Thai Massage - uma variação surpreendente de Massagem Terapêutica

Se você está fazendo um compromisso para a sua próxima massagem spa em breve, você pode querer saber mais sobre a obtenção de uma massagem tailandesa. Esta técnica de massagem é um dos métodos mais antigos e eficientes da história, e vai deixar você sentir relaxado, bem como ágil. Seu massagista também pode se referir a esta massagem como uma massagem convencional ou yoga passiva, uma vez que alonga os músculos e serve para ajudá-lo a se livrar de qualquer tensão em diferentes partes do corpo.

Thai Massagem Histórico

A técnica de massagem começou na Índia antiga, e baseia-se na Ayurveda, que é uma estrutura de ciência natural que os índios têm utilizado para tratar doenças, bem como doenças do corpo, e para curar doenças . O método, em seguida, mudou-se para Siam, que agora é chamado de Tailândia.

A massagem tailandesa é muito análogo ao yoga, porque partes do seu corpo será esticada e ampliada para se livrar do estresse, bem como as contrações musculares. Você também vai ser colocado em um número de posições de yoga em toda a sua massagem, o que o torna semelhante a um treino leve; Isto também irá permitir que o sangue flua livremente através do seu corpo todo, bem como após a massagem, o que pode reduzir a dor de cabeça, bem como a insónia.

Quando você faz a nomear a experimentar uma massagem tailandesa, você deve ter certeza que você levar roupa confortável, porque você vai ser deitado sobre um tapete ou colchão no chão e terá que mover muitas vezes ao longo do processo. Isso é diferente da maioria das outras massagens corporais, porque você vai começar a participar um pouco mais, mas o processo é surpreendentemente relaxante.

Um modo diferente de ser flexível

Você pode até obter suas massagens corporais em um grupo de pessoas diferentes, semelhante a uma aula de ioga. E, você não vai precisar de qualquer óleo de massagem para o seu massagem tailandesa quer; seu massagista vai inclinar-se contra o seu corpo através do uso de suas mãos e antebraços, e implementará pressão para cada parte do seu corpo, incluindo a puxar dos dedos, pés e ouvidos para que eles possam fazer as articulações mais flexíveis.

Seu massagem tailandesa deve durar cerca de duas horas, para ter certeza que você está preparado para permanecer no spa por um tempo. Quando você sair, você vai se sentir mais fortalecido, e pode até mesmo ser em um modo melhor. Se você já passou por uma lesão esportiva recentemente, ou estão a ter dores nas costas ou dores de cabeça frequentes, você pode querer perguntar ao seu médico ou fisioterapeuta se uma massagem tailandesa é o melhor método de tratamento para você Restaurant  .;