Endometriose XIII- Como ervas chinesas para tratar a endometriose Ajuda

Como mencionamos em artigos anteriores, a endometriose, que cresce em outro lugar que não seja o endométrio também reage a sinais hormonais do ciclo menstrual mensal através da construção de tecido, quebrando-o, e eliminá-lo durante o período menstrual. Além do tratamento convencional, há muitos tipos de tratamento tradicional que o CAM ajuda no tratamento da endometriose. Na verdade, muitos pacientes têm preferido para tratar a sua endometriose com a medicina tradicional, por causa do custo efetivo e tem efeitos secundários pouca ou nenhuma. Neste artigo, vamos discutir como ervas chinês ajudar a tratar a endometriose.

A. Peony

I.
Definição Peony são ervas chinesas que incluem peônia branca e vermelha. Enquanto peônia vermelha é feita por toda a raiz de peônia com a sua avermelhada grossa casca exterior, a peônia branca é feita pela raiz descascado com a casca arrancada para revelar um pó branco ao rosa sub-camada. Diz-se para ajudar a fortalecer a função do fígado, aumentar o fluxo sanguíneo e reduzir as cólicas menstruais.

II. Como peônia efeitos mulheres com endometriose
1. Reduzir as cólicas menstruais
branco peônia ajuda a reduzir o calor interno na parte superior do corpo causada pela estagnação chi. Ao libertar o fluxo do chi também reduz a dor abdominal. Peônia vermelha ajuda a tratar a estagnação do sangue, aumentando o fluxo de sangue para o abdome. Ele ajuda a acalmar o útero hiperativa e reduzir a dor período.

2. Balanceamento hormonal
Desde peônia branca ajuda a fortalecer o qi do fígado, aumenta a secreção de bile para o sistema digestivo que ajuda a inibir os níveis de mau estrogênio no organismo, que provoca cólicas menstruais e anormalidade celular, como o cancro, endometrial implantes e aderência.

3. Relaxante muscular uterina
Com um fígado forte, que ajuda a equilibrar os hormônios prostaglandinas através do equilíbrio dos ácidos graxos em nosso corpo. Sem o excesso de produção de certos hormônios na família prostaglandinas, não há músculos uterinos hiperativa e cólicas menstruais.

4. Sistema imunológico
Peony contém paeonin e paeoniflorin que ajudam a fortalecer o sistema imunológico no combate a inflamação que faz com que os implantes endometriais e aderência.

5. Sistema nervoso
Ao aumentar a função hepática por estabilizar o qi yin no fígado que ajuda o fígado em proteína e o metabolismo da gordura, resultando no aumento da função do sistema nervoso assim reduzindo os sintomas de tonturas, fadiga, irritação, perda de memória, e dor no abdômen.

B. Alcaçuz

I. Definição
A planta do alcaçuz é uma leguminosa nativa e para o sul da Europa e partes da Ásia. Tem sido usado no tratamento de mulheres com endometriose por causa da sua propriedade de isoflavonas.

II. Como alcaçuz efeitos mulheres com endometriose
1. Equilíbrio hormonal
Uma vez que contém isoflavonas, que ajuda a regular os hormônios estrogênio e progesterona, bloqueando a enzima que quebra a progesterona. Por causa de sua atividade phytoestrogenic, também pode aumentar ou diminuir os níveis de estrogênio no corpo das mulheres, que é essencial para as mulheres com endometriose.

2. A retenção de água
Desde alcaçuz também ajuda a regular o hormônio aldosterona porque o excesso de produção de aldosterona causa retenção de água, que é um sintoma de endometriose.

3. Os sintomas de endometriose
Desde alcaçuz também ajuda no metabolismo das proteínas e da gordura através da secreção de hormonas esteróides conhecidas para estimular a produção de testosterona de androgénio, que ajuda a equilibrar o excesso de produção de alguns membros da hormona de prostaglandinas que causam sintomas de endometriose.

4. Sistema nervoso
alcaçuz contém substâncias semelhantes a hormona adrenocortical que ajuda a aumentar a função das glândulas supra-renais. Isso ajuda a reduzir a tensão do sistema nervoso durante aflição.

5. Alcaçuz e Imune sistema
Licorice também é uma erva poderosa que tem sido proclamado para ajudar o fígado em proteínas e metabolismo de gordura, resultando em melhoria do sistema imunológico na luta contra a formação de radicais livres e implantes endometriais e aderência.

C. Zingiber officinale (gengibre)

I. Definição
Zingiber officinale ou gengibre é uma especiaria que é usado para cozinhar e também consumiu toda como uma iguaria ou medicina na Ásia ao longo de milhares de anos. Ele contém uma variedade de vitaminas e minerais que são essenciais no tratamento de endometriose.

II. Como Zingiber officinale efeitos endometriose
1.
Constipação gengibre contém gingerol que ajuda a aumentar a motilidade do tracto gastrointestinal diminuindo assim o risco de obstipação provocada pelos implantes endometriais ou adesão ligados a órgãos de secreção. (Por favor, evitar o uso de laxantes sintéticos, pois estes podem causar a síndrome tigela preguiçoso) É também um sedativo, que ajuda a aliviar a dor menstrual.

2. Menstrual cãibras
Além de conter gingerol, que é eficaz no combate a qualquer infecção e inflamação causadas por vírus e bactérias, também contém muitos antioxidantes poderosos, como o zinco, que ajuda no metabolismo de ácidos graxos também equilibrar os níveis de ácidos graxos no organismo e reduzindo o risco de excesso de produção de certas prostaglandinas família levando a cólicas menstruais.

3. O fluxo de sangue pesado
Mulheres com endometriose associada com o fluxo de sangue durante a menstruação causada pelo rompimento da parede de vasos capilares na região abdominal pode ser útil com a ingestão de gengibre, porque contém altos níveis de vitamina C que é necessário para fazer a parede capilar forte e mais elástica, reduzindo assim o fluxo sanguíneo.

4. Vitaminas do complexo B vitamina do complexo B
apresentado no gengibre não só reduz o risco de inflamação que provoca implantes endometriais e aderência, mas também ajuda a equilibrar os hormônios produzidos pela tireóide e supra-renais glândulas que controlam o balanço de humor, ansiedade e outros sintomas nervosos para as mulheres com endometriose durante o ciclo menstrual.

5. Equilíbrio hormonal
A existência de magnésio em gengibre, além de ajudar no metabolismo graxo essencial na luta contra a inflamação, ele também ajuda a reduzir as cólicas menstruais, produzindo os bons prostaglandinas que ligam o excesso de produção de prostaglandinas ruins hormônios produzidos pelo organismo, assim, acalmando os músculos uterinos.

6. O crescimento celular
gengibre também contém quantidades elevadas de potássio, que é essencial para a síntese de proteínas a partir de aminoácidos que é essencial para a duplicação celular durante a tradução. Deficiência de potássio pode causar anormalidade celular. O gengibre também ajuda a melhorar a transmissão de informação entre as células que reduz o risco de sintoma nervoso tais como depressão, ansiedade, irritação, confundir e perda de memória.

D. Cinnamon

I.
Definição canela é uma árvore perene cerca de 32,8 – 49,2 pés de altura, pertencente ao lauraceara família. É famoso no tratamento da diabetes através do equilíbrio dos níveis de insulina na corrente sanguínea e regular o pâncreas na produção de insulina.

II. Como efeitos endometriose
1 canela. Antioxidante
Cinnamon é um poderoso antioxidante que não só ajuda a fortalecer o sistema imunológico na luta contra a formação de implantes endometriais e aderência, vírus e invasão de bactérias, mas também ajuda a reduzir o fluxo de sangue durante a menstruação

2. . Sistema digestivo
Canela ajuda a melhorar a absorção digestivo, o que é essencial para as mulheres com endometriose porque a maioria deles são encontrados para ter níveis baixos de vitaminas e minerais vitais durante o ciclo menstrual devido aos baixos níveis de ácido do estômago.

3. O óleo essencial de canela
contém cariofileno, um sesquiterpeno bicíclico natural que é um componente de muitos óleos essenciais. Ele ajuda a aliviar cólicas menstruais, colocando-o na região abdominal, em seguida, massageie-o até que o óleo seja completamente absorvido pela pele.

4. Alimentos e desejo de açúcar
Além de estimular o ligar e desligar de produção de insulina pelo pâncreas, dependendo dos níveis de insulina na corrente sanguínea, ajuda a tratar a comida e açúcar desejo causado por excesso de produção de insulina durante o ciclo menstrual para algumas mulheres com endometriose.

5. Sistema imunológico
Canela contém propriedades antimicrobianas. Ela ajuda a fortalecer o sistema imunológico no combate a qualquer inflamação e infecção.

6. O estresse oxidativo
Canela também contém uma propriedade que equilibra a produção de oxigênio reativo e prontamente desintoxicar os intermediários reativos causadas por toxinas ambientais decorrentes no fortalecimento da capacidade do sistema imunológico para lutar contra a formação de radicais livres e endometriose.

E. Valeriana Officinalis (Valeriana)

I. Definição
Valerian é uma planta perene resistente, com chefes de rosa docemente perfumada ou flores brancas. É mais conhecido por seu uso como analgésico e sedativo.

II. Como valeriana efeitos mulheres com endometriose
1. Sistema nervoso
Valerian ajuda a tratar a insônia e outros tipos de distúrbio do sono por acalmar o sistema nervoso hiperativo causado pela atividade neuronal excessiva ou síncrona no cérebro como resultado de desequilíbrio hormonal entre estrogênio e progesterona durante o ciclo menstrual.
A ingestão de valeriana é dito ter uma propriedade como medicamentos benezodiazepine, porque é altamente sedativo que ajuda a reduzir a tensão do sistema nervoso, tais como irritação, ansiedade, depressão e durante o ciclo menstrual.

3. A ingestão de vitamina C com
Algumas mulheres não viu nenhum efeito da valeriana no tratamento de seus sintomas de endometriose por causa do problema digestivo. A ingestão de valeriana com vitamina C vai ajudar a melhorar a sua absorção e aumentar a eficácia.

4. Os óleos essenciais
Os óleos essenciais feitos de valeriana tem um efeito calmante de dor abdominal. Ao colocar alguns óleos na pele do abdômen e massagear suavemente até que o óleo seja completamente absorvido vai ajudar a aliviar a dor menstrual.

5. Melhorar a função hepática
Valerian contém álcool desidrogenase (ADH) no metabolismo do álcool que ajuda a quebrar por uma enzima nas células do fígado. É importante para as mulheres com endometriose que também têm um histórico de problemas com a bebida. Ao evitar o dano de álcool para o fígado, valeriana ajuda a reforçar o fígado no metabolismo de ácidos gordos, e proteína que diminuir o risco de sintomas menstruais.

F. Piscidia Erythrina

I. Definição
Piscidia erythrina é uma pequena árvore de Índias Ocidentais e Florida, tem grandes folhas pinadas estranha e panículas de vermelho-listrado roxo de flores brancas seguido por decorativas alados cacheados seedpods.

II. Como piscida efeitos erythrina endometriose
1. Dismenorréia
Piscidia Erythrina é dito para ajudar mulheres com endometriose para aliviar o período dolorosa causada pelo desequilíbrio de estrógeno e progesterona, por causa de seus efeitos calmantes no sistema nervoso.

2. Sistema nervoso
Uma vez que é altamente sedativo, que ajuda a reduzir a tensão ou o sistema nervoso hiperativo que causa distúrbio do sono, irritação, ansiedade, cansaço e depressão.

3. A estagnação do sangue
Ele também ajuda a aliviar a neuralgia ovariana e dores devido à estagnação do sangue nos ligamentos do útero. Ao aumentar o fluxo sanguíneo para o abdômen, ele efetivamente ajuda a diminuir ou parar toda a dor pélvica.

4. Fluxo sanguíneo excessivo
Piscidia erythrina também tem um efeito no tratamento de mulheres com fluxo de sangue excessivo durante a menstruação causada por rompimento das pequenas veias na região abdominal.

5. A dor crônica
Ele também contém substâncias que ajudam a desativar as enzimas que causam a inflamação, assim, reduz o risco de dor crônica, implantes endometriais, e aderência.

6. As isoflavonas
As isoflavonas na piscidia erythina aumentar a absorção do sistema digestivo de outras vitaminas e minerais, e impedir que a vitamina C da oxidação que são essenciais para as mulheres com endometriose.

L. Corydalis Ambigua

I. Definição
Corydalis ambigua tem sido usada na medicina chinesa como um analgésico e sedativo medicina no tratamento da dor e sintomas menstrual do ciclo menstrual em mulheres com ou sem endometriose.

II. Como Corydalis ambigua efeitos mulheres com endometriose
1. Sedativos
Desde corydalis ambigua é altamente sedativo, que ajuda a reduzir a dor período, bem como a tensão do sistema nervoso que reduz os sintomas de endometriose durante o ciclo menstrual, tais como insônia, cansaço, irritação, ansiedade e

2. . Diruretic
É também dirurtic. Ela ajuda a reduzir o risco de mastalgia e inchaço como uma resultante da retenção de líquidos, libertando assim a pressão que causa dor menstrual.

3. Emmenagogue
Corydalis ambigua também é uma erva emmenagogue que ajuda a liberar o qi no abdome causada pela estagnação do sangue, assim, estimula o fluxo de sangue para a região pélvica e do útero que ajuda a aliviar cólicas menstruais para mulheres com endometriose.

4. Tónico sangue
corydalis ambigua é dito para reforçar a saúde geral do corpo, incluindo o sistema circulatório, que contribui para aumentar o transporte e nutrientes para as células do corpo, melhorando desse modo a transmissão de informação entre as células e reduzir o risco de divisão celular anormal causando endometriose.

5. Antiespasmódico
Cordalis ambiguë é dito para aumentar o fluxo de sangue para a região abdominal causada pela estagnação do sangue, portanto, ajuda a aliviar espasmos musculares, resultando em diminuir a dor menstrual durante o ciclo menstrual em mulheres com endometriose.

H. Verbena officinalis (Verbena)

I.
Definição Verbena officinalis é também conhecido como verbena. Ele tem sido associado com divino e tem um uso igualmente de longa data como chá de ervas no tratamento de nervosismo.

II. Como Corydalis ambigua efeitos endometriose
1. O desejo sexual
desejo sexual é controlada pelos níveis de testosterona no organismo. Mulheres com endometriose podem experimentar menor desejo sexual durante o ciclo menstrual causada por baixos níveis de testosterona ou cólicas menstruais.

2. Sistema nervoso
Desde verbena é levemente sedativo, ele também ajuda a acalmar a tensão do sistema nervoso, resultando em diminuir os sintomas da endometriose, como o stress, fadiga, irritação e ansiedade.

3. Insomnia
Algumas mulheres com endometriose podem ter sintomas de insônia causada por células cerebrais hiperativos durante o ciclo menstrual. A ingestão de verbena vai ajudar a relaxar a célula mais ativa no cérebro e melhorar o sono durante a noite.

4. Fígado limpeza
Diz-se verbena é uma planta tónico para o fígado, que ajuda a limpar as toxinas acumuladas no fígado. Ao fortalecer o fígado, que ajuda a aumentar o fígado em ácidos graxos e metabolismo de proteínas que são essenciais para o equilíbrio hormonal e redução dos sintomas da endometriose.

5. Flavonóides
flavonóides na verbena ajuda a fortalecer o sistema imunológico que proteger as nossas células do corpo contra os efeitos nocivos de reações químicas de oxigênio tais como a formação de radicais livres, os danos celulares eo risco de crescimento anormal de células como a endometriose e câncer .

I. Matricaria Recutita (camomila)

I.
Definição camomila também é conhecido como camomila. É uma planta anual que pertence à família de girassol. Geralmente, ele geralmente cresce perto de áreas povoadas de toda a Europa e Ásia. Ele tem sido usado na medicina tradicional no tratamento de insónia e a síndrome do intestino irritável.

II. Como recutita matricaria efeitos (camomila) mulheres com endometriose
1. Os óleos essenciais
O óleo essencial feita a partir de matricaria recutita é dito ter efeitos calmantes para a dor abdominal período. Ao colocar algumas gotas de óleos essenciais de camomila sobre a pele do abdômen, e massagear suavemente com a palma da mão até que todos os óleos são absorvidos vai ajudar a reduzir a dor nessa área.

2. Sedativo
Desde matricaria recutita é levemente sedativo, que ajuda a relaxar a tensão dos órgãos reprodutivos durante o ciclo menstrual, reduzindo assim a dor menstrual causada por músculos uterinos hiperativas.

3. Sistema nervoso
Além de ajudar a reduzir a dor do período, ele também acalma a tensão do sistema nervoso que causa insônia devido a células hiperativas do cérebro durante a noite e sintomas da endometriose, como irritação, fadiga e ansiedade.

4. Circulação sistema
matricaria recutita contém a cumarina, que não só ajuda a tornar o nosso sangue mais fino que melhorar a circulação do sangue no transporte de oxigênio e nutrientes para o corpo celular, mas também aumenta o fluxo sanguíneo para as regiões abdominal, resultando na redução do sintomas de endometriose durante o ciclo menstrual. Por favor, consulte o seu médico antes de tomar matricaria recutita se estiver a tomar medicação algum sangue mais fino.

5.
Cálcio matricaria recutita contém altos níveis de cálcio, que ajuda a reduzir os sintomas da endometriose, como cólicas menstruais antes da menstruação causada por níveis baixos de cálcio que são necessários para o tônus ​​muscular. Manter os bons níveis de cálcio também contribui para a duplicação de DNA e RNA na divisão celular e coagulação do sangue, que são essenciais para reduzir o fluxo de sangue durante a menstruação e crescimento anormal de células.

J. Casto árvore Berry
I.
Definição Casto árvore é um grande arbusto nativo para o Mediterrâneo e Sul da Europa. Ele tem sido usado para tratar desequilíbrio hormonal associada com a síndrome pré-menstrual na Europa.

II. Como casto efeitos baga árvore mulheres com endometriose
1. Sistema imunológico
Casto árvore contém irioids, um elemento de planta que ajuda a aumentar o metabolismo secundário que fortalece nosso sistema imunológico para combater a inflamação, crescimento anormal de células, bem como a invasão do vírus.

2 sistema nervoso
Irioids também ajuda a liberar a tensão das células hiperativas no cérebro durante o ciclo menstrual, resultando na redução dos sintomas da endometriose como irritação, mudança de humor, ansiedade e perda do desejo sexual.

3. Isoflavonas
Algumas mulheres com endometriose podem experimentar fluxo intenso durante a menstruação causada pelo rompimento da veia no abdômen. Isoflavonas da baga da árvore pura ajuda a fortalecer a parede capilar, reduzindo assim o fluxo ea tensão dos músculos uterinos hiperativa que causam dor menstrual.

4. Equilíbrio hormonal
baga Casto árvore contém altos níveis de progesterona planta que é necessário para as mulheres com endometriose para equilibrar os níveis de estrogênio que causam cólicas menstruais. A ingestão de árvore pura pode também aumentar o desejo sexual através da conversão de progesterona para testosterona.

5. Ausência de período
Desde ausência de período podem ser causadas por níveis mais baixos de progesterona no corpo, resultando em falta de ovulação. Casto árvore contém progesterona, que é necessário durante o ciclo menstrual para trazer sobre a menstruação.

K. Bupleurum

I. Definição
Bupleurum é uma planta pertencente à família umbelliferae. É uma raiz medicinal encontrada na Ásia Oriental. Tem sido usado na medicina tradicional chinesa no tratamento de infecções com febre, hemorróidas, e indigestão.

II. Como bupleurum efeitos mulheres com endometriose
1. Fígado limpeza
Bupleurum tem sido usada na medicina chinesa para limpar o fígado causada pelo acúmulo de toxinas ambientais que ajuda a melhorar o metabolismo de proteínas e gordura, assim, ajudando a regular os níveis de estrogênio que causam dor menstrual.

2. Melhorar o sistema digestivo
Diz-se também para melhorar a absorção de vitaminas digestivo e minerais vitais através do reforço dos microorganismos no trato digestivo. Isto é essencial para as mulheres com endometriose, porque alguns foram encontrados para ter níveis baixos de vitaminas e minerais vitais que levam ao distúrbio menstrual.

3. Sistema nervoso e hormonal equilibrando
Bupleurum não é um medicamento tônica, mas quando usado em conjunto com outras ervas que aumenta a eficácia do medicamento. A combinação de buplerrum peônia e ajuda no tratamento da desequilíbrio hormonal que causa cãibras menstruais e dores abdominais, síndrome pré-menstrual, e fortalece o sistema nervoso assim reduzindo os sintomas de endometriose, tais como ansiedade, depressão, etc

4. A tensão muscular
uma vez que ajuda a aumentar o metabolismo de proteínas e de ácidos gordos, que ajuda a equilibrar a produção de prostaglandinas hormonas que controlam os músculos uterinos. Como sabemos, o excesso de produção de certos membros da protagslandins hormônios são a principal causa de dor abdominal.

Desde bupleurum estimula a função hepática no metabolismo, mas também ajuda a reduzir a inflamação causada por implantes de endometriose e adesão como bem como o tratamento de menstruação irregular.

L. Lactuca Virosa

I. Definição
virosas Lactuca também é conhecida como alface selvagem, alface amargo, e ópio alface. Ela tem sido usada como um sedativo e um assassino em medicina da dor na medicina tradicional no tratamento da síndrome pré-menstrual e outras dores crônicas.

II. Como lactuca virosa efeitos endometriose
1. Sistema nervoso
Lactuca virosa contém lactucopicrin que ajuda a acalmar as células cerebrais hiperativos que causam tensão nervosa para as mulheres com endometriose durante o ciclo menstrual, como insônia, cansaço, irritação e depressão. Ela também ajuda a relaxar o músculo, incluindo os músculos uterinos, resultando na redução dos sintomas de cólicas menstruais.

2. Sistema imunológico
As propriedades antioxidantes em virosas lactuca ajuda a fortalecer os glóbulos brancos no sangue na luta contra a invasão de bactérias, vírus e inflamação causada por implantes endometriais e aderência.

3. Sistema circulatório
virosas Lactuca também contém altos níveis de flavonas que ajuda a proteger as paredes capilares a partir de quebrados e melhora a circulação do sangue no corpo, incluindo o fluxo de sangue para o abdome levando a diminuir o fluxo período, e cólicas menstruais. Ele também contém cumarina, uma substância com um sabor amargo e tem uma propriedade de desbaste o sangue que contribui para aumentar o fluxo de sangue e o transporte de oxigénio e de nutrientes para as células do corpo, resultando em reforçar a função do sistema circulatório.

Desde Lactuca virosa é ligeiramente tóxico para o corpo, overdoses pode causar danos ao fígado e rim. Se vocês, doenças do fígado, por favor consultar com seu médico antes de aplicar lactuca virosa.

M. Pulsatilla (Wind Flower ou páscoa da flor)

I.
Definição Anemone pulsatila também é conhecida como flor vento ou a flor da Páscoa. É uma planta selvagem que pertence à família ranunculaceae que cresce selvagem na Europa do Norte e Central. Ele tem sido usado na medicina tradicional na desordens da membrana mucosa do tratamento, do aparelho respiratório, e das passagens digestivos.

II. Como efeitos Pulsatilla anêmona mulheres com endometriose
1. Antispsamodic
Diz-se que anemone pulsatilla pode ajudar a aliviar a dor muscular causada por músculos hiperativos, bem como reduzir a tensão no sistema nervoso que provoca sintomas de endometriose, tais como irritação, insônia e ansiedade.

2. Emmenagogue
Uma vez que é um emenagogo, que ajuda a libertar a estagnação de sangue na região abdominal, reduzindo assim a tensão dos músculos uterinos que causam cólicas menstruais. É uma das ervas que tem sido usado no tratamento de ausência de período com algum sucesso.

3. Sistema digestivo
Anemone pulsatila é dito ter a capacidade de ajudar a desordem sistema digestivo causada pela superprodução de maus microrganismos no intestino, resultando no aumento da absorção de vitaminas e minerais vitais que são geralmente deficiente em mulheres com endometriose durante menstrual ciclos.

4. Sistema respiratório
Diz-se que anêmona pusatila ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para as veias respiratórias, o que ajuda a melhorar a absorção de oxigênio e fortalece a função pulmonar.

5. Sistema de circulação de
Anemone pusatila também ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para a região do abdômen durante o ciclo menstrual, suavizando, assim, os músculos do útero, resultando em diminuir os sintomas de cólicas menstruais.

Uma vez que a endometriose é tratável e controlável por remédios naturais e um curso de auto-ajuda, se você tiver endometroisis, por favor, olhe para o lado positivo.

Espero que esta informação vai ajudar. Se precisar de mais informações ou conselhos seguros, siga minha série de artigos sobre o assunto acima em minha home page em:
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com

Para ler a série de visita endometriose:
http://endometriosisa.blogspot.com
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