Feijão salada com molho mediterrâneo
O curativo usado neste salada é muito versátil e pode ser usado em muitos vegetais diferentes
Prep and Cook Time:. 15 minutos
Salad: Serve 2
Vestir: Fornece cerca de 1-1 /3 xícara de
Ingredientes:
• 1 orelha de sementes de milho matérias-
&touro; 1/4 xícara picada cebola vermelha
• 1 15 oz pode feijão, lavado e escorrido
• 1 tomate média picada
• 2 TBS salsa fresca ou coentro,
picada
Vestir Mediterrâneo:
• 4-5 dentes de alho picados ou
&bull pressionado; 1 xícara extra virgem azeite
• 1/3 xícara de suco de limão fresco
• Sal e pimenta a gosto Sea
Como chegar:
1. Misture todos os ingredientes e misture com 1/2 xícara de Vestir Mediterrâneo.
Vestir Mediterrâneo:
1. Espremedor de alho e deixe descansar por 5 minutos.
2. Misture o suco de limão, alho, sal do mar, e pimenta. Sims 3. Despeje lentamente o azeite extra-virgem na mistura enquanto mexendo constantemente. Quanto mais devagar você derrama e mais rápido você bata, mais grosso e mais cremoso o curativo será.
O curativo irá armazenar na geladeira por até 10 dias. Ele vai solidificar então você vai precisar para trazer de volta à temperatura ambiente antes de usar. abacate picada manjericão ou coentro, cebola picada, caril em pó, mel, finamente picado ou pimentão vermelho:
Dicas de Culinária Saudável:
Para adicionar sabor adicional e nutrição de vestir, você pode adicionar qualquer um dos seguintes (se estiver usando o abacate ou pimentão, use vestir imediatamente).
Alternativa:.. ingredientes do molho pode ser adicionado diretamente aos vegetais ou saladas sem bater Restaurant
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