6 Passos para a consciência do Álcool e Educação
 Como obter álcool e dependência de drogas ou abuso sob controle não é tarefa fácil. A maioria dos viciados tendem a minimizar sua dependência e estado eles podem parar a qualquer momento que eles querem, seu simplesmente uma escolha que eles estão fazendo. Aqui estão algumas sugestões para tornar-se mais consciente do que você precisa olhar para fora em si e aos outros: 
 
 1. Viciados tendem a parar de desfrutar as coisas que antes eram normais para eles como amigos ou atividades. Aqueles que se tornam viciadas em álcool ou drogas tendem a retirada do que uma vez foi o normal para eles. Por exemplo, uma pessoa que gostava de sair com os amigos, que agora só quer ficar em casa o tempo todo, pode ser uma indicação de que eles têm um problema com drogas ou álcool. 
 
 2. Uso Accessive. Addiction é lento, mas com o tempo a pessoa viciada vai começar a utilizar cada vez mais para chegar bêbado ou drogado. Geralmente começa com apenas pequenas quantidades mas com o tempo a pessoa viciada vai precisar de mais da substância para obter o mesmo efeito. 
 
 3. Pobre controle. Enquanto você pode querer parar ou ter feito esforços para parar, você não consegue fazê-lo. Viciados tendem a ter um tempo muito difícil parar de fumar. Você pode ter feito várias tentativas e até mesmo tido sucesso por algumas semanas ou meses, mas, em seguida, o hábito entra em ação novamente. 
 
 4. Tempo gastar cerca de álcool ou drogas. Viciados tendem a encontrar ou fazer mais tempo em torno de seus hábitos .. Você está saindo com mais amigos usando e não gastar tanto tempo com aqueles que você realmente se preocupam com ou amor? Viciados em última análise, acabam usando com alguém que vai fazê-lo com eles, mesmo que não gosto mesmo que a pessoa muito. O vício é tão forte, podemos acabar fazendo coisas que nunca teria imaginado. 
 
 5. Experimentando retirada. Isso ocorre quando você tentar parar e você se sentir náuseas, sudorese, tremores, ansiedade ou quando você não usar por um longo período de tempo. 
 
 6. O aumento da tolerância. Isso acontece quando você precisa usar mais para obter o mesmo efeito. O que costumava trabalho não faz mais e agora você precisa de muito mais para obter o mesmo efeito. 
 
 Enquanto no paciente ou fora de tratamento do paciente pode ser uma opção, considerando uma classe de consciência on-line de drogas e álcool pode ser a sua primeira .. passo Restaurant  
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