Juventude Treinando o futebol: Sentido de Defesa Básica

Uma das coisas mais importantes que nós ensinamos em nossa juventude programa de treinamento de futebol é saber a direção de defesa básica. Isso é algo que focar especificamente no nosso site de treinamento de futebol juvenil. Isso porque, se você sabe a direção de defesa básica e aplicá-lo em seu programa de coaching, o resultado é que você é mais provável de se tornar bem sucedido em qualquer jogo de futebol juvenil. Em nosso programa de treinamento de futebol juvenil, nós ensinamos a nossa equipe a maneira mais rápida para defender e como se defender.

Em nosso programa de treinamento de futebol juvenil, nós temos o que chamamos de defesa 5-3. Para nós, esta é a direção mais eficaz de defesa básica que você pode ter. Este tipo de defesa seria composta por 8 pessoas: temos 5 homens de linha para baixo e depois 3 apoiadores de linha (backers defensivas). Esses apoiadores defensivas normalmente ir para a esquerda, e eles devem ter um avançado. Agora, o objetivo desta defesa é ter 8 pessoas como a maioria das pessoas técnica de som: eles não precisam de ser a maior, nem a mais rápida; eles só têm de cobrir o exterior eo interior. E se alguém vai passar diretamente para você, então não se preocupe, porque você vai estar na posição certa para defender!

Os jogadores importantes neste tipo de defesa são da Guarda Nose (nariz ou equipamento), Linha de Backer e o equipamento. Em nosso programa de treinamento de futebol juvenil, a Guarda Nose é colocado na área do centro (que atua como uma lacuna); a linha Backer tem a parte de trás A e C, e eles fazem o que funciona (que atua como a abertura B); eo equipamento tem a parte de trás B (que age como o fosso C). Quanto às guardas de nariz e os tackles, eles vão usar a técnica que se tornar a disciplina que eles usam no campo. Eles sempre deixar a perna por dentro (em direção à bola). Os homens de linha são todos os linebackers. Eles fazem as mesmas brocas footwork e a mesma técnica. Deve ser sempre lembrado que o primeiro passo é sempre a sua diferença e tentar alcançar a parte de trás de volta Restaurant  .;