Fisioterapia O tratamento para a estenose espinal

De acordo com um estudo realizado, como muitos como 75% de nós sofrem de dor nas costas ou dor de garganta em algum momento de nossa vida. Estenose espinhal é também um dos tais causas de dor nas costas que afeta os ossos de suas costas, estreitando as aberturas dentro dos ossos.

O que queremos dizer com estenose espinal?

estenose espinhal é uma condição que causa o estreitamento do canal vertebral que por sua vez coloca muita pressão tanto sobre a medula espinhal ou as raízes nervosas. Manter-se ativo e exercício regular é a maneira mais eficiente para tratar a estenose espinal. Esta condição pode ocorrer tanto no pescoço ou parte inferior das costas.

Quais são as causas mais comuns de estenose espinal?

A maioria das principais causas de estenose espinal estão relacionados com o processo de envelhecimento espinha. Isso pode ocorrer devido a:

Gradual processo de envelhecimento degenerativo da coluna vertebral
espessamento e calcificação dos ligamentos da coluna vertebral
Osteófitos devido ao alargamento dos ossos e articulações que ocorre estresse óssea devido
Desidratação de discos da coluna vertebral entre as vértebras devido à idade
osteoartrite da coluna vertebral que é acompanhado pelo crescimento excessivo de formação óssea ou osteófitos
achatamento dos discos devido ao envelhecimento normal e desgaste
lesões da coluna vertebral, tumores e doenças ósseas como (doença de Paget) também pode levar a estenose espinal
Quais são os sinais e sintomas da estenose espinal

estenose espinal pode causar os seguintes sintomas, incluindo:?

A fraqueza, dor, formigueiro ou dormência nos braços, pernas, tronco ou ombros
Fraqueza muscular
cólicas reflexo diminuiu nos braços ou pernas
Se a sua coluna lombar é stenotic, você pode sentir a dor que irradia a partir da região lombar e nas nádegas e pernas
Se uma raiz nervosa está sendo empurrado em devido ao estreitamento do espaço dentro da coluna vertebral, você pode sentir dor irradiada para nervo que reduz com sentado
Quais são as opções de tratamento fisioterapêutico optou por tratar a estenose espinal?

Seu fisioterapeuta irá projetar programa de tratamento para você, dependendo das avaliações &'; e seus objetivos pessoais. Ele irá sugerir um programa de tratamento que será uma combinação de exercícios diferentes:

pode ser sugerido Exercícios de alongamento para eliminar o estresse nas articulações e melhorar a flexibilidade, bem ergonomia trabalho
para melhorar a sua postura no trabalho
exercícios de fortalecimento pode ser recomendado para apoiar suas articulações da coluna vertebral para braços fortes &'; e as pernas &'; músculo
terapia manual pode ser administrada a improvisar mobilidade articular
profunda massagem terapêutica tecido pode ser usado para liberar a tensão nos tecidos moles
quente e terapias frias podem ser aplicadas em alternativa para eliminar a inflamação, espasmos musculares, dor e inchaço
TENS e terapia de ultra-som pode ser usado para tratar dores musculares, rigidez e dores
exercícios aquáticos podem ser sugeridas para ajudar seu corpo a exercer, sem colocar pressão sobre a coluna
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