Vigorexia - fato ou psychobabble

Pedimos desculpa, &'; s got a ser mal informado psychobabble formuladas por pessoas que nunca competiram ou compreendidas as complexidades por trás disso.

Os "experts" acreditam que este transtorno dismórfico muscular é onde as pessoas acreditam que eles são muito pequenos que os leva a constantemente ao longo do trem e se machucar mais, aparentemente, tomar esteróides.

informações perigoso e mal informados, mais uma vez rotulagem e generalizar algo que é, de facto, é um problema de dimensão 3.

O problema global que é levantada é sobre aqueles que sentem que não importa o que eles fazem, eles se sentir pequeno. A pequena sensação geralmente é derivada de um sentimento tanto de falta de controle, questões de auto-estima ou como uma reação ao sentimento de impotência. Ela pode vir de, durante o período de socialização ser menor do que o seu grupo de pares, tendo sido intimidado ou uma tentativa de assumir o controle de questões que são percebidos como sendo retirados de suas mãos.

Agora, o problema aqui é que você tem dois clusters diferentes de pessoas aqui. Uma é o povo que só querem ser se tornam maiores e aumentar a presença, por várias razões, que eu vou entrar em um momento - e aqueles que competir

Bem, agora, este é o lugar onde toda a definição mói completamente a um. Halt.
Muitas crianças e adolescentes começam a competir e vários daqueles corpo muda. Em muitos esportes do nível de gordura corporal realizado é baixo e eles estão acostumados a ter um corpo tonificado e provavelmente relativamente muscular dependendo mudando o esporte.
Para muitos, uma vez em adlolescence, hormônios e vida assume e ter visto como thier físico é e como poderia ser potencialmente, pode criar, em seguida, uma mudança em musculação e aumento da musculatura. Esta é mais uma minoria e também está ligada à preferência social percebida no sexo masculino para ser "muscular" e também pode ter, é claro, o adicional de conseguir mais garotas!

O outro lado disso é depois de ter competido em um nível razoável e estão acostumados a ter a baixa gordura corporal e físico de que o treinamento, é increadibly difícil ir fora de época ou de fato deixar a arena competitiva e não continuar com um certo nível de treinamento para manter esse corpo.
Uma pequena percentagem de pessoas tiveram problemas com planície velho "dismorfia corporal" como eles perdem thier physique se parar de treinar, e pode ir a desenvolver distúrbios alimentares a partir deste ponto - e sim que é um problema, mas completamente diferente da síndrome eo que eles pretendem que seja alledged "dismorfia muscular"

Para as pessoas que desistem de competir, eles sabem como eles se sentem bem fisicamente. quando eles treinam ea agilidade mental que derivam do desafio constante que transfere para o resto da vida thier, assim, por que parar de treinar, mesmo se eles não competir?
É este o TOC?
Isso é algum tipo de desordem?
Isso é um problema?
Novamente, eu ainda estou discutindo aqueles que competir e vai discutir questões de tamanho não competitiva em um momento.

A implicação com o "dismorfia muscular" é que todos aqueles que têm tamanho deve ser dismórfico muscular.
Agora, para os homens que têm tido até fisiculturismo, muitos querem competir um dia em uma competição de fisiculturismo . Eles vêem isso como como eles realmente querem olhar e, novamente, isso é o que a sociedade diz que é um "homem" deve ser semelhante
Para aqueles que não são naturalmente muscular -. A batalha e viagem começa. É um esporte extremamente complexo, que envolve a forma como o seu corpo responde a diferentes métodos de treinamento, aprendendo a dieta correta, usando suplementos de proteína, o balanço dos carboidratos, cronometrando etc.
O mal-entendido é que, para o fisiculturismo, você tem a granel até ser capaz de, em seguida, dieta para baixo e retire a gordura corporal para revelar a musculatura magra. As pessoas confundem isso com "apenas querendo ficar grande" - a sua parte do processo competitivo.

Aqui está o verdadeiro problema com a musculação competitiva - para a maioria dos homens o sentimento da dieta para baixo na pré concurso é muito difícil. O tamanho e poder e força que eles criaram e que o impulso de auto-estima isso também dá é maravilhoso. Como eles dieta para baixo, a força começa a ser reduzida devido à dieta dura e olhar necessária para competir.
O treinamento é alterada para pesos mais leves e diferentes movimentos de escultura, o corpo sente menor e mais suave devido à mudança em hidratos de carbono e quantidades de proteína -. e assim que faz a auto-estima até que a sua compleição física magra realmente começa a ser visto

