Você já se sentiu pequeno?

Você já foi fora à noite e olhou para a lua e as estrelas e percebi o quão pequeno você realmente é? It &'; s quase um sentimento de insignificância mas &'; s não relacionado à baixa auto-estima. Esta percepção, este sentimento de ser pequeno, diminui imediatamente a nossa auto-importância deixando-nos com uma sensação de paz. A vastidão do céu escuro iluminado pela lua e preenchido com milhões de estrelas proporciona da bênção de perceber o quão pequeno nossos problemas realmente são.

Temos a oportunidade nesta vida para fazer a diferença nas vidas dos outros e deixar este mundo um lugar melhor. Há muito poucos de nós apesar de que será lembrado através da história por suas contribuições para este mundo. Então, isso faz essas pessoas mais importantes ou menos pequeno do que nós? De certa forma, talvez, mas mesmo essas pessoas que vão ficar na história por suas contribuições significativas ou danos, ainda são apenas extremamente pequenas partes do todo. A vastidão de tudo isso pode ajudar até mesmo essas pessoas a perceber o quão pequeno seus problemas são realmente também.

Os nossos problemas decorrem de uma enorme sensação de auto então qualquer coisa que podemos fazer para diminuir esta auto irá revelar-se benéfico para as nossas condições espirituais, mentais e emocionais. No cenário no parágrafo de abertura, eu descrevo a paz como sendo o resultado de perceber o quão pequeno nós somos realmente. Experimentamos todos os tipos de provações e tribulações e morais nesta vida, como resultado de ser anexado a esta auto. Nós ficar chateado quando nós don &'; t obter o nosso caminho se nós perdemos algo que possuímos ou não obtemos algo que nós queremos. Isso nós, ou mais importante que eu na primeira pessoa, é a causa da nossa dor e sofrimento. Eu quero isso ou eu quero isso, eu don &'; t como este ou I don &'; t assim. I don &'; t sentir bem, eu estou triste ou eu estou com raiva, estou com fome, eu estou cansado, eu don &'; t como o meu trabalho, eu don &'; t como a minha esposa, eu quero um carro novo, eu quero mais dinheiro … Eu, eu, I.

E se não houve I? Quem, então, iria experimentar o desconforto, a dor eo sofrimento desta vida? Pense nisso …

Você consegue entender por que a menor importância que colocamos em nosso eu, mais felizes seremos? A maioria, se não todos os posts sobre este site (www.happinesshelp.org) pode ajudá-lo a reduzir seu senso de auto. Vou continuar a escrever sobre si mesmo e formas pelas quais podemos aprender a deixar ir dela. Vá para fora sozinho na próxima noite clara e olhar para a lua e as estrelas por um tempo. Don &'; t correr de volta para dentro, ver tudo, relaxar e respirar Restaurant  .;