A Precisa saber segredos de Reposição Hormonal e Memória: Tempo e Tipo é tudo

Getting esquecido e tendo dificuldades com a atenção é uma queixa comum, especialmente na meia-idade. Enquanto muitos fatores contribuem para isso, tanto homens como mulheres sofrem de declínio cognitivo e lapsos de memória quando eles têm de estrogênio ou testosterona hormônios. Os estudos indicaram que o timing – idade mais jovem e mais velho versus tipo de hormônio – terapia de reposição hormonal bioidentical vs. terapia de reposição hormonal sintética faz a diferença.

Há muito conflito na literatura, devido à falta de atenção aos detalhes de estudos. Muitos estudos mostraram que a terapia de substituição hormonal pós-menopausa não tem um efeito positivo sobre a memória e função cognitiva. No entanto, outros estudos mostraram um benefício. Por que o conflito?

Os conflitos surgem em estudos quando você está comparando maçãs com laranjas ou de reposição hormonal natural com reposição hormonal sintética. Eles não são os mesmos. Evidências recentes sugerem que o momento da terapia de reposição hormonal pode fazer uma diferença significativa. Dando hormônios para alguém que é mais velho, em seu 60 &'; s ou que já têm sintomas pode ser tarde demais. Uma vez que os primeiros sinais de deficiência têm, em conjunto, terapia de reposição hormonal pode ter o efeito oposto. No entanto, se você pegar alguma coisa no início e /ou utilizar estratégias preventivas, há uma melhor chance de prevenir ou reverter o declínio da memória e função cognitiva.

hormônios femininos efeito sobre a memória têm sido estudados muito mais do que os hormônios masculinos porque não tem sido muito mais controvérsia. Mulheres &'; s hormônios são muito mais complexas, pois há 3 formas de estrogénio e CEE ou estrogênios conjugados eqüinos, um hormônio sintético foi usado em muito mais estudos do que estradiol singular ou bioidentical. Estudos recentes do Estudo de Prevenção Kronos precoce de estrogênio (CONTINUA) mostrou que a terapia hormonal natural dada nos primeiros anos que as mulheres entram na menopausa pode melhorar a qualidade de vida. Não houve efeitos negativos sobre a memória ou de humor quando se toma Prometrium, a progesterona que é idêntico ao encontrado nos ovários em contraste com progesterona sintética que são muitas vezes erroneamente chamado progesterona

Mens &'; hormonas são menos controverso do que as mulheres &'; s hormônios, daí a proliferação de anúncios de &'; Baixa T. &"; Associações positivas foram encontradas entre os níveis de testosterona e cognição mundial, memória, funções executivas e desempenho espacial em estudos observacionais. No entanto, as associações não significantes também foram relatados. Mens &'; hormonas estudos não têm mostrado que a testosterona aumenta o cancro ou as doenças cardiovasculares como as mulheres &'; s Health Initiative feito em mulheres cuja média de idade era de 63 e foram dadas altas doses de hormônios sintéticos

estudos de terapia de reposição hormonal em homens e mulheres. e em modelos animais têm demonstrado um efeito protetor sobre a preservação nervos e sua transmissão no cérebro, bem como diminuir os depósitos de proteína chamada amilóide tau ou também conhecido como emaranhados neurofibrillatory. Então, reforçar a sua função cerebral e se você sentir algum declínio em sua função cerebral, se seus níveis hormonais testados e considerar terapia de reposição hormonal natural. Além disso, combinando isso com:

carboidratos refinados Baixo e dieta anti-inflamatória (menos carne, laticínios e grãos e mais peixes, nozes, sementes e legumes),
Diminuir a sua carga tóxica de produtos químicos, aditivos, conservantes, herbicidas, pesticidas e mercúrio por comer ao ar livre orgânica de carne, laticínios e produzir e peixes selvagens capturados
Exercício para aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro nutrientes vitais assim chegar lá

Esta é a fórmula vencedora para manter .. a sua memória intacta e cérebro a funcionar optimamente Restaurant