Como abaixar os níveis de triglicerídeos, pare Obesidade, Diabetes & Doença cardíaca Naturalmente

Há um monte de coisas para ser grato para na vida. Uma grande carreira, família, um bom amigo ou dois, uma bela casa, um carro liso e férias são geralmente no topo. Mas brilhando muito acima de qualquer um destes é grande saúde. Este fato bater Stan difícil quando seu médico lhe disse que seus triglicerídeos foram muito alta. Com níveis altos de triglicérides, Stan corre o risco de obesidade, diabetes tipo II, doenças cardíacas e até câncer. Felizmente, há uma solução simples que não requer uma farmácia.

Você pode diminuir o seu nível de triglicérides e parar de obesidade, diabetes tipo II, doenças cardíacas e até câncer naturalmente. Isto significa, em muitos (não todos) casos, você não precisa de medicação que pode prejudicar o seu corpo de outras maneiras.

Como aumentar o seu nível de triglicerídeos e colocar sua saúde em risco

Stan tem vindo a apostar no trabalho, trabalho e mais trabalho. Se o fizer, o deixou fora do ginásio e comer por conveniência ao invés de saúde. Isso o levou a ter mais calorias do que ele usa. Um alto nível de triglicérides (normalmente qualquer coisa acima de 200 mg /dL) é simplesmente o resultado de um desequilíbrio de energia dentro de seu corpo. Ao invés de você utilizando gordura e glicose (açúcar) para "correr em uma esteira", ou "perseguir sua esposa em torno do quarto," estas moléculas cometer loucuras no sangue.

Uma vez que o metabolismo gosta de ser tão arrumado como possível, que embala a gordura não utilizada e combustível açúcar em uma molécula de armazenamento conhecida como um triglicerídeo. Uma vez que se fundiu, eles são enfiados em sua barriga (tecido adiposo), os músculos (músculos faz olhar suave, em vez de duro e desfiado) e até mesmo o seu fígado (esteatose hepática) como armazenamento.

Como abaixar Seu Triglyceride Nível com um inimigo natural

Os triglicerídeos inimigo natural é um hormônio conhecido como glucagon. É o monstro de Loch Ness de hormônios porque é raramente visto. Altos níveis de triglicérides são geralmente acompanhadas com alta insulina (este é o "Oh, por favor não tirar a camisa hormonal"). Lojas de insulina gordura enquanto sufocando a produção de glucagon. Trazê-lo de volta à superfície (aumentando sua inteligência hormonal), e glucagon irá esmagar os triglicerídeos, bem como todas as complicações médicas que os acompanham.

3 Passos para reduzir os níveis de triglicerídeos
Naturalmente

Etapa 1: Espaço
suas refeições fora por cinco horas. Isso ajudará a insulina acalmar para que seu corpo pode produzir glucagon. Certifique-se de suas refeições consistem principalmente de água purificada, juntamente com gorduras saudáveis, como sementes, nozes, erva alimentados com carne, manteiga de verdade, óleo de fígado de bacalhau e abacates

Passo 2:.
Comece completando com um colher de chá de casca de psyllium e cerca de 300 mg de ácido alfa-lipóico diariamente. Isto irá retardar a absorção de calorias e fazer com que seu corpo para acelerar o metabolismo de açúcar para o efeito global de reverter um desequilíbrio energético

Passo 3:.
Exercício. Ou perseguir o seu cônjuge em torno do quarto com mais freqüência, ou torná-lo um hábito para fazer o meu trabalho corporal total de 16 minutos out (http://www.youtube.com/watch?v=5g0f65I4khA) em dias alternados.

aderindo ao plano, os níveis de triglicérides de Stan caiu 556-172 mg /dL em questão de 43 dias! Os efeitos colaterais incluíram 8 libras de perda de gordura (de 173 para £ 165), um ganho de 5 libras de massa muscular e energia subindo rapidamente. Sua esposa começou a olhar para ele com mais freqüência também. Eu suspeito que existem alguns efeitos colaterais mais bem-vindos, como o aumento da longevidade, que se traduz em mais tempo com a família e amigos, bem como desfrutar de umas férias exóticas ou dois Restaurant  .;