Interromper o diabetes do tipo dois Através Moderar Resistência à Insulina

Cada ser vivo tem uma coisa em comum uns com os outros - insulina. Trabalhando dentro e entre as células vivas, que desempenha múltiplos papéis centrais em ambos de uma única célula e vida celular múltipla. A resistência à insulina resulta em açúcar elevado no sangue. Isto porque é necessária a utilização adequada de insulina para metablism normal, incluindo o uso adequado de açúcar no sangue. Esta é a definição atual "mainstream" de diabetes.

O equilíbrio da vida é controlada pela forma como muitas reações químicas diferentes são realizadas. Se não o fizerem tudo ocorrer bem, alta de insulina e níveis de açúcar no sangue elevados irá resultar. Se esse equilíbrio não é "ideal", outras reações químicas complexas não ocorrer corretamente quer.

* bloqueados vasos sanguíneos
* triglicérides e colesterol níveis que são elevados. Estas gorduras do sangue são de várias espessuras, semelhante a diferentes tipos de lama no fundo de um córrego.
* Osteoporose grave
* O fluxo de sangue severamente restrita nos pequenos vasos nas mãos e pés causar essas áreas a ter fortes dores , chamada angina.
* Doenças vêm mais fácil e mais difícil deixar

Todas estas questões têm um problema semelhante.

Este desequilíbrio insulina é comum em estes e outros problemas médicos para muitas pessoas. Altos níveis de insulina envelhecem prematuramente uma pessoa como o trabalho mais metabólica é realizada. Existem três opções para o corpo para lidar com açúcar elevado no sangue -. Que pode ser utilizado para cima, retirado do corpo, ou transformado em gordura

É típico para tratar estes sintomas, não a causa subjacente. Alguns diriam que é por causa da lucratividade de lidar com os sintomas. Pode ser mais, porque os sintomas são o que está recebendo a atenção. Essa armadilha pode ser evitado

Isso é algo que muitas pessoas não pensam sobre:.

Algo que é comum em pessoas que são mais de 100 anos, em todo o mundo, têm bons níveis de:

* A quantidade de glicose na corrente sanguínea
* triglicérides (gorduras no sangue) * a quantidade de insulina no sangue

nutrientes em excesso são armazenadas pela insulina. Níveis de açúcar no sangue alta induzir o organismo a produzir e liberar insulina. Isto é usado para armazenar o açúcar no sangue até que possa ser transformado em gordura corporal.

Este excesso de açúcar é armazenada pela insulina como de glicogénio. Glicogénio é transformado em gordura saturada. Esta gordura age como lastro, retardando todo o sistema

lojas de insulina outros nutrientes e minerais, bem
:

* Magnésio - Os músculos precisam este mineral para relaxar.. O excesso de insulina absorve. Mais insulina é ativo como fibras musculares endurecer. No nível celluar, fibras musculares rígidas causar blocos em circulação, constrições nos músculos, a pressão arterial elevada como mais força é necessária para fazer circular fluidos, e os níveis de energia mais baixos Avaliable

* de sódio -. Níveis elevados de insulina causar retenção de sódio , retenção de líquidos, e pressão arterial elevada

High insulina níveis resultar em problemas médicos, como:

* circulatório e insuficiência cardíaca - Spikes na liberação de insulina, como depois de uma alta de carboidratos. , farelo de baixo teor de fibras, causa excitação no (simpático) sistema nervoso agindo automaticamente, fazendo pressão sobre os nervos do coração. Uma refeição rica em carboidratos pode aumentar as chances de um ataque cardíaco 2 a 3 vezes, enquanto um usando 'gordura segura' em refeições reduz esse risco
Lipids

* no sangue (colesterol):. Resultados resistência à insulina em excesso de insulina que foi encontrada para levar as células a mulitply. Uma definição comum de câncer é a divisão celular que está fora de controle. Além disso, muitos outros problemas são causados, todas somando ao envelhecimento prematuro

No final, a equação é igual a:. Quanto mais insulina no organismo, o que o corpo envelhece mais rápido

An. passo imediato que podem ser tomadas para reduzir os níveis de insulina é mudar sua dieta. Depois disso, fazer exercícios regularmente proporciona muitos benefícios em controlar os níveis de insulina.

Esta notícia não faz muitas pessoas confortável. No entanto, porque os seus sistemas automáticos já não pode regular a insulina adequadamente, é importante fazê-lo sozinho. Se você não fizer isso, você acelerar um processo lento, doloroso, a morte prematura Restaurant  .;