Há também um outro problema - uma vez que eles competiram, então você tem que voltar para o "off temporada" look e aumentar acima novamente. Você perde essa definição sinued incrível, ver como os cortes entre os músculos estão cobertos de uma fina camada de gordura corporal e isso é quando um problema pode começar. É como com os atletas, como discutido anteriormente que parar de competir.
O que pode acontecer neste momento é a necessidade, em seguida, para manter o corpo em um nível inatingível de gordura corporal e assim um ciclo de queima fora o que você colocar em arranques e lá você tem o início de um transtorno alimentar pouco muito agradável e ao final de uma grande carreira de fisiculturista Restaurant
Eu tenho trabalhado com muitos atletas e fisiculturistas e atletas de força que tiveram estes problemas e de mim mesmo competindo partir dos 16 anos , conseguiram ajudá-los de forma eficaz para recuperar a verdadeira percepção de si e também as dificuldades associadas com ele, além de alcançar o verdadeiro sucesso em suas carreiras competitivas.

Este isn &';. t "dismorfia muscular" - este é um transtorno de múltiplas camadas simples antiga dismórfico corporal a partir de gatilhos diferentes no mundo competitivo escrito por teóricos

Este é o lugar onde certamente há questões mas mais uma vez eu don &'; t acreditar que este é um "músculo dismorfia"

Existem 3 categorias:
1) O atleta competitivo Página 2) O adolescente que quer ganhar
3) O adulto que quer ganhar

Já cobrimos o atleta competitivo e adolescente competitivo.
Para os adolescentes que precisam de ganhar tamanho esta é muitas vezes a partir de questões de auto-estima. Poderia ser de intimidação, de ter o que eles consideram ser um quadro de "fraco", sendo pequena ou uma série de outras questões onde eles sentem que provar ou defender-se.
Tamanho pode ser uma forma muito poderosa de manter as pessoas no comprimento dos braços e uma maneira muito eficaz para projetar uma imagem de poder e esconder baixa auto-estima.
transtorno dismórfico corporal é, em essência, uma condição em que a imagem que você vê de si mesmo é diferente do verdadeiro físico. Então, por que iria ver-se tão pequeno quando você é grande e verso visto no fato de ser tão diferente?
Para aqueles que continuam a colocar sobre a massa e tamanho do músculo, geralmente eles vão encontrar uma diferença na reação que recebem de pessoas.
Para alguns, ele irá intimidar e, portanto, dar-lhes a sensação de poder que eles sentem que estão faltando. Para outros, é, como mencionado, maneiras de esconder problemas de timidez ou de auto-estima como eles projetam e viver a persona que eles criam.
Se a necessidade de ser notado, a baixa auto-estima ou ainda as questões não forem resolvidas, em seguida, a necessidade para criar mais tamanho pode ser necessário e, em seguida, o ciclo começa.
Isto não significa necessariamente que eles, em seguida, tomar esteróides ou outras substâncias ilegais. Para muitos, eles também vai colocar em gordura corporal, bem como que ajuda o tamanho e é diferente daqueles que competem e precisam para manter o corpo baixos níveis de gordura.

A questão levantada é sobre se sentir pequeno. É exatamente o mesmo para aqueles que têm uma imagem que eles são gordos e, portanto, esconder sua aparência. Baseia-se também sobre o estado emocional da mente no momento.
Então, se alguém que criou tamanho como a sua projecção está tendo um período emocionalmente baixo, a sua percepção de auto também vai sofrer e, portanto, se sentir pequeno, encobrir e não Desejo ser visto.
Isso também irá impulsioná-los a querer colocar mais tamanho para recuperar os sentimentos positivos que tinham anteriormente de tamanho adicional. Muito da mesma forma que alguém que perdeu peso ganha os sentimentos positivos para fora da perda de peso inicial e, em seguida, tenta tentar manter recriando que o impulso auto-estima por perder mais peso.
Sim, haverá pessoas que também vai usar esteróides, mas isso é uma minoria em vez de maioria e um pouco de um alarmismo da imprensa.
O treinamento constante é geralmente dentro dos limites e eles recolheram o conhecimento suficiente para saber que o excesso de treinamento irá diminuir o tamanho de modo que este geralmente não é problema.
A única vez que este é um problema é com o exercício anorexia que é discutido na seção transtornos alimentares e não é relevante para a questão do aumento muscular -. um outro mito

dismorfia muscular é de fato um transtorno dismórfico corporal com todas as mesmas complicações e problemas, exceto a partir do outro lado do espectro.
pouco pesquisado e não separada da comunidade e competindo a essência da auto-estima questões há declarações arrebatadoras ligados a estes problemas.
De lidar com muitos atletas ao longo de vários anos e clientes fora de competir em transtornos e distúrbios dismórfico corporal comer, estas questões podem ser tratadas de forma eficaz e para a frente em linha reta.
Lembre-se, antes de se envolver em qualquer um deste tipo de terapia para garantir que eles têm o necessário competitivo fundo, compreensão e experiência para lidar com esses tipos de problemas

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