Terapia como reparenting para sobreviventes de abuso na infância

Quando são abusadas quando crianças, nós don &'; t obter a proteção eo cuidado que nós merecemos de nossos pais. Nós crescemos sem saber o que realmente bons pais é. Meu pai era um personagem carismático que tinha muitas qualidades, mas também os narcisistas auto-indulgente que o levaram a me abusar sexualmente. Minha mãe me amava, não há dúvida em tudo, mas ela estava emocionalmente distante, deprimido e fraco.

Como fragmentos de memórias de abuso voltou para mim, eu precisava ligar para alguém para pedir ajuda. Felizmente eu tinha um terapeuta maravilhoso, Sarah, mas permitindo a ela para me ajudar era difícil. Eu estava acostumada a cuidar de mim mesma. Lentamente, com muitos trancos e barrancos, comecei a depender de Sarah. Comecei a confiar em seus cuidados e saber que ela não iria me abandonar quando tenho meus sentimentos intensos e quando eu tinha feias, memórias repugnantes. Ela não era como minha mãe biológica.

Minha confiança era infantil. Eu precisava de Sarah intensamente. Foi um enorme salto de fé para me permitir depender de alguém, especialmente desde que eu só vi uma vez por semana. Perguntei Sarah sobre isso e ela disse,

“ It &'; está tudo bem. Você pode sentir infantil por um tempo, e eu sei que &'; s assustador. Mas ganhou &'; t duram para sempre. Você é uma pessoa basicamente forte. E &'; s bem que depender de mim. I won &'; t fugir e I &'; não estou com medo de sentimentos &";.

Sarah modelado uma boa mãe &'; s cuidado, compreensão e amor num momento em que eu não podia &'; t encontrar essas coisas em mim mesmo. Ela me reparented, e eu tinha que estar disposto a render-se ao seu cuidado para que a magia funcione. A magia da transferência. Aos poucos, eu desenvolvi um Big Jane interna que pode fazer muito da maternidade, mas ainda Sarah é uma parte da minha paisagem interna como um personagem amado interna.

Esta é a viagem que eu descrevo em meu livro de memórias, The River of .. Esquecendo Restaurant