5 maneiras de conseguir descolar e melhorar sua qualidade de vida agora

1. Pense sobre o que &'; Quality &'; Meios para lhe cartões

Não importa o que todo mundo quer para você. Agora, se você está indo para conseguir descolar, você deve estar disposto a explorar o que você quer da vida. Sim, eu sei que você quer fazer os outros felizes. E você? O que faria você feliz? O que permitiria que você a sorrir a maneira como você fazer os outros sorrir? Pense nisso. Imagine-o. Fale a respeito. Anotá-la. Dê a si mesmo alguns momentos para apenas relaxar e deixar que marinar. Seu ideal. Seu sonho. Seu maior desejo se tornar realidade. Este é o seu momento. Possui seus desejos e objetivos. Só de pensar nisso coloca você em um estado de ser que é mais inspirador e energético. Permita-se sentir como se o seu estado ideal está acontecendo agora.

2. Proteja o Seu Sonho

Quando você tem um sonho, você deve protegê-lo das coisas externas que iria remodelar, alterar, descartar ou interromper suas idéias. Estes não são necessariamente pessimistas ou críticos. Você &'; re ficando muito bom protegendo o seu sonho de essas forças. I &'; estou falando sobre as pessoas votos. As pessoas que te amam e querem que você faz ser feliz e segura. Sim, aquelas pessoas que pensam que nada, mas grandes coisas sobre você e só quero ajudar.

Se este é o seu ideal de uma vida de qualidade, você deve ser o único a definir. As chances são de que você está preso agora porque você deixar alguém &'; s definição de o que você faz feliz fluência em suas prioridades. Bem como o que significa que o amor é, você deve resistir à tentação de deixá-los definir sua felicidade. Mantenha a sua definição ideal em algum lugar onde você pode fazer referência a ela. Deixe-o ancorar você e orientar suas decisões.

3. Seja honesto sobre por que você está preso

Você sabe por que você está preso. Você sabe por que você aren &'; t lá já. Você sabe por que isso isn &'; t trabalho. Você está pronto para admitir isso? Você está pronto para parar de culpar os outros por onde você está e olhar para o que você está fazendo para mantê-lo preso? Você está disposto a possuir a energia que você tem e não têm colocado em realizar seu sonho? O que é que vale a pena para você? Isso assusta você? Faz você se sentir indigno?

Este é o momento para ser honesto com você mesmo. Isto é o que é. Reconhecer por que esse sonho significa muito e pensar sobre o que ela significa para você para alcançá-lo. Pense sobre o que &'; s nele para você não para alcançá-lo. Você é a única coisa que estava no caminho do seu sonho. O poder em admitir que é que você é o único que pode levá-lo para fora do seu caminho.

4. Colocar um prazo em seus objetivos

pare de falsificá. Dizer que você vai fazer isso “ um dia &"; é um policial fora. Um dia isn &'; t vindo a menos que você faça um dia Today. Mantenha-se responsável pelo progresso. Eu sei como você opera. Você tem todo esse entusiasmo para começar que começa a diminuir cerca de 3-4 semanas para ele. Isto é, se você don &'; t ficar distraído por uma razão muito boa para fazer outra coisa dentro de alguns dias ou horas de cometer a seguir o seu sonho. A vida tem uma maneira de apresentar razões muito válidas. Assim, dar-se um prazo. Mantenha seus pés ao fogo. Faça o possível mas desafiador também. Avançar o mais rapidamente possível. Faça acontecer. Lembre-se este é o seu ideal. Esta é a paz, e qualidade de vida que você realmente queria. Por que esperar? O que é mais importante para você do que você?

Decidir o que seria necessário para sair do caminho e fazê-lo e depois ir fazê-lo. Quando chega o fim do prazo, apenas três coisas poderiam ter acontecido. Ou você terá cumprido seu objetivo, você terá feito progressos incríveis, ou você vai começar a fazer desculpas a respeito de porque ele didn &'; t acontecer. Você tem algum motivo você tem a oferecer é uma desculpa. Ou você está fazendo isso acontecer ou você está ficando no caminho de fazer isso acontecer.

5. Permita-se ser Ajudado

Depois de identificar uma meta significativa e estabelecer um prazo realista para que isso aconteça, desafiar a si mesmo para encontrar lugares para deixar que os outros ajudá-lo. Pode haver coisas que você don &'; t sabe como fazer. Vamos ajudá-lo a alguém. Pode haver coisas que não são bons no que fazem. Vamos ajudá-lo a alguém. Pode haver coisas que precisam acontecer que você não pode fazer por si mesmo. Vamos ajudá-lo a alguém. Permitir que alguém para ajudá-lo. Há provavelmente coisas que você realmente precisa gastar seu tempo fazendo que mantê-lo de fazer outras coisas que precisam ser feitas. Sim, deixar alguém fazer essas outras coisas.

Você está sempre ajudando alguém. Onde você poderia usar uma mão? Onde você pode usar o tipo de apoio que você está oferecendo sempre os outros? Não, você está certo, eles provavelmente não vai fazê-lo apenas como você faria ou exatamente do jeito que você queria fazer. Que &'; s ok. Sua necessidade de tê-lo feito exatamente como você faria isso é apenas outra desculpa para não fazê-lo. Sim, that &'; s direita. Pare com as desculpas. Abra-se para deixar que os outros ajudá-lo. Mesmo se não há um preço a pagar, isn &'; t se libertar vale o preço? Isn &'; t que a paz de espírito que você vai se sentir vale o esforço de se obter suporte Restaurant ?.