Colon Cleanse: Como saber quantas vezes & Quando é necessário

Como você sabe quando você precisa fazer uma desintoxicação do cólon e /ou limpar? Isso deve lhe dar uma resposta definitiva.

Um movimento normal do intestino é macia e sem forma. Ele deve se quebrar quando ele bate na água, ou, pelo menos, quando toda velocidade. Esta não é a diarréia, que é a água.

Há um grande equívoco sobre quantas vezes uma pessoa normal e saudável deve ter um movimento intestinal. Durante anos, os médicos pensaram que em qualquer lugar entre uma evacuação por dia e uma vez por semana foi normal.

O que foi descoberto, no entanto, é que, para ter um movimento intestinal de um dia para cada refeição principal (em oposição a um lanche) que comeu no dia anterior. 3 refeições = movimentos intestinais 3 no dia seguinte. Isto não só é normal, mas necessário para a saúde

Se você não fizer isso, você não está sozinho ...

• Nos Estados Unidos, a freqüência média de passagem fezes é pouco mais de 3 evacuações por semana

• Pessoas constipadas muitas vezes não passar um banquinho por 7-10 dias de cada vez.

A questão-chave é a falta de fibras em sua dieta. O mais fibras, os mais rápidos movimentos de resíduos através de seu corpo
Então, vamos olhar o que a maioria das pessoas comer:.

• A rissol de carne, rolo farinha branca, batatas fritas e têm praticamente zero fibra. Então, é preciso um longo tempo para ele para obter através de seu sistema

• O que está pizza feita de? Farinha branca e queijo. Farinha branca e água é usada para fazer papel de parede colar. E queijo (caseína), ao mesmo tempo, era o principal ingrediente na colagem de Elmer (razão para a imagem do Elmer na parte da frente). Basially, quando você come pizza, você está comendo colar papel de parede e colagem de Elmer.

Grande, hein?

Se a sua dieta consiste de um monte de comida em movimento lento, em seguida, você está essencialmente entupimento suas tubulações. Uma vez que os nutrientes são absorvidos dos alimentos, não há nenhuma razão para manter os resíduos em seu corpo. . Na verdade, as estadias mais longas de alimentos em seus intestinos, mais ela apodrece, e provoca toxicidade

Doutor Bernard Jensen, disse:

• Uma autópsia revelou uns dois pontos para ser 9 polegadas de diâmetro com uma passagem através dela não maior do que um lápis. O resto foi endurecido acima da camada sobre camada de material fecal incrustada. Esta acumulação pode ter a consistência de borracha de pneu de caminhão. É tão difícil e preto

• Outra autópsia revelou uns dois pontos stagnant para pesar em uns incríveis 40 libras
.

O revestimento pesado no cólon engrossa e torna-se uma série de apodrecimento. Os vasos sanguíneos no cólon começam a pegar as toxinas e venenos como ele se infiltra através da parede do intestino.
Todos os tecidos e órgãos do corpo estão agora a tomar em substâncias tóxicas.

Assim, o ponto é , prestar atenção a seus movimentos intestinais e você vai saber quando é hora de limpar tudo para fora
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