Confie no seu inconsciente Golf Mente para alinhar seu clube para um melhor Rotina Pré-Shot

Quanto é a precisão da sua tacada de golfe influenciado pelo clube alinhamento no endereço e quanto é para baixo a sua capacidade de golfe instintiva ou inconsciente? Agora eu não estou falando aqui sobre a complexidade de alinhar as várias partes do seu corpo quando você se dirige a bola. Isso é um assunto para o seu profissional de golfe, não seu psicólogo golfe. Tudo o que eu estou interessado em aqui é o alinhamento do seu clube rosto no endereço.

Eu tenho escrito muito recentemente sobre a importância, em termos de psicologia de golfe, de uma transição rápida dos processos conscientes de planejamento o tiro de golfe e selecionando o clube certo eo processo inconsciente de tomar a sua postura e bater a bola. O que mais me preocupa é que, enquanto os melhores golfistas parecem ter tão pouco quanto 11 segundos para completar esta transição o golfista média parece levar tanto tempo apenas para alinhar a sua posição e o taco.

Agora, eu não quero que você vá para fora e tempo quanto tempo você leva, como que iria introduzir uma atividade consciente desnecessário para o que deve ser um processo inconsciente e eu não quero que você me culpando por fazendo você jogar pior. Você provavelmente já sabe se você é rápido ou lento nesta área e se você não fizer isso, basta perguntar a um amigo golfe para lhe dizer.

Como você pode conscientemente com precisão apontar o seu clube rosto? Bem, vamos olhar para alguns fatos técnicos. Uma cabeça típico clube é de cerca de 3 polegadas longo de calcanhar para os dedos e bater a área é menos de 2 polegadas de largura. Com um ferro médio, essas duas polegadas sentar-se no chão cerca de 4-5 pés de seus olhos, dependendo da sua altura e estilo.

E como precisa você pode estar com o alinhamento da cabeça do taco que a essa distância? Se você fosse um oito de uma polegada para fora com o alinhamento rosto, em seguida, o clube estaria enfrentando cerca de 10 jardas de largura de seu alvo de 160 jardas de distância - a diferença entre bater ou faltando um verde média. Agora, eu sei que o caminho a cabeça do clube leva pelo impacto tem mais efeito sobre a direção que a bola começa a voar do que o alinhamento da face do taco, mas isso é mais do que compensado pela fatia ou desenhar balanço criado ea tendência para nós golfistas quadrado balanço para o nosso taco.

Então, como fazer os melhores golfistas manter a sua precisão se é tão difícil alinhar o taco com precisão? Bem, vamos olhar para outros esportes onde a ação é tão rápida que não temos tempo para pensar conscientemente sobre o alinhamento. Quantas vezes você já viu um grilo fielder de primeira classe jogar a bola de talvez 40 jardas mais de uma jarda de cada lado do wicket-keeper? Isso é apesar de ter de executar algum caminho para a bola, buscá-lo, virar e jogá-lo de volta o mais rápido possível. Eu suspeito que algo semelhante acontece no beisebol. Agora, eles gastam qualquer momento alinhando-se conscientemente antes de jogar a bola? Eu não penso assim, eles simplesmente virar e atirar a bola e confiar em seus corpos incríveis e mente inconsciente para avaliar todas as variáveis ​​e deixar voar.

O mesmo vale para o tênis onde há pouco ou nenhum tempo para alinhamento . Livro original Inner Game Timothy Gallwey feito argumentos semelhantes para as capacidades da mente inconsciente no jogo de tênis. Quando ele falou sobre Auto 1 e Auto 2, ele estava falando sobre o que eu descreveria como as mentes conscientes e inconscientes. Mesmo com a natureza dinâmica do tênis, ele encontrou uma necessidade de uma distração para parar a mente consciente interferindo com o tiro -. Chamando "Bounce" e "Hit" quando a bola saltou ou você bater com a raquete

Agora, o que você está sugerindo que eu deveria fazer para encurtar meu tempo alinhamento, Andrew? Bem, tudo o que eu estou dizendo é para pensar em tomar menos tempo com o seu clube de alinhamento quando você está definindo-se para jogar seus tiros e confiar no seu inconsciente para bater o tiro onde você quer que ele vá. Trabalhar com ele no chão e prática em sua prática mental até que se torne uma segunda natureza e você sabe que funciona bem para você. Em seguida, levá-lo para o curso e apreciar os resultados Restaurant  .;