20 maneiras de prosperar na vida - não apenas sobreviver

O meu marido e eu treinar um monte de gente, e muitas dessas pessoas estão em um ponto de transição em suas vidas ou que estão experimentando dor e já não quer estar em luta. Onde quer que esteja na vida, todo mundo quer viver uma vida melhor – a sua melhor vida. Todos nós temos momentos durante nossas vidas, onde vamos encontrar o sofrimento, mas como você superá-lo? Por que algumas pessoas parecem estar prosperando enquanto outros estão sobrevivendo? As 20 maneiras seguintes são pontos de partida para a felicidade e para viver uma vida fantástica. Você don &'; t tem que apenas existe na vida – você pode prosperar

1. Pratique a gratidão em uma base diária!. Até que se torne um hábito, torná-lo um ponto de pensar em três coisas a cada dia que você é grato para. A cada dia, pensar em algo novo – don &'; t repetir a mesma coisa duas vezes. Eventualmente, isso se torna um hábito; você vai começar a ver a vida procurando as bênçãos em vez de focalizar os negativos.
2. Escolha os seus pensamentos com cuidado. Escolhê-los a partir de um herói ou heroína &'; s ponto de vista, não a partir de uma vítima &';. S
3. Quando você se pegar com foco na negatividade, fazer um esforço consciente para pensar em algo positivo – rapidamente. Preste atenção em como muitas vezes você se pegar pensando ou se concentrar em coisas que prejudicam, dis-capacitar, ou não melhorar o seu modo de vida
4. Perdoe a si mesmo e outros para passado “. &Rdquo erros; Estas são todas as oportunidades de aprendizagem. Tirar as lições com eles e seguir em frente. O perdão não significa esquecer, mas é um presente para você mesmo que levanta a âncora pesada de seu coração e lhe permite avançar.
5. Seja você mesmo. Viver autenticamente é a melhor maneira de viver uma vida incrível e poderoso
6. Mantenha sempre a aprendizagem –.. Sobre si mesmo e os outros
7. Reconhecer que todo mundo está fazendo provavelmente o melhor que podiam em suas circunstâncias dadas. Se eles soubessem melhor, eles &'; d fazer melhor
8. Escolha gastar o seu tempo com as pessoas que te levantar (e que são positivos sobre os outros, também) em vez de colocá-lo para baixo
tempo 9. Marca.. para diversão e relaxamento. Assim, muitas pessoas tomam maneira vida muito a sério! A vida é um equilíbrio – o trabalho eo jogo. Arranje tempo para o trabalho bem – algo que fornece valor para os outros. Ter um objetivo proporciona uma sensação de bem-estar em sua vida.
10. Contribua. Dê a volta ao mundo de uma maneira positiva. Você aren &'; t aqui apenas para tomar do mundo, mas para dar a volta, bem. Toque alguém &'; s vida todos os dias de uma forma extraordinária, mesmo que &'; s apenas através de um sorriso, um simples obrigado, ou um gesto amável. Existem milhões de maneiras de dar a volta, inclusive por meio do simples ato de bondade.
11. Olhe para a beleza. A beleza está em toda parte, mas quando você existir em um estilo de vida apressado, você tende a perder. Mantenha um diário de inspiração ou um marcador no seu computador apenas para as coisas que são bonitas para você. O que inspira você?
12. Seja na natureza. A natureza tem uma maneira de aterramento e centrando-nos. Olhe para o céu à noite e lembrar-se de como pequeno e insignificante seus problemas realmente são. Que céu é um vasto universo que é incompreensível para nós, na medida do quão grande é e quantos anos ela tem. Você é um minúsculo pontinho na imensidão do espaço. Seus problemas são pequenos em comparação com o mundo ao seu redor (E, se você insistir em comparação, alguém sempre tem que pior do que você faz. Sempre).
13. Cuide do seu corpo. Seu corpo precisa de boa comida e exercício físico regular, não importa como você deseja discutir sobre isso ou ignorá-lo. Aos 90, você &'; ll ser agradecendo-se que você tomou cuidado bom dele
14. Faça algo que você ama, se ele &';! Sa hobby ou encontrar um trabalho que você ama. Isso acrescenta muito mais para sua vida quando você está participando de algo que você realmente perder a noção do tempo quando você está fazendo isso, ou você olhar para a frente, porque ele está desafiando você a trazer o seu melhor
15.. Livrar-se da idéia de perfeição – não &'; s nenhuma tal coisa. Em vez disso, basta fazer o seu melhor, e fazê-lo com uma boa atitude. Você pode &'; t ser o melhor, mas você pode fazer o seu melhor. Que &'; sa enorme diferença
16. Preste atenção nas suas crenças limitantes!. Suas crenças podem sentir-se real e verdadeiro, mas até que você examiná-los, eles poderiam ser exploração de volta na vida e você pode não ter idéia! Você acha que você &'; re um escritor ruim? Quem diz? A cantora horrível, ator, homem de negócios, orador público, artista? Quais as crenças retê-lo? Você tem medo de voar ou medo de relacionamentos? Como suas crenças você parar de viver uma vida incrivelmente impressionante?
17. Tente algo novo. Experimentar novos sabores, novas formas de trabalhar, novos pontos de férias, novos programas de TV, livros novos, nova roupa … combiná-lo um pouco! Quando você se sentir confortável, a vida assume uma sensação de relaxamento, mas você também precisa de algumas coisas em sua vida que são diferentes do que você está acostumado. Empurre o envelope um pouco e tentar algo diferente
18. Don &';! T levar o amor em sua vida para concedido. Quando você fizer isso, suas ações assumir um significado diferente. O amor é ação. I (Nicole) perderam algumas pessoas em minha vida que eu estava perto, e eu desejo que eu poderia voltar e que eles saibam o quanto eles significavam para mim. A vida é muito curta para tomar para si concedida.
19. Aprenda a discordar respeitosamente. Mantenha-o sobre si mesmo, e não fugir ou evitar problemas em sua vida. Isso só intensifica as reações e mantém a ferida purulenta em vez de cura.
20. Aprenda a ser 100% responsável por sua vida. Próprio (admitir) seus “ erros &"; (aka “ as oportunidades de aprendizagem) e aprender com eles. Confiança de que algo melhor vai acontecer, porque deles Restaurant  .;