Como equilibrar seu corpo e engravidar

Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem sido o tratamento de fertilidade com sucesso por mais de dois mil anos, muito antes Tecnologia de Reprodução Assistida (ART) era um lampejo nos olhos de ninguém. Uma vez que mais e mais jovens estão encontrando a estrada-bloco muito emocional e frustrante de infertilidade, é importante entender os três órgãos que desempenham um papel importante na promoção, um corpo saudável e fértil.

Em TCM, seu corpo, mente e espírito são um sistema integrado. Assim, você é uma unidade inteira. Em seu corpo, todos os seus órgãos funcionam em conjunto como um sistema. Sim, você tem órgãos individuais que têm funções específicas, mas a função global de qualquer órgão é apoiar um sistema saudável, vital. Quando você equilibrar o fígado, os rins /Adrenals e Baço /Pâncreas você fornecer seu corpo ou sistema com o equilíbrio saudável que precisa para acessar a fertilidade.

Vamos olhar para cada um desses órgãos, desta forma:

* O que o órgão faz no corpo (a função primária de acordo com TCM vs. Medicina Ocidental:
* Como reconhecer sintomas de desequilíbrio
* Como corrigir desequilíbrio
* Por que as correcções são importantes para melhorar a fertilidade

Liver

Função: O fígado é responsável para o bom fluxo de energia e sangue por todo o corpo. O fígado também é responsável para desintoxicar tudo que se passa através do corpo (alimentos, líquidos, toxinas, poluentes, emoções ... tudo!) O fígado também desempenha um papel fundamental na digestão, equilíbrio hormonal, e menstruação normal .

Os sintomas de desequilíbrio: endometriose, cistos ovarianos, menstruação dolorosa (cólicas, TPM, coágulos de sangue), intestino irritável, dores de cabeça, sono agitado (especialmente 1:00-03h00), irritabilidade, raiva, frustração, impaciência, estresse

Como corrigir desequilíbrio:. O fígado responde bem a uma dieta equilibrada livre de produtos químicos, toxinas e excesso de indulgência. O fígado é capaz de suavizar seu fluxo de energia com oportunidades regulares de redução de estresse (respiração profunda, o movimento do corpo, água fresca, pacotes de óleo de rícino, limpeza, acupuntura, meditação).

Por importante: a energia em seu sistema reprodutivo deve estar fluindo para a concepção eo nascimento de acontecer. Seu terreno interior não deve ser um depósito de lixo tóxico ou nova vida terá um tempo difícil crescer. Assim, todos os suplementos nutricionais que possa ser tomada, trabalhar de forma ineficiente em um ambiente tóxico
Baço /Pâncreas

Função:. O baço e pâncreas é um órgão TCM combinados. O Baço é responsável por receber alimentos, transformando o alimento em nutrientes, e transportar os nutrientes através do seu sangue para todo o sistema. O Baço é responsável pela ampla oferta de sangue em seu corpo.

Os sintomas de desequilíbrio: Falta de apetite, fadiga tarde, o açúcar /compulsão por carboidratos, fezes moles, letargia, obsessivo ou sobre o pensamento, sentindo preso

Como corrigir desequilíbrio:. O Spleen vive da regularidade , é muito sobrecarregado por excesso de comida, é enfraquecida por alimentos impróprios (sobretudo o excesso de hidratos de carbono) e precisa de um equilíbrio de macronutrientes para suportar a função saudável do corpo.

Os macronutrientes são: proteínas, carboidratos e gorduras essenciais. Micronutrientes, ou vitaminas e minerais, em seguida, são extraídos de nossa ingestão de macronutrientes

Por importante:. O baço é o órgão que nutre todo o seu sistema. Tão importante quanto não permitindo que o seu terreno interior para ser um depósito de lixo tóxico, é dando seu terreno nutrientes saudáveis ​​internas de que para funcionar. Se o Baço está sobrecarregado com açúcar no sangue excessivo e /ou alimentação insuficiente, então o seu equilíbrio hormonal sofre. Isso afeta diretamente a capacidade do seu corpo para conceber
Rins /Adrenals

Função:. Os rins e supra-renais também são um órgão TCM combinados. Os rins são responsáveis ​​pela reprodução e nascimento. A saúde dos rins determina a qualidade do ovo e qualidade do esperma. Os Rins apoiar o fígado eo baço. Os rins são a bateria do seu sistema. Uma função do rim saudável (de acordo com a função TCM), torna difícil a concepção

Os sintomas de desequilíbrio:. Abaixe a dor nas costas ou dor, pernas cansadas ou feridos /joelhos /tornozelos, micção freqüente, falta de vitalidade, facilmente frio ou ondas de calor, sentimentos freqüentes de medo, estresse, excesso de trabalho, diminuição do desejo sexual

Como corrigir desequilíbrio:. Os rins têm absoluta necessidade de dormir o suficiente, de preferência ininterrupto. Equilibrar o trabalho com descanso é vital para os rins. Explorar maneiras de redirecionar sentimentos de excesso de medo a sentimentos de confiança, esperança e paz interior

Por importante:. É durante o sono que o seu corpo se regenera e revitaliza reparos. Obtendo o suficiente sono ininterrupto é uma contribuição directa para a sua fertilidade. Não excesso de trabalho dá os Rins uma chance de se recuperar a partir da energia de que necessita para funcionar. As glândulas adrenais são incrivelmente sobrecarregado por ter que secretam hormônios adrenalina para neutralizar suas respostas ao estresse durante todo o dia. Encontrar maneiras de responder a sua vida com mais calma e menos "luta ou fuga" vai levar a carga fora as glândulas supra-renais, que por sua vez, apoia o equilíbrio de todo o sistema hormonal.

Há 12 principal sistemas de órgãos em TCM, mas você tem muito para focar com apenas esses três. Se você diligentemente começar a apoiar estes três órgãos, você vai fazer um pouco de obter-se mais perto e mais perto de seu desejo de ser um pai. Desejo-lhe uma viagem bem sucedida fertilidade Restaurant  .;