Codependency: Do not Dance! (revista)

Codependency: Don &'; t Dança
Ross Rosenberg, M.Ed., LCPC, CADC
www.HumanMagnetSyndrome.com
www.RossRosenbergTherapy.com

Codependency: Don &';! t Dança

O “! codependência dança &"; São necessárias duas pessoas: o pleaser /fixador e tomador /controlador. Esta dança inerentemente disfuncional requer dois opostos, mas distintamente equilibradas parceiros: a co-dependente e um narcisista (ou viciado). Codependents, que estão dando, sacrificando, e consumidas com as necessidades e desejos dos outros, não sei como emocionalmente desconexão ou evitar relações românticas com indivíduos que são narcisista – indivíduos que são egoístas, egocêntricos, controlar e prejudicial a eles. Codependents habitualmente se encontram em um “ pista de dança &"; atraídos para “ parceiros de dança &"; que perfeitamente igualar-se ao seu estilo de dança exclusivamente passiva, submissa e aquiescente

Como seguidores naturais de seu relacionamento “. dança, &"; codependents são parceiros de dança passiva e acolhedora. Codependents encontrar parceiros de dança narcisistas profundamente atraente. Eles estão perpetuamente atraídos para o seu narcisista parceiro de dança &'; s charme, ousadia, confiança e personalidade dominadora. Quando co-dependentes e narcisistas são emparelhado, a experiência dança ferve de excitação – pelo menos, no início. Depois de muitos “ canções, &"; a experiência de dança apaixonante e emocionante transforma previsivelmente em drama, conflito e sentimentos de abandono e ser preso. Mesmo com o caos e conflito, nenhum dos dois dançarinos encantado se atreve a terminar a sua parceria. Apesar da natureza tumultuosa e-conflito carregado de seu relacionamento, nenhum destes dois parceiros de dança opostos mas disfuncionalmente compatíveis se sente compelido a sentar-se à dança fora

Quando um co-dependente e narcisista se reúnem em seu relacionamento, sua “ dança &"; desdobra na perfeição: o parceiro narcisista mantém a liderança e o co-dependente se segue. Seus papéis parece natural para eles, porque eles foram realmente praticá-los toda a vida. Como o co-dependente reflexivamente desiste de seu poder e o narcisista vive de poder e controle, a dança é perfeitamente coordenada. Ninguém recebe seus dedos pisados.

Normalmente, codependents dar de si muito mais do que os seus parceiros dar a eles. Como “ generoso &"; mas parceiros de dança amargos, eles parecem ser preso na pista de dança, sempre à espera de o “ próxima música, &"; momento em que eles ingenuamente esperar que seu parceiro narcisista vai finalmente entender suas necessidades. Codependents confundir guarda e sacrifício com lealdade e amor. Embora eles estão orgulhosos de sua dedicação inabalável para a pessoa que amam, eles acabam se sentindo desvalorizado e usados. Codependents anseiam para ser amado, mas por causa de sua escolha de parceiro de dança, encontrar os seus sonhos não realizados. Com o desgosto de sonhos não realizados, co-dependentes silenciosa e amargamente engolir sua infelicidade.

Codependents são essencialmente preso em um padrão de dar e sacrificar, sem a possibilidade de nunca receber o mesmo de seu parceiro. Eles fingem para apreciar a dança, mas realmente nutre sentimentos de raiva, amargura e tristeza por não ter um papel activo na sua experiência de dança. Eles estão convencidos de que eles nunca vão encontrar um parceiro de dança que vai amá-los pelo que são, ao contrário do que eles podem fazer por eles. Sua baixa auto-estima e pessimismo se manifesta em uma forma de desamparo aprendido que, finalmente, os mantém na pista de dança com o seu parceiro narcisista.

O dançarino narcisista, como o co-dependente, é atraído por um parceiro que se sente perfeito -lhes: alguém que lhes permite levar a dança enquanto fazê-los sentir poderosa, competente e apreciada. Em outras palavras, o narcisista se sente mais confortável com um companheiro de dança que combina com seu estilo de dança auto-absorvida e corajosamente egoísta. Dançarinos narcisistas são capazes de manter a direção da dança, porque eles sempre encontrar parceiros que não têm auto-estima, confiança e que têm baixa auto-estima – codependents. Com um companheiro bem combinado, eles são capazes de controlar tanto o dançarino ea dança.

Apesar de todos os dançarinos co-dependentes desejo harmonia e equilíbrio, eles consistentemente sabotar-se pela escolha de um parceiro que eles são inicialmente atraídos, mas acabará por se ressentir. Quando dada a chance de parar de dançar com seu parceiro narcisista e sentar-se confortavelmente a dança para fora até que alguém saudável vem, que normalmente optam por continuar a sua dança disfuncional. Eles não se atrevem a sair de seu parceiro de dança narcisista porque sua falta de auto-estima e auto-estima torna-los sentir como eles podem fazer melhor. Estar sozinho é o equivalente a sentir-se sozinho e solidão é muito doloroso uma sensação de suportar.

Sem auto-estima ou sentimentos de poder pessoal, o co-dependente é incapaz de escolher mutuamente dando incondicionalmente e parceiros amorosos. A escolha de um parceiro de dança narcisista está ligado a sua motivação inconsciente para encontrar uma pessoa que é familiar – alguém que é uma reminiscência de sua impotente e, talvez, a infância traumática. Infelizmente, co-dependentes são filhos de pais que também dançavam na perfeição a dança disfuncional co-dependente /narcisista. Seu medo de estar sozinho, a sua compulsão para controlar e corrigir a qualquer custo, e seu conforto em seu papel como o mártir que é infinitamente amoroso, dedicado e paciente, é uma extensão do seu desejo de ser amada, respeitada e cuidada como uma criança.

Embora codependents sonho de dançar com um parceiro ama incondicionalmente e afirmando, alegam a seu destino disfuncional. Até que eles decidem para curar as feridas psicológicas que, finalmente, obrigá-los a dançar com os seus parceiros de dança narcisistas, que será destinado a manter o ritmo constante e ritmo de sua dança disfuncional.

Através de psicoterapia e, talvez, a 12 programa de recuperação -Step, o co-dependente pode começar a reconhecer que seu sonho de dançar a grande dança do amor, da reciprocidade e mutualidade é de fato possível. Através da terapia e uma mudança de estilo de vida, co-dependentes pode construir (reparação) o seu esfarrapado auto-estima. A jornada de cura e transformação vai trazer-lhes sentimentos de poder pessoal e eficácia que promovam o desejo de finalmente dançar com alguém que está disposto e capaz de compartilhar a liderança, comunicando os seus movimentos, e perseguir uma dança rítmica amorosa mútua.
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