Pré-Menstrual Syndrome - PMS Debunked

Estou surpreso com o número de adolescentes e mulheres que eu tenho falado com que não sabem como lidar com Síndrome Pré Menstrual-, ou TPM, como é conhecido. Em algum momento ou outro a maioria das mulheres sofrem os efeitos da TPM, que podem perturbar o seu desenvolvimento social, escolas e empresas vidas, bem como a sua saúde geral. Educação nesta importante área da saúde pessoal é agora o momento adequado para todas as mulheres que sofrem os sintomas debilitantes da TPM.

PMS é o culminar de vários sintomas debilitantes associadas ao ciclo menstrual das mulheres e é galopante entre oitenta a noventa por cento de mulheres menstruadas. A freqüência de sintomas parece ser mais elevado entre as mulheres em seus vinte e trinta anos.

Esta síndrome ativa muitos sintomas perturbadores e debilitantes até quinze dias antes do início da menstruação. Na maioria das mulheres, esses sintomas desaparecem após o início do período menstrual, no entanto, algumas apresentam sintomas até o final do seu período. Os sintomas da Síndrome Pré-Menstrual variar entre várias áreas de uma mulher &'; s bem-estar holístico. Perturbações têm sido associadas a distúrbios psicológicos, emocionais e físicas.

Embora as alterações hormonais parecem desempenhar um papel significativo na PMS, não é claro por que algumas mulheres experimentam sintomas insuportáveis ​​enquanto alguns experiência nenhuma. Para aqueles sensíveis à diminuição dos níveis de estrogênio, os efeitos podem ser traumático. Talvez um dos sintomas mais facilmente reconhecidas do que as alterações hormonais é como isso afeta afetar uma mulher &'; s estado emocional, muitas vezes causando irritabilidade ou muito baixo limiar de tolerância à gatilhos emocionais

Há muitos outros sintomas notáveis. de PMS. Algumas mulheres queixam-se de dores de cabeça, uma sensação de peso no abdômen e parte inferior das costas, dor nas articulações, dores abdominais, pânico, fadiga, depressão, dor nas costas, ansiedade, palpitações cardíacas, retenção de líquidos, prisão de ventre, diminuição do desempenho no trabalho, falta de coordenação e feitiços incontroláveis ​​de choro. Apesar de todos estes sintomas ocorrem raramente, ao mesmo tempo, a maioria das mulheres pode relacionar-se experimentar muitas delas numa base regular.

PMS tem sido associada a depressão em muitas mulheres, particularmente em pós-gravidez. Os sintomas são mais graves em mulheres com um histórico de depressão em suas famílias, e é bem para os membros da família a perceber se a depressão está se tornando um estado regular com uma mãe pós-natal, e encontrar ajuda antes que a depressão se instala.

Há muitas estratégias as mulheres podem aprender e implementar para aliviar os sintomas da Síndrome Pré-Menstrual. Você vai encontrar extensas resultados de pesquisas e respostas às suas perguntas no http://www.womenshealth-pms.com Restaurant  .;