Hot Topic: Traumatic Brain Injury - 4 Coisas Que Você Precisa Saber

agosto é em cima de nós. Agora é o momento em que se deleitam com os restantes dias de verão, e entrar em nossas últimas lambidas de diversão ao ar livre (passeio de bicicleta, alguém?). A temporada de futebol está chegando e práticas de esportes do ensino médio começar. It &';. Sa grande momento para aprender mais sobre uma questão de saúde mental que pode afetar qualquer um de nós a qualquer momento, não importa nossa idade, sexo ou capacidade atlética

O trauma cranioencefálico (TCE), também conhecido como concussão ou traumatismo craniano fechado, é uma grande preocupação de saúde pública. Os Centros de Controle de Doenças relatório entre 1,7 e 3,8 milhões de casos de TCE nos Estados Unidos ocorrem anualmente. Esta é uma velocidade espantosa, especialmente quando comparado com as taxas de incidência anual de doenças mais reconhecidos, como o câncer de mama (176.300) ou HIV /AIDS (43.681). No entanto, os especialistas concordam que mesmo estes números elevados provavelmente subestimam a incidência dessas lesões cerebrais, já que muitas vezes não são diagnosticados e não declarada.

Além disso, TBIs estão associadas a cerca de 30,5% das mortes relacionadas a lesões a cada ano. É evidente que este é algo que todos nós devemos saber mais sobre.

Qual é o seu QI TCE? Aqui estão 4 coisas sobre TBI que você não pode saber:

1. TBIs podem aparecer de muitas maneiras. TBI é causada por impacto para o cérebro resultante de um impacto directo ou indirecto na cabeça, face, pescoço, ou em outro lugar. Você não precisa perder a consciência ou experimentar sintomas graves em prejuízo para ter tido uma TBI. Os sintomas adicionais de TBI incluem mudanças comportamentais ou emocionais, difundir queixas físicas, como dores de cabeça, distúrbios do sono e alterações cognitivas, incluindo tempos de reação mais lentos, dificuldade de concentração, ou sentindo como você pode &'; t pensar claramente ou estão em uma “. Fog &"; Os sintomas mais sutis associados ao TCE pode torná-lo mais difícil de reconhecer e mais fácil de ignorar. No entanto, o crescente corpo de pesquisa clínica ressalta a importância de se reconhecer, avaliar e tratar todos os TBIs, não importa como “. &Rdquo menor;

2. TBIs pode ter conseqüências a longo prazo. Mais e mais estudos sugerem que ter um TCE, especialmente mais de uma vez, pode ter consequências a longo prazo. Vários estudos em aposentados jogadores profissionais de futebol com uma história de múltiplos TBI descobriram que eles estão em maior risco de comprometimento da memória e demência. Além disso, os pesquisadores canadenses informaram recentemente que ex-atletas que sofreram um abalo mais de 30 anos anteriormente mostrou diminuição do desempenho cognitivo e achados anormais no cérebro MRI quando comparados com um grupo semelhante idade que não sustentar tais lesões. Tomados em conjunto, estes estudos levantam questões sobre o impacto a longo prazo do TCE para todos nós, mesmo se nós não jogamos um esporte profissional. Uma revisão publicada no mês passado por especialistas no campo propõe que TBIs repetido pode causar uma cascata de alterações fisiológicas no cérebro que aceleram o envelhecimento cognitivo.

3. TBIs pode afetar qualquer um, mesmo você e eu. Diferentemente da maioria dos problemas de saúde do cérebro, o TCE é motivo de preocupação para todos nós, não importa o que a nossa idade, sexo ou profissão. As faixas etárias com maior risco para TBI são crianças com idades entre 0-4, adolescentes e adultos mais velhos mais de 65. As quedas são a segunda causa mais freqüente de TBI entre os idosos frágeis e os muito jovens, adultos com mais de 75 que tem a maior incidência de relataram o TCE. Cerca de 50 por cento dos TBIs relatados são o resultado de automóvel, bicicleta, ou incidentes de pedestres de veículos. Os acidentes de trânsito são a maior causa de lesão na cabeça em adolescentes. Adolescentes são também em maior risco de esportes relacionados com os abalos, que muitas vezes pode passar despercebida ou não declarada. Estudos sugerem que jovens atletas do sexo feminino pode ser mais vulnerável a TBI. Em um relatório recente na edição de junho de 2012 do American Journal of Sports Medicine pesquisadores da Universidade Estadual de Michigan descobriram que jovens atletas do sexo feminino levam mais tempo para se recuperar de sintomas relacionados com o TBI do que suas contrapartes masculinas. Finalmente, nossas tropas estão experimentando taxas mais elevadas de TBI documentada, em parte devido a mudanças na tecnologia de combate. TCE tem sido chamado de “ a assinatura ferida &"; das guerras do Iraque e Afeganistão, devido ao uso de dispositivos explosivos improvisados ​​(IEDs). Fontes estimam que até 20% dos nossos soldados que servem nessas áreas vai experimentar uma TBI.

