Impulsione sua Semen Volume e contagem de esperma

Aproximadamente, 60 por cento de todos os casais que experimentam a infertilidade, onde um fator masculino está envolvido. A infertilidade masculina é uma questão que parece estar a ganhar com um número de geração de homens encontrando dificuldades para engravidar suas mulheres. A causa raiz de infertilidade nos homens é baixa contagem de esperma e espermatozóides saudáveis. Fertilidade surge quando seu esperma não é saudável e de alguma forma não tem a capacidade de fertilizar ovos.

Quando falamos da infertilidade masculina nunca devemos perder a causa da baixa contagem de espermatozóides. Nem todos, mas algumas das causas importantes da baixa contagem de espermatozóides incluem -infection do esperma, vestindo roupas íntimas apertadas, usar água muito quente durante o banho, sentado por longos períodos de tempo, obesidade, fumar, beber, excesso de esforço físico e mental, deficiência de zinco ., uso de esteróides anabolizantes

A fim de aumentar suas contagens de esperma naturalmente, há dicas que você pode seguir durante a sua vida cotidiana
• Ter relações sexuais, mas se masturbar com menos frequência. Manter um intervalo de 3 dias entre duas ejaculações consecutivas
• Fique longe dos hábitos como o tabagismo, consumo de álcool etc.
• O exercício regular de seu músculo PC pode ajudá-lo a atirar mais
• Consumir a dieta que é baixa em gordura, e rica em proteínas, verduras e grãos integrais
• Evite aquecimento de testicles- desgaste soltas, shorts de algodão
&touro; Evite banhos quentes e saunas
&touro; Reduzir os níveis de estresse, aprendendo técnicas de relaxamento
&touro; Perder o excesso de peso
• Massageando corpo com óleo de ervas para melhorar a circulação sanguínea
• Fazer amor no início da manhã ou da tarde, onde os níveis de esperma são muitas vezes maiores nas manhãs
• . Confira algumas ervas naturais e suplementos, não há efeitos colaterais

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