Grande Brushing

&'; d todos como uma medalha para a escovação que nós escolhemos fazer assim como nós pode acabar com cavidades nas nossas consultas odontológicas duas vezes anuais. Ele pode ser um aborrecimento para apertá-lo enquanto você &'; re tentando obter as crianças para a escola e torná-lo a trabalhar a tempo. Há questões atemporais sobre como fundi-la em suas rotinas: Caso seja antes ou depois de suco de laranja? Devo priorizar a remoção de bactérias ou mau hálito? Nós &'; ll tentar desmistificar alguns dos detalhes para ajudá-lo a alcançar melhores resultados no dentista

Primeiro nós precisamos falar sobre quanto tempo você &';. Re mantendo sua escova de dentes. Você sabe como um monte de gente mentir sobre a frequência com que o fio dental? Um monte de gente também mentir sobre quantas vezes eles substituir a sua escova de dentes. Você &'; d ser surpreendido com a forma como muitas pessoas usam o mesmo para todos os seis meses entre os exames dentários. Você realmente deve substituir a sua escova de dentes a cada três meses, se você quer que ele efetivamente limpar seus dentes. Quando as cerdas estiverem desgastados é tempo para um novo!

Você já reparou que a escova de dentes que o seu dentista dá-lhe é sempre um soft? Você sabe por quê? Porque que &'; é o tipo que você deve usar. Se as cerdas são muito dura, então você corre o risco de causar danos a suas gengivas. Se você &'; re escovar depois de um alimento açucarado (que você deve esperar um pouco para fazer), em seguida, cerdas mais duras podem danificar o esmalte enquanto os ácidos e bactérias estão atacando. Sempre use uma escova macia, a menos que o seu dentista diz-lhe algo mais.

Onde você está mantendo sua escova de dentes? É muito perto do banheiro? Você mantê-lo coberto? Você deve usar um suporte de suspensão, pelo menos, seis pés de distância de seu banheiro para guardar a sua escova de dentes. Don &'; t cobrir ele- que apenas faz com que outras bactérias para crescer que é o oposto de nossa meta. Além disso, tome alguns segundos e lave a escova com água quente quando você &';. Re feito escovação para limpar qualquer pasta de dentes ou de alimentos partículas residuais

Esperamos que você &'; re uso do fio dental também, que &'; s um dos melhores maneiras de maximizar suas rotinas de saúde bucal. Seu dentista pode ser capaz de recomendar um bom anti-séptico bucal também. Lembre-se, os não-alcoólicas geralmente dar melhores resultados para o mau hálito. Você precisa encontrar o melhor dentista em sua área? Dê uma olhada aqui:. Https://www.dentaloptimizer.com/best-dentist-finder/Restaurant