Gerenciando a raiva dentro de você com hipnose

É mais um esforço para manter a fachada de ser calmo e no controle no trabalho, enquanto a fumaça de raiva dentro de você? França introduziu uma legislação para criminalizar a gritar e se aplica a homens e mulheres e para co-habitando casais, bem como casais. Se você gastar o seu dia de trabalho com a aparência exterior de serem calma, a irritação e aborrecimento que você não pode exibir no trabalho tende a se espalhar para a casa. Gritar com as crianças, sendo irritado que seu outro significativo não limpava a casa com suas especificações ou não tem as crianças na cama - estes são apenas maneiras que você está olhando para liberar sua raiva.

E como você se sente depois de suas explosões - culpado - culpa por seu comportamento sobre os inocentes. Mas quem é o mais chateado por este choque de personalidade, este Jekyll e Hyde - é você. Você pode encontrar o seu corpo sofrendo de formas diferentes de dores de cabeça, insônia, irritabilidade, sensação geral para baixo, IBS, impotência. Você tem que encontrar uma maneira de (a) gerenciar o que está acontecendo dentro de você e (b) liberar a culpa.

A hipnose dá-lhe essa chave. A hipnose é, em si, um relaxamento concentrado. Esquecendo estímulo externo e controlar a sua respiração como você se dá permissão para perceber onde vive a raiva, porque ele nunca está em repouso. Desta forma, você pode notar, onde vive sua raiva se ele está dentro de sua cabeça, seu corpo. Você pensa sobre como você quer ser. A mente não sabe a diferença entre o que é real ou o que é imaginado e agora você está dirigindo-o a respeito de como você deseja que os eventos, as situações de ser. Nós adicionamos sentimentos e sensações para esta imagem, para trazê-lo à vida. Nós trazemos o sentimento de realização sobre como você está no controle do que acontece dentro de você. Ele está trazendo o corpo ea mente em conjunto para trabalhar para você. Programação negativa do passado a ver com as exigências sociais permitiu que você seja uma pessoa no trabalho e outro em casa. Isso é muito de uma cepa, esta incongruência. Como um cliente me disse no final da sua primeira sessão - "Eu me sinto inteiro outra vez".

Como você beneficiar desta nova programação, você começa a construir sua auto-confiança. A sensação de alta alerta suas experiências corporais com raiva é menor. Você vai encontrar-se em melhores condições para lidar com pessoas, lugares e situações, os gatilhos emocionais anteriores, de uma maneira melhor, capaz de se expressar em sua linguagem corporal e em suas palavras. Hipnose dá acesso aos sentimentos que você tem, como controlá-los e uma compreensão de porque você sente a maneira que você faz.

Seu corpo também se beneficia com o elemento de relaxamento da hipnose. Com a hipnoterapia, terapia através da hipnose, podemos quebrar os laços emocionais com o passado. A tensão em seu corpo libera como você não está mais no modo de luta são. As dores de cabeça tensionais desaparecer, os sintomas da SII pode ser eliminado porque o estômago não está mais em um nó é. Todos os efeitos negativos podem ser invertidos. Tudo isso é com o poder da sua própria mente!

Nossos hábitos e as respostas são armazenadas na mente subconsciente e faz sentido que a única maneira de mudar as respostas negativas é através do acesso ao subconsciente que é conseguido com .. hipnose Restaurant