Revendo uma queixa Mundo Livre

Parte I – O
Conceito

No novo livro uma queixa Free World, ministro da igreja Will Bowen nos desafia a ir 21 dias sem reclamar, criticar ou fofocando. Ele começou como uma idéia para seu sermão de domingo na Igreja Unity em Kansas City, Missouri e pegou rapidamente. Desde o jornal local para Oprah, essa idéia simples é prender a atenção das pessoas.

Enquanto "O que o Bleep" e "The Secret" mostraram-nos que os nossos pensamentos têm o poder de criar nossas vidas, este livro nos dá as ferramentas para iniciar o monitoramento e mudando nossos pensamentos com um conceito simples. "Nossos pensamentos criam o nosso mundo e nossas palavras indicam nossos pensamentos" Bowen explica. "Quando nós controlamos nossas palavras, erradicando reclamando, nós criamos nossas vidas com intenção e atrair o que nós desejamos."

O processo começa por tomar nota do que nós dizemos. Então, através da combinação de auto-monitorização com uma ação física, podemos realmente começar a ver apenas como muitas vezes nos envolvemos em discurso negativo que não nos servem. O site do livro oferece pulseiras de borracha roxo que pode ser transportado de um pulso para outro, embora Bowen diz que podemos usar qualquer dispositivo que funciona para nós. Se ele está se movendo uma pedra de um bolso para outro ou um peso de papel sobre a mesa, o importante é se conectar a alguma ação que nos permite acompanhar o nosso progresso.

O objetivo é ir 21 dias seguidos sem mover o objeto designado, 21 dias, sendo a quantidade de tempo que leva para formar um novo hábito. Se Bowen diz que ele descobriu que seu pessoal melhor depois de uma semana foi para mover sua pulseira cinco vezes em um dia, embora os movimentos de sua pulseira atirou de volta até um total de doze anos no dia seguinte. Ele notou que ele poderia fazer melhor em torno de algumas pessoas do que outros, e começou a olhar mais profundamente em seus relacionamentos.

Sabendo que reclamar atrai mais do mesmo em minha vida faz-me disposto a ver como esta ideia simples pode trazer meus verdadeiros desejos a ser. Eu não quero esperar para a minha pulseira roxa chegar a partir de Kansas City, por isso estou indo para escolher uma pulseira ou elástico e começar imediatamente. Eu vou deixar você saber como eu tenho saído após 7 dias, enquanto eu continuar a ler o livro. Deseje-me sorte

A queixa Mundo Livre
Parte II: The Experience

Depois de decidir tentar ser para apenas sete dias sem acusação, devo dizer que estou feliz. Anedotas do livro me ajudou a manter a calma no trânsito, como a idéia de que os carros que vão lentamente em frente de mim são apenas o universo &'; s "carros de passo" embora eu não estou em uma corrida, e são destinadas a me atrasar para minha própria segurança. Ou a história sobre pessoas buzinando se &'; re feliz, que me deu um motivo para rir quando as pessoas buzinou para mim, em vez de tomá-lo pessoalmente, que eu geralmente tenho feito. Em vez disso, eu tinha acabado de pensar para mim mesmo, “ Eles devem ser realmente feliz, &"; e seguir em frente

Para ser honesto, eu atrasou escrevendo este artigo porque eu não tinha &';. t encontrado um dispositivo que trabalhou para me lembrar de forma consistente. Eu queria tirar a pulseira (o auxiliar de memória recomendada pelo autor do livro) quando cheguei em casa, juntamente com o resto da minha jóias, então eu &'; d usar uma faixa de cabelo, mas eu ia acabar colocando-o no meu cabelo. Apesar destes pequenos problemas, eu era capaz de ver o impacto dos princípios familiares de pensamento positivo tomou conta, e que as idéias retratados em filmes como "What The Bleep Do We Know?" e "The Secret" havia se infiltrado no meu subconsciente, me preparando para esse desafio. Eu já estava monitorando os meus pensamentos e discurso, e, com a ajuda do livro, encontrei-me pensando antes de falar se o que eu estava prestes a dizer contado como uma queixa. Se eu pensei que poderia, eu tentaria palavra de forma diferente, se eu tinha alguma coisa no meu pulso ou não.

O livro dá um monte de análise aprofundada para ajudar cada um de nós decidir por nós mesmos o que conta como uma queixa, mas a linha de fundo é a intenção. Will Bowen, o instigador e autor de "A Queixa Mundo Livre" oferece esta citação do escritor motivacional Eckhart Tolle, que pode apenas resumir: “ Queixar-se é para não ser confundido com a informação de alguém de um erro ou deficiência para que ele possa ser colocar à direita. E que se abstenha de reclamar doesn &'; t significa necessariamente colocar-se com má qualidade ou comportamento. Não há ego em dizer o garçom sua sopa está fria e precisa ser aquecido – se ater aos fatos, que são sempre neutro. &'; Como você ousa me servir sopa fria …? &'; Que &';. S reclamando &";

No filme "O Segredo", Jack Canfield explica, “ A Lei da Atração diz que &'; Nós &'; ll dar-lhe tudo o que você diz e se concentrar no &'; por isso, se você &'; re reclamando sobre como é ruim, o que você &'; re criar é mais de como é ruim &"; Esse é o conceito básico por trás de se tornar livre de queixa: para criar mais boas em nossas vidas e no mundo, concentrando nossa atenção e energia no positivo, em ideias construtivas, e em gratidão. "A Queixa Mundo Livre" livro realmente pode nos ajudar a alcançar esse objetivo, dando-nos um lugar para começar, explicações de apoio, e uma maneira de medir a mudança em nossas vidas. Eu recomendo que você pegar sua cópia e começar a sua viagem o mais rapidamente possível. I &'; m ainda em minha busca por 21 dias gratuitos de reclamação, crítica ou fofocas. Mas eu sei que ainda maior felicidade vem pela frente!

[Reproduzido com permissão de The Daily Mantra. Para mais histórias esclarecedoras, visite www.dailymantra.com] Art  .;