Passos para Verifique se o seu alimento é seguro

Todo mundo pensa que eles são seguros para percorrer o supermercado, comprando seus itens típicos, sem estar ciente do cuidado para tomar com base em riscos para a saúde e os perigos da compra de alimentos que poderiam conter pesticidas perigosos. O New York Times informa, “ De acordo com a nova estimativa, cerca de 48 milhões de pessoas ficam doentes e mais de 3.000 morrem anualmente de intoxicação alimentar nos Estados Unidos. Enquanto os números são grandes, eles são menores do que a estimativa anterior de 76 milhões de doenças e 5.000 mortes por ano que veio de um estudo de 1999 citado frequentemente pelos legisladores e defensores procuram para passar nova legislação de segurança alimentar e" Com estatísticas como essa, você tem que saber se o alimento que você está comendo é realmente segura

• Recorda e Alertas: Em uma base regular, manter-se atualizado com recalls e alertas sobre determinadas marcas, alimentos específicos, etc. Alguns alertas exibir os problemas que têm um padrão reoccurring da doença entre os seus clientes. Com esse conhecimento, você estará mais ciente dos produtos alimentares que você deve ficar longe e evitar os perigos de ficar doente ou, no pior dos casos, a morte.

• O que está na minha comida? : Mais importante do que estar ciente de recalls e alertas é conhecer todos os riscos se houver pesticidas presentes no alimento que você come. Os alimentos orgânicos são, por vezes, uma recomendação para evitar os perigos dos pesticidas, mas que se torna muito mais difícil quando comprar mantimentos em um orçamento. Ao lidar com pesticidas, eles caem em duas categorias, nocivos ou seguros. Sendo um ou o outro, a exposição a pesticidas prejudiciais não valem o risco. Por exemplo, o programa de dados USDA de pesticidas encontrados 51 resíduos de pesticidas na alface. Os efeitos na saúde humana incluem, agentes cancerígenos conhecidos ou prováveis ​​suspeitos, disruptores hormonais, neurotoxinas, e toxinas de desenvolvimento ou reprodutivos. Algo tão simples como a alface pode, potencialmente, fazer um monte de danos.

• Esteja ciente de propaganda enganosa: indústrias alimentares vai fazer praticamente qualquer coisa para vender seus produtos. Dobrando a verdade pode ser um importante ponto de venda dentro de uma empresa. Thomas Watkins, repórter da Associated Press, escreve sobre como a indústria de milho renomeado xarope de milho de alta frutose (HFCS) com o termo, “. Açúcar de milho &"; Açúcar de milho tem sido apresentado em publicidade como algo que é “ natural &"; criando a ilusão de que seus produtos são inofensivos. Enganar o cliente pode criar riscos para a saúde perigosas no longo prazo. HFCS é metabolizado em açúcar muito rapidamente e pode, portanto, conduzir a açúcar elevado no sangue e pode também aumentar o risco de osteoporose, cárie dentária, e artrite. A mudança de nome pode afetar os clientes inocentes em pensar que o HFCS é um açúcar natural que não podia &'; t hurt. É importante conhecer essas diferenças para que você don &'; t encontrar-se numa situação de saúde perigoso

Tomando o tempo extra para descobrir o que você está colocando o seu corpo pode fazer toda a diferença.. Você só está prejudicando a si mesmo quando você decidir ignorar o óbvio do que você deve ficar longe. Após estas etapas tem o potencial de beneficiar o seu futuro, escolhas alimentares, e um passo em direção a um estilo de vida mais saudável Restaurant  .;