4. Existem coisas que você deve fazer sobre TBI. Como o interesse de pesquisa em lesão cerebral fechada cresce, não há muito que podemos aprender sobre o TCE, incluindo o que podemos fazer para “ importo nossos cérebros &"; quando se trata deste problema de saúde cada vez mais comum cérebro. Aqui estão alguns passos a serem considerados para diminuir o risco de TBI para si e para os outros em sua família, e algumas coisas que você deve saber se você ou alguém que você se importa com experiências de uma TBI:

Proteja-se. Há muitos passos de senso comum que todos nós podemos tomar para diminuir o nosso risco para o TCE. Usar capacetes (e insistir em que os outros fazem bem) para esportes de alto impacto, como bicicleta, skate e esqui. Seu capacete deve caber confortavelmente e confortavelmente. E deve ser amarrado! Vestindo um capacete unstrapped pode parecer “ fresco, &"; mas ganhou um capacete &'; t fazer muito, se ele voa fora de sua cabeça no momento do impacto. Finalmente, os pais precisam usar capacetes, também. Insistindo que seus filhos usam capacetes e, em seguida, deixá-los fora de sua própria cabeça isn &'; t estabelecendo um exemplo muito bom. Utilize sempre o cinto de segurança no carro – que &'; s não apenas uma boa ideia, mas também a lei na maioria dos estados. Finalmente, procurar e remover tropeçar perigos ao redor da casa, tais como tapetes pequenos ou cabos elétricos, os quais são um risco muito significativo viagem especialmente para adultos mais velhos.
Cuide do seu atleta. Se você tem uma criança que participa de esportes, verifique se sua escola ou equipe requer testes cognitivos linha de base. Esses testes oferecem uma diretriz ao avaliar uma lesão no TCE, e muitos distritos escolares agora mandatar tais testes para a participação em seus programas esportivos. Insista para que seu atleta usar equipamento de proteção adequado. Finalmente, se o atleta está ferido, certifique-se de que eles recebem avaliação e tratamento apropriado, e são dadas de bastante tempo para curar completamente e são compensados ​​por um médico antes de voltar a jogar. Seja sensível a quaisquer mudanças incaracterísticos no humor, atenção ou desempenho escolar, que podem ser sinais de uma TBI desperdiçada.
Alguma coisa que eu deveria saber? Os pesquisadores estão apenas começando a entender mais sobre as razões indivíduos têm diferentes cursos de resultado de TBI. Uma teoria recentemente discutido sugere que ter mais recursos cognitivos, ou cognitiva Reserve, pode reduzir o risco para as consequências a longo prazo visto em repetidas TCE. Este argumento é particularmente interessante do ponto de vista da saúde do cérebro, como os estudos já mostraram que as pessoas que estão envolvidas intelectualmente sobre sua vida podem ter um menor risco associado para a demência, talvez devido a maior reserva cognitiva. Certamente ficar intelectualmente engajado é simplesmente apenas uma boa ideia, uma vez que tais atividades parecem ser protetora para a saúde do cérebro a longo prazo.
Você ou alguém da sua família sofreu um TCE? O que você achou útil saber ou fazer? Que você teria feito algo diferente? Você tem algum conselho para os outros leitores? Nós &';. Adoraria ouvir de você

Quer mais informações sobre concussão? Visite o Centers for Disease Control site para saber mais.

Memórias felizes!

Dr. . Vai o verde