Anos mais velhos: o melhor ainda está para ser

Por muito tempo o mistério, medo e trepidação em torno dos anos mais velhos têm nos impediu de manter relacionamentos significativos. Let &'; s iniciar um movimento para reformular as nossas percepções equivocadas e deixar que os anos mais velhos ser um tempo de vida continuou, não um tempo de espera de morrer

Conexão!. Alguns membros da família têm dificuldade em aceitar que seus parentes mais velhos não são o “ mesmo &"; como costumavam ser, e pendurar em que a visão ultrapassada de como eles eram. Relacionando durante esta nova fase de desenvolvimento requer um conjunto de habilidades específicas para fortalecer as conexões. Isso pode ajudar os membros da família se sentem menos culpa e angústia, o que lhes permite continuar em suas vidas, funcionando em um nível mais alto e mais contente ao tender às necessidades dos mais velhos.

(Nosso Envelhecimento Blind Spot)

Mantendo a alta energia vibracional coletiva. A ciência está nos mostrando como a energia que emitem através de nossos pensamentos efeitos do universo. Alta energia vibracional cria resultados mais positivos para a humanidade

(A Lei da Vibração)

(David R. Hawkins pesquisado:. Uma pessoa que calibra a nível 300 irá contrabalançar 90.000 indivíduos que calibrar abaixo o 200 nível. Ou uma pessoa que calibra a nível 500 irá contrabalançar 750.000 indivíduos que calibrar abaixo do nível 200. Portanto, quanto maior você pode construir o seu nível de freqüência de energia, mais benéfico você se torna para o mundo em geral.)

Aumentar a qualidade da existência nos anos mais velhos. Os familiares podem se sentir melhor sobre o cuidado seus parentes mais velhos recebem, e os anciãos pode ter uma sensação geral de bem-estar como eles navegam esta nova fase de desenvolvimento.

(The Stage Negligenciado)

Saúde problemas relacionados diminuir quando as pessoas são mais felizes

Em um estudo da Universidade do Texas Medical Branch em Galveston pesquisadores decidiram avaliar sinais de depressão, ou o que eles chamaram efeito negativo separadamente dos sinais de bem-estar emocional, ou como que ela designa efeito positivo

O que eles descobriram foi que as pessoas mais velhas que estão felizes ou ter “. níveis elevados de afeto positivo &"; parecem ter alguma proteção contra o AVC. Aqueles presbíteros, que muitas vezes se sentem azul - “ indivíduos com altos níveis de sintomas depressivos &" ;, tendem a ter mais derrames do que adultos mais velhos que aren &'; t deprimido. A felicidade parece ter um efeito protetor quando se trata de saúde.

Durante o estudo mais de 4000 sujeitos, homens e mulheres, uma mistura de preto e branco foram avaliados para afetar positiva ou negativa, respondendo sim ou não para 20 declarações feitas pelos entrevistadores. Dezesseis das demonstrações sugeriu emoções negativas ou experiências como “ Eu não conseguia afastar os azuis &" ;, “ Eu tinha crises de choro &"; ou “ As pessoas foram hostil &" ;. As quatro declarações positivas que indicavam uma atitude positiva foram “ Eu senti que eu era tão boa como outras pessoas &" ;; “ Eu me senti esperançoso sobre o futuro &" ;; “ Eu estava feliz &" ;; e “ Eu gostava da vida &" ;. Os participantes do estudo que responderam sim às declarações positivas tinha um mostraram uma diminuição do risco de acidente vascular cerebral ao longo dos seis anos do estudo, com os resultados sendo aumentado dramaticamente para os homens que participaram do estudo
.

Por que a diferença? A felicidade é uma poção mágica que mantém a pressão arterial para baixo e as artérias limpas? Será que um sorriso em seu rosto afastar os maus espíritos? Existe uma maneira para engarrafar felicidade? Não, isso não é provável. O que é mais provável é que ser infeliz leva a seguir um estilo de vida pouco saudável.

Outro estudo feito na Universidade de Pittsburgh indicou os as mulheres que estão deprimidas e com raiva são mais propensos a ter o endurecimento das artérias ou arteriosclerose, e são também mais propensos a ter um estilo de vida que leva à arteriosclerose. Os fatores de risco para arteriosclerose comportamento incluídos tabagismo, má aptidão física e níveis mais baixos de bom colesterol com níveis mais elevados de mau colesterol. Este estudo conclui que os participantes no estudo mostrando os sintomas mais depressivos eram também vezes mais probabilidades de participar desses comportamentos que colocam uma pessoa em maior risco de arteriosclerose e doenças cardíacas dois e meio. Isso pode levar à morte prematura ou invalidez.

Estes resultados servem para enfatizar a necessidade de não só a avaliação física de risco para a doença, mas de risco psicológico da doença. Os médicos devem não só perguntar sobre hábitos alimentares e atividade, mas deve avaliar a atitude emocional. E a maneira como podemos contribuir para uma atitude emocional positiva é através da compreensão dessa fase de desenvolvimento e descubra maneiras de celebrar a sua chegada Restaurant  !;