Aonde você quer chegar bem para? Viver dentro de um Gol
O que estamos ficando cada vez melhor para? O que estamos aqui? Eu percebo estes são grandes questões e desafiador até mesmo para as mentes que não estão gritando de dor, muito menos aqueles que lidar com enxaquecas freqüentes. Eles são questões centrais para criar e sustentar a vontade e otimismo para manter empurrando através da dor e desânimo que vem com uma vida com doença crônica. Procurando os maiores significados mais profundos, uma conexão com a humanidade, o mundo, o divino, é uma parte importante da experiência humana. Chega um momento em nossas vidas quando a maioria de nós saber o que nós estamos aqui para, que a nossa missão é, o que estamos excepcionalmente colocado nesta terra para fazer. Seja espiritual, altruísta, político, criativo, há algo que nos sustenta, que nos puxa para a frente.
Não há mais vida do que acabar com o sofrimento. É fácil perder de vista este quando lutamos com dor. Acabar com o sofrimento torna-se importante o suficiente para que nos esquecemos de que há mais do que isso. Eu não acredito que a dor faz você uma pessoa melhor. "No pain no gain" é uma filosofia inútil. É verdade que as pessoas podem alcançar grande crescimento pessoal a partir de experiências com base na dor de aprendizagem. Eles também podem tornar-se amargurado, limitada e assustado pela dor. As pessoas também podem alcançar grande crescimento pessoal sem dor. Não há garantias, não há fórmulas. Minha experiência é que quando estamos vivendo dentro de um conhecido, expresso propósito ou objetivo, ele dá um contexto mais amplo para nossas experiências que faz valer a pena seguir em frente, vale a pena procurar a aprendizagem, vale a pena olhar além da dor.
Qual é o seu grande objetivo, que torna a sua vida valer a pena hoje? Como treinador, eu ajudar as pessoas a determinar suas metas para suas vidas - o que eles vão criar possibilidades para si e para o mundo, o que eles mais valorizam que eles querem promover. Claro, se estamos doentes queremos sentir melhor, mas se sentir melhor para quê? Sente-se melhor para que eu possa ser uma pessoa que pode espremer cada momento de gozo da vida, e dar a todos em torno de mim? Isso vale para sentir-se melhor! Você chega lá, pelo menos em parte, e, tanto quanto possível, por viver dessa maneira hoje. Eu escrevi algumas semanas atrás, no meu blog gratuito Cérebro sobre se divertir, porque a sua vida é agora, não algum dia quando você é tudo melhor. Se o seu objetivo é ter uma família cheia de amor, tê-lo agora, hoje. Se você quiser ser criativo, ser criativo agora.
Construção vive em Equilíbrio - Criação de Bem-Estar, Alegria e Abundância Meu objetivo na vida é construir vidas em equilíbrio - a criação de bem-estar, alegria e abundância. Isso significa que para mim, minha família, meus amigos, meus clientes. Isso significa que é como eu me aproximo minha política, minha comunidade, meu mundo. Isso significa que é como eu fazer escolhas sobre o meu dia. Quando eu passar todo o fim de semana com enxaqueca, como eu fiz este fim de semana passado, eu preciso pensar sobre o que uma vida em equilíbrio parece nesse contexto. Desta vez parecia que ficar na cama quando eu senti como se deve estar pronto e ajudar, tomar a medicação quando eu não queria, aceitando que dois dias bonitos Outubro iam comigo por dentro, convidando os meus filhos e meu marido para gastar tempo comigo no meu quarto, um por um, desde que eu não poderia lidar com eles de um grupo barulhento no andar de baixo ruído. Estou contente por a minha dor é principalmente ido hoje. Mas mesmo mais contente que eu posso ser mais activo na prossecução meu objetivo hoje.
Pense sobre o que você está aqui. A sua contribuição original, seu humor, sua utilidade, sua inteligência, suas habilidades, sua unidade, sua compaixão, sua boa cozinha, seu conhecimento, sua música, sua força. Cuide de si mesmo, o seu sistema nervoso, seu corpo e alma, para que o mundo pode ter isso, o presente que você está. Faça o que é preciso para ser bem dentro disso. Obter melhor para que
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manejo da dor
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