Trabalhar com adulto dislexia - 7 Métodos de Aprimoramento você pode usar todos os dias

Mesmo que você &'; re um adulto com dislexia você ainda precisa viver a vida cotidiana assim como as pessoas que don &'; t têm essa condição. Dislexia adulto não deve ser uma barreira para você viver um perfeitamente normal, ou em alguns casos, acima da vida normal. Exercitar maneiras de gerenciar os problemas normais que são causados ​​pela dislexia é importante e pode ser muito benéfico para você no longo prazo. Aqui estão 7 coisas que você pode fazer cada dia para ajudá-lo a melhorar e, em alguns casos, corrigir a sua dislexia.

1-Ler em voz alta
Leitura em voz alta é extremamente benéfico, porque você vai se tornar adepto de reconhecer a erros que você faz, bem como monitorar e sua capacidade global de falar. Um gravador de algum tipo é uma excelente ferramenta para usar quando ler em voz alta, como você pode ouvir muitas vezes erros enquanto ouve de volta para si mesmo que de outra forma não teria notado.
Mantendo

2-Time
Muitos adultos disléxicos encontrar difícil manter o controle de tempo, compromissos e horários. O formato de relógio de 24 horas é uma boa ferramenta para usar isto é, 1300 para 13:00, 1400 para 14:00, etc., uma vez que torna mais claro se o tempo é dia ou noite.

3 Escrevendo para baixo Coisas que você pode se lembrar
Muitas vezes, quando você &'; re lendo um livro ou artigo no comprimento que você pode achar que é difícil de entender tudo o que você &'; ve leitura concluída. Uma excelente maneira de lidar com isso é para fazer anotações das coisas que você pode lembrar do que você acabou de completar a leitura.

Por exemplo, depois que você terminar de ler cada página anotar em suas próprias palavras a informação que você se lembrar. Após fazer isso, você pode avaliar o quanto das informações que você absorveu e se você precisa re-ler a página ou passar para a próxima. Embora este exercício pode ser demorado vale bem a pena o esforço extra e os benefícios superam em muito o tempo e esforço.

4-Light It Direita
luzes brilhantes têm sido conhecida a ter um impacto negativo sobre os que têm dislexia, desacelerando sua capacidade de leitura. A configuração que você lê nos é essencial, especialmente o aspecto de iluminação. Muitas pessoas com dislexia encontrá-lo mais fácil de ler sob luz branca ou fraco macio.

5-recoletos seus pensamentos
sobrecarga de informação pode tornar muito difícil de compreender o que você está apontando para aprender. Se você sentir que você &'; re não recebendo qualquer valor a partir da tarefa em mãos, então isso significa que &'; s tempo para fazer uma pausa. Relaxe e lembrar seus pensamentos. Há muitas maneiras de fazer isso - ir para uma caminhada, se envolver em outras atividades de interesse, etc. Ao tomar uma pausa e voltar para sua tarefa você vai se sentir revigorado e qualquer energia negativa que você teve devido à frustração mais do que provavelmente será ido.

6 Use o método de ortografia Dedo Dedo
ortografia é uma ferramenta útil que você pode usar se você luta com habilidades de ortografia ruim. Essencialmente, você coloca um dedo para cima para cada som que você ouve dentro de uma palavra. Usando este método permite que você visualize os sons e também ajuda a reconhecer os sons que estão faltando.

7 usando um teclado
Certos indivíduos com dislexia encontrá-lo mais simples se eles estão soletrando palavras usando um teclado . As chaves podem, ocasionalmente, proporcionar um efeito reconfortante para algumas pessoas, enquanto escrevia à mão pode ter o impacto exato oposto.
Estas são algumas maneiras casuais que podem ajudar a aliviar os efeitos da dislexia em sua vida. As referidas práticas são frequentemente subjetivo, e pode ser útil ou não, depende de sua condição Restaurant  .;