Não visto um olhar severo em seu vestido de casamento!

Um leitor recentemente me por e-mail uma pergunta sobre o estresse, o estresse do casamento, em particular. O autor não estava realmente nervoso sobre a cerimônia ou o planejamento real, mas as outras pessoas envolvidas no casamento foram deixando louca. De acordo com o e-mail, “ Parece que todo mundo ao meu redor estão perdendo seus mármores, e eu &'; estou encontrando dificuldades para manter-se de morder suas cabeças &";!

Bem, “ Biter &"; isn &'; t sozinho. Casamentos, não importa o tamanho, são infundidas com o estresse. Os pais geralmente querem o melhor para seus filhos, mas muitas vezes pode &'; t pagar a conta. As duas famílias não podem mesmo chegar a acordo sobre uma definição dos melhores. E mais frequentemente do que não, a noiva eo noivo encontrar-se na qualidade de árbitros, em vez de celebrantes

Esse doesn &';. T dizer amigos e membros da família tentar conduzir o casal would-be-feliz ao desespero. Um amigo pode se preocupar que a noiva do won &'; t dar tempo para ela depois do casamento, ou que ela nunca vai encontrar um parceiro adequado da sua própria. Um irmão pode temer que ela vai se tornar o único cuidador para seus pais idosos, porque ela doesn &';. T tem um cônjuge, para que os membros da família podem assumir que ela não tem vida social ou obrigações fora

Há uma palavra que pode ser usado para resumir a experiência típica de casamento, e essa palavra é “ &" ;. estressante

Para ajudá-lo a passar por isso, aqui estão algumas sugestões do casamento de planejamento geral:

1 . Crie um orçamento! Saber exatamente o quanto você tem disponível para as despesas do casamento.
2. Como um casal, priorizar o que é mais importante para você, tanto quanto o casamento vai. A igreja, salão, ou flores? Música, comida ou bebidas? Quantos serão na lista de convidados?
3. Comece com os itens de maior prioridade, e tentar obter exatamente o que você quer. Como você trabalha para baixo na lista, compromisso sobre as coisas menos importantes para ficar dentro do seu orçamento.
4. Encontre uma maneira de incluir os pais e amigos no planejamento. Se uma pessoa tem uma tarefa para trabalhar, ou um trabalho especial durante o evento, eles são mais propensos a se concentrar no que e gastar menos tempo interrogando sobre seus outros planos para o casamento.
5. Esperar que haverá alguns conflitos e pequenos problemas, e relaxar.

Como você relaxa quando há tantas pessoas envolvidas em tudo o que planejamento? Aqui estão algumas dicas:

1. Primeiro de tudo, controlar o açúcar no sangue. Comece por limitar bebidas açucaradas e petiscos. Comer pequenas quantidades de proteína a cada poucas horas para manter seu nível de energia e concentração.
2. Certifique-se de que você dormir um pouco - don &'; t colocar noite após noite acordado e tornar-se esgotado. A atividade física diária pode ajudar você soneca durante a noite, ou pergunte ao seu médico sobre outras soluções possíveis. Sims 3. Tome vitaminas do complexo B, e eles vão ajudar seu corpo a lidar com o estresse página 4.. Exercício! Mesmo um curto jog pode reduzir drasticamente stress. Correndo em volta de compras para fontes do casamento pode parecer exercício, mas ele pode realmente ser uma experiência de indução de estresse para alguns. Faça exercício de uma actividade centrada para tomar sua mente fora outras coisas por um tempo.

Há muitas outro casamento de planejamento, dicas de redução de stress que eu poderia dar-lhe aqui, mas estes só podem ajudá-lo a ter uma mais relaxante e experiência agradável. A maioria destas pontas pode ser aplicada à vida diária, também. Se você se lembrar de cuidar de seu corpo, ele irá ajudá-lo a cuidar dos negócios e ter mais divertido fazê-lo.

Certifique-se de que você olhar perfeito em seu dia do casamento e não deixá-lo ao acaso. Cadastre-se agora com mais quentes acampamentos de carregador de noiva em Michigan of Adventure Boot Camp de Michigan é o lugar para ir para a aptidão das mulheres Restaurant  ..;