequentemente do que não, essas escolas ensinam vários métodos de causar lesão física de um atacante para impedi-lo de causar-lhe danos. Embora seja bom que temos essas escolas ao redor, é lamentável que muitas dessas escolas não estão ensinando auto-defesa em tudo. Alguns deles estão ensinando métodos para ganhar troféus em torneios de artes marciais, alguns deles estão ensinando antigas formas obsoletas de combate, alguns estão ensinando métodos destina-se a ser auto-defesa, mas são realmente métodos de cometer atos ilegais, e alguns deles estão ensinando métodos elaborados para cometer suicídio durante o processo de tentar proteger-se. A primeira regra a aprendizagem auto-defesa eficaz é saber o significado de "auto-defesa".

O dicionário Webster define auto-defesa como sendo, "o ato de se defender ou algo que pertence ou refere-se a si mesmo."

Isso muito bem resume. Não menciona troféus, ele não menciona a luta, e não mencionar a punição. Auto-defesa é simplesmente o ato de se proteger, a família ou amigos, ou um lar de família e propriedade. Não envolve (na maioria dos casos) o uso de uniformes elaborados, curvando-se, em quadratura-off em posições de combate, regras de combate, troféus, ou qualquer outra das armadilhas que vão com o esporte.

Ele não menciona a necessidade de permitir que um invasor dano físico permanente, a necessidade de atacar repetidamente um atacante como ele está a tentar fugir, ou qualquer número de idiotices que vai pousar-lo no hospital e na cadeia .

Uma linha comum que atravessa auto-defesa como uma arte e como uma ciência é que ela deve ser sempre baseada em princípios e leis comprovadas. Para este fim, o Internacional Sungja-Do Association gastou mais de trinta (30) anos pesquisando e testando várias teorias de ensino e prática de auto-defesa, de modo a erradicar essas superstições, mitos, e simplesmente técnicas que podem resultar em mal-concebido mais mal do que para o defensor para o atacante.

Existem cinco (5) níveis de auto-defesa:.

EVASÃO - bloqueio - IMPRESSIONANTE - Contrariando - medidas finais Art