6 dicas para promover a pele jovem enquanto você dorme

Existem muitos fatores que afetam a saúde de sua pele e influência a rapidez com que as idades. Como você idade sua produção de colágeno, a renovação celular e renovação celular abrandar drasticamente. A exposição ao sol e ataques de radicais livres danificam as células da pele causando o envelhecimento prematuro. Genetics, estresse e privação de sono, tudo contribui para o envelhecimento da sua pele também.

Com tantas coisas agindo contra a sua pele que você precisa para agir e fazer algo para encorajar a pele saudável. A noite é um grande momento para combater o envelhecimento devido ao fato de que seu corpo entra em modo de reparação, enquanto você está em repouso.

Comece o seu ritual noturno limpando suavemente a pele. It &'; s importante para remover toda a maquiagem, sujeira, sujeira, poluição e que a sua pele foi exposta ao longo do dia. Use um limpador delicado que doesn &'; t despir seu manto ácido; um que limpa a pele de forma eficaz sem deixá-la firme e seco.

Esfoliar a pele 2-3 vezes por semana com uma boa esfoliação facial ou um sistema em casa microdermoabrasão. A esfoliação remove as células mortas da pele teimoso, estimula a renovação celular e aumenta a renovação celular. É um passo importante que suaviza a superfície da pele e também ajuda com a penetração de outros produtos a partir de

impulsionar você célula &' pele;. S energética e acelerar o reparador e processos de cura por meio de um dispositivo de terapia de luz vermelha, tais como o DPL Nuve ou o DPL Light. Terapia de luz vermelha penetra profundamente nas camadas da pele, estimulando a produção de colágeno e elastina durante a reparação e cura qualquer dano que tenha ocorrido naquele dia. Usando a terapia de luz vermelha à noite vai chutar o seu reparador e processos em alta velocidade de cura.

Combine retinóides (vitamina A) e peptídeos à noite para um poderoso soco one-two. A combinação destes dois ingredientes incríveis vai ajudar a rejuvenescer a pele mais rápida e eficaz
.

Dormir o suficiente é fundamental para a saúde de sua pele. Enquanto você dorme seu corpo é duro no trabalho de reparação e regenerar células danificadas. Enquanto em repouso seu volume de negócios de célula é 8 vezes mais rápida que é grande incentivo para obter mais zzzz &'; s. A pesquisa também mostra que a temperatura do corpo aumenta enquanto você está dormindo, permitindo soros e hidratantes para penetrar mais facilmente e trabalhar mais eficazmente.

A privação do sono faz com que seu corpo a produzir um hormônio chamado cortisol. O cortisol é prejudicial para a sua pele, pois quebra e danos colágeno. Portanto, começando a abundância do sono reparador é extremamente benéfico para a sua pele

It &';. Também é importante para dormir em sua volta. Quando você dorme de barriga para baixo ou de lado sua pele é esmagado em dobras e vincos que podem se tornar permanentemente gravado em sua pele. Levantando sua cabeça enquanto você dorme vai ajudar a manter o fluido se acumule sob seus olhos, causando bolsas e inchaços.

A noite é um grande momento para promover a pele maravilhosamente vibrante e saudável. Tomar algumas medidas adicionais neste momento e o pagamento fora será pele que parece mais refrescado, renovado, e mais jovem, ele &'; s vale a pena Restaurant  .;