Violência Doméstica: Uma epidemia desnecessária
 As pessoas muitas vezes pensam que eles não podem deixar uma relação violenta, por muitas razões, não menos do que é a retribuição. No entanto, a verdade é que, se você ficar em um relacionamento violento você nunca pode sair. Para ter a coragem de acabar com a violência e criar uma estratégia de saída parece ser a única saída. A sua segurança depende dele. 
 
 Além disso, as crianças não devem ser expostas a tais comportamentos pobres. Como especialistas disseram que as crianças muitas vezes pode repetir o ciclo de violência em seus próprios relacionamentos. Então, como você “ ataque &"; por assim dizer o problema de deixar um torturador? 
 
 Considere estas dicas de ajuda e don &'; t atraso – sua vida está em jogo! Seja um modelo para os outros em sua situação e sair. Não há nenhum custo para a liberdade, exceto para deixar em paz e livre de abusos. 
 
 1. Ligue para o 911 para relatar um incidente de violