*** Como valorizar seus pés-A Namorados especiais

Como seus Valentim preciosas, os pés são um presente para acalentar … também, como aqueles que amamos, muitas vezes nós levá-los para concedido … e A saga continua — por vezes, queridos parecer absolutamente traído. Como Valentines acarinhados precisa conectar e ser sensível ao outro &';. S melhor bom, por isso precisamos de mostrar os nossos pés a apreciação que merecem

Aproveite estes presentes para comemorar pés doces …

REFRESHING Mudança de cena

Como queridos precisa escapadas, então nossos pés precisam de pausas de reciclagem especiais. Se os seus pés podia falar, a maioria dizia coisas como:

• &'; I &'; estou sentindo apertado - me tirar daqui &';
•! &'; It &'; s escuro aqui — dá-me um pouco de luz &';!
• &'; Não, eu &'; prefiro não ganhar o Hall-de-Fume Award — me deixe respirar &';!

A, ainda potente deleite simples de pé é de aterramento (ou de ligação à terra). Comece seus pés &'; s libertação por deixá-los ser bare — a luz, liberdade e ar são vitais. Andar descalço no gramado, a praia, (ou mesmo sem lacre de cimento) permite Terra &'; s frequências naturais para penetrar sutilmente energias em nosso corpo &mdash de cura; os elétrons da Terra são transferidos para todo o nosso corpo através de nossos pés. Conexão com a Terra nos muda do modo de estresse para acalmar o sistema nervoso — as energias de cura afetam não só os nossos pés, mas os nossos sistemas do corpo inteiro. Lembre-se, para queridos, a conexão é vital, e como verdadeiro para os pés também.

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Não há nada como uma alma fiel companheiro — um dos Namorados que é verdadeiro durante todo o ano. Nossos pés nos servir, não importa o que nós colocá-los completamente. No entanto, há momentos em que eles se sentem rejeitados — outright traído. Eles podem até mesmo ir &'; em greve &'; e se recusam a ser pisar anymore! H.A.L.T. é um &'; bandeira vermelha &'; sigla em grupos de recuperação. Isso significa fome, irritado, solitário, cansado — e para parar se você tiver qualquer um desses sentimentos. Valentines especiais que realmente se preocupam com o outro irá incentivar cura tempos de descanso. Como almas gêmeas precisam compartilhar seus sentimentos mais profundos, Honesto, por isso precisamos para &'; ouvir nossos pés &'; e responder aos pés doendo com TLC. Este TLC poderia ser qualquer coisa de simplesmente apoiando nossos pés até 15 minutos e tirando um cochilo — ou dando-lhes um sal Epsom molho … ou agendar uma sessão de reflexologia para revitalizar pés cansados. Se os pés estão no mais profundo &'; crise &' ;, que pode ser implorando por uma série de tratamentos de equilíbrio Reflexologia /Pé estrutural

Na minha própria experiência eu encontrei estresse pressa para ser um gatilho importante para cólicas agudas nos pés. . Em uma dessas ocasiões, eu estava no modo super-rush. (Quando em casa, muitas vezes eu ostentar pés descalços, ou apenas usar meias confortáveis.) Em catapultando para a garagem — do tapete macio para golpear o cimento &mdash duro, a bola do meu pé imediatamente rebelaram com dor tão aguda que eu não tinha escolha senão Para interromper … e mancar em volta da garagem. Eu imediatamente auto-aplicável Reflexologia e estrutural Pé Balancing até abençoado alívio veio. TLC que me trouxe alívio rápido:

1) Massagear cima e para baixo a parte superior e inferior do pé entre os 5 ossos longos (metatarsos)

2) Colocar os polegares nos meados de bola. de pé e os dedos em cima — em seguida, puxando as mãos em direções opostas —. fazendo um fã como ação sobre os metatarsos

3) Com um aperto tipo pinça, massageando webbings entre os dedos, com uma ligeira bola do pé flexão

4) Ao segurar cada lado da bola do pé, fazendo um, tipo de movimento mini-bicicleta lento com as mãos e, em seguida, invertendo a direção. (Isso estimula os /ombro zonas reflexas do pescoço e tem muito liberando efeitos :) naufrágio ponta dos dedos no sulco entre a bola do pé /dedos e fazendo um movimento de rolamento /drumming através deles. Vá de dedos dos pés ao calcanhar, com movimentos longos agradáveis ​​para difundir o TLC

5) Voltar para Aterramento para ajudar todo o &';. Coisas boas &'; afundar em
mais profundas

Para mais sábio, dicas rápido de alívio de ver, &'; Pés — verdades vitais eles dizem sobre você &'; artigo.

Não há necessidade de uma crise surgir antes de dar seus pés TLC especial. Como aqueles que prezamos, it &'; s melhor para compartilhar significativamente dia a dia —.. Desta forma, você pode ser Valentines todo o ano através Restaurant