A forma como o sistema imunológico funciona em conjunto com Naturopatia

capacidades imunológico do corpo e naturopatia estão diretamente relacionados. Desde a sua capacidade de combate a doença é muito sensível a coisas como o stress, resfriados, regime de dieta fraca e falta de exercício, tratamentos naturopathic pode ajudar a recuperar o equilíbrio do corpo e fortalecer seu sistema imunológico.

Os efeitos do estresse sobre o sistema imunológico e Naturopatia

O stress é um grande problema hoje &'; s mundo acelerado. A pesquisa indica que as pessoas que freqüentemente sofrem de estresse, como aqueles preso dentro de um engarrafamento no seu trajeto diário, têm reduções mensuráveis ​​na utilidade das suas defesas naturais! Estar decepcionado e trabalhar com o estresse crônico irá, na realidade, deixá-lo doente.

Vários outros estudos têm sido feitos para examinar os efeitos do estresse sobre as crianças na escola. As pressões sociais, pressão dos pares, as expectativas para um bom desempenho em atividades esportivas e acadêmicos, e do stress diário de tornar-se um adulto podem tomar um pedágio considerável sobre uma pequena ou adolescente &'; s de saúde. Estes tipos de crianças em dificuldades têm uma superabundância de problemas de alergia e asma, ficar doente com mais regularidade, e têm menos vitalidade e se concentrar em comparação com aqueles que lidar com o estresse de forma mais eficiente.

Para reduzir os resultados de saúde de stress, naturopatia pode começar a desempenhar um papel importante no reequilíbrio do corpo inteiro. A título de suplementos de ervas, terapia nutricional, tratamento quiroprático, aromaterapia, massagem terapêutica e, naturopatia traz harmonia volta para o corpo angustiado. Ervas como a raiz de alcaçuz, kava kava, lavanda, St. John &'; s Wort, maracujá, e melatonina pode ajudar a combater o impacto do estresse.

Os efeitos da insônia sobre o sistema imunológico e Naturopatia

Profissionais têm feito pesquisas sobre a intenção especial por trás porque nós dormimos, e eles &'; Aprendi que o corpo opera muito bem sem dormir por alguns dias, mas a mente é realmente afetado quando fez perder ou reduzir os períodos de descanso. O estudo científico tem a teoria de que o sono é muito mais para o benefício do cérebro em relação ao corpo. No entanto, a capacidade imunológica do seu corpo também é gravemente afectada pela insônia persistente, provocando freqüentes resfriados, doenças e uma sensação de mal-estar padrão.

Para combater a insônia, os métodos naturais de tratamento consistem em aromaterapia, massagem e medicamentos fitoterápicos. Evite atividades revitalização por várias horas antes de ir para a cama, junto com cafeína e refeições pesadas. Vire para baixo luzes vivas, desfrutar de música suave, e participar de massagem relaxante com um parceiro para ajudá-lo a obter o melhor sono possível. A melatonina é um tratamento totalmente natural extremamente eficaz para a insônia também.

Os Efeitos das alergias nas capacidades imunológico do corpo e Naturopatia

As alergias podem afetar consideravelmente suas respostas do sistema imunológico e seu bem-estar geral. Para combater alergias naturalmente, tente usar um tratamento naturopata, tais como uma lavagem da cavidade salina, ou um purificador de ar. Se você sofre de alergias devido a pêlos de animais, espalhando gérmen de trigo em seu animal de estimação &'; s de alimentos pode ajudar a diminuir o volume de pêlos de galpão, e reduzir drasticamente os sintomas de alergia. Aspirar o seu colchão e roupa de cama de lavar regularmente também são abordagens naturais eficazes para ajudar a combater alergias Restaurant  .;