Unfinished Business
Pense em um evento em sua vida em que você estava traumatizada. Quando você acha deste evento, há uma sensação de que é trazido para a superfície? Se há um aspecto emocional, então isso aponta para o fato de que você ainda tem uma carga energética nesta experiência que não tenha sido apagado. Quando tivermos suprimida sentimentos, isso significa que em nossas mentes e corpos temos “ &" negócios inacabados ;.
Há quatro fases envolvidas na resolução de assuntos inacabados. Recordando a memória, liberando a memória, integrando um novo padrão e resolução de pensamento.
As emoções são energia que se move através de nossa consciência. Esta energia emocional em que interagimos com outras pessoas que nos permite ter experiências. Assim, nossos pensamentos são uma forma de energia e, quando eles têm uma carga emocional que é suprimida, eles têm um efeito sobre a mente eo corpo, porque esta energia é armazenada em nossos tecidos. Nós mantemos as emoções em nossos corpos tensionando os músculos. Isto bloqueia o fluxo de energia. Isto suprime a nossa força criativa da vida.
Quando experiências dolorosas foram suprimidos em vez expressa, então a energia a partir dessas experiências é armazenado na mente e no corpo. Quando os sentimentos não são resolvidos, eles só são escondidos da nossa consciência. Quando suprimir sentimentos, estamos rejeitando experiências emocionais negativas da nossa consciência. Quando fazemos isso uma e outra vez, isso leva a um acúmulo de energia emocional que não estamos sequer conscientes. Let &'; s ter raiva, por exemplo. Quando suprimir a raiva, durante a repressão, a força da raiva que foi originalmente sentiu ainda está presente; é apenas abaixo da nossa consciência. Quando isso acontece, ele leva a atitudes negativas e comportamentos que podem entrar em erupção com ainda mais força do que a raiva original, porque estamos presos em um padrão de exploração que se torna um hábito. Este camadas sobre si como as camadas de uma cebola. Quando a repressão dos sentimentos é abaixo da nossa consciência, parece que estamos sendo controlados por forças ocultas. Nós somos atraídos para as pessoas erradas, rejeitar aqueles que são saudáveis para nós, nós nos tornamos viciados em drogas para entorpecer-nos porque nós temos este acúmulo de energia o tem sido suprimida. Essa energia acaba por ter de sair. Ele precisa ser liberado para que nós para ser saudável
A maneira de limpar essa carga energética é a “. &Rdquo sensação; isto. E ao fazê-lo, a energia se dissipa. Então, como você sente isso. Uma maneira é encontrar um terapeuta toque que compreende a conexão mente /corpo que pode, através de técnicas específicas, apoiar o corpo como ele lembra fisicamente, dolorosas, memórias reprimidas. Recordando memórias reprimidas é o primeiro passo na limpeza da carga emocional no corpo.
Quando você tiver esses eventos traumáticos, você deve experimentar a emoção ao máximo. Às vezes, esses eventos são dolorosas. Quando a energia de nossos pensamentos viaja através de nossos tecidos, e esta energia é armazenada no corpo, a emoção é vivida como uma sensação física. O axioma, como acima, assim abaixo aplica-se aqui. Como acima em mente, de modo a seguir no corpo. Qualquer assunto pendente na mente pode levar a problemas físicos. Processando a carga emocional elimina o problema físico. Quando você pode assistir ou “ testemunha &"; no passado, a carga está desmarcada. Essa é a fase de recolha de resolver assuntos pendentes no corpo.
Como você pode dizer quando você tiver descarregado uma memória dolorosa? Quando você pode pensar sobre o evento e ele doesn &'; t evocar uma resposta emocional. Vocês estão testemunhando o evento como se fosse um filme, em vez de se envolver emocionalmente.
Os pensamentos que levamos ao redor, tanto no aspecto mental e no corpo são uma forma de programação. Estes padrões de pensamento pode levar à realização de padrões, tanto na mente e corpo. O que precisa acontecer é que tem que haver uma mudança na programação. Quando reagimos a eventos em nossa vida e repetir estes programas de uma e outra vez, leva a problemas físicos e mentais e negócios inacabados porque a carga emocional não foi apagada. Mudando o programa é reprogramação assertiva. Nós articular essas experiências com os nossos clientes, não para o terapeuta, mas para o cliente utilizando a voz para afirmar um novo programa. Tomamos essa energia emocional que era o medo, raiva ou culpa ou o que quer que a emoção pode ser, e desviá-la. Se você não limpar esta energia através de falar com um terapeuta treinado ou ser tratado fisicamente por um terapeuta toque, você ficar preso no antigo padrão. A energia emocional vai trazê-lo para a mesma experiência. Você tem um padrão de lançamento, mas você tem que dar o próximo passo da fase de integração e afirmar outra coisa; um novo padrão. Temos neste sentido que eram os culpados, que merece ter esse tipo de experiência. It &'; sa verdadeira poderosa mudança em nossa vida para sair dessa e sair da experiência de culpa, vergonha, ou seja o que for que você está preso em Não pode, mas pode acontecer em um instante..
Como terapeuta nosso papel é dar-lhes uma oportunidade de mudar isso. É ok para experimentar este evento, para recuperá-lo. Você está pronto, porque você está aqui. Se você não está pronto, isso só significa que há outras camadas. Comece a escrever para baixo e dizendo o que você quer. Dê-lhe um símbolo. Pense sobre o que se parece com-a nova programação. Despeje a nova programação para a experiência. O resultado final é a resolução do “ negócio inacabado &"; ea programação negativa.
Deve haver um princípio e um fim. Este é causa e efeito. Removendo os bloqueios de energia na mente e do corpo dá a essas experiências negativas e um final. Ao fazê-lo agora somos capazes de integrar um novo padrão de pensamento que nos permite viver de forma mais criativa. Ele pode ser muito estimulante. O resultado final é resolução e liberdade.
© 2010 Santuário de Hampton Roads, LLC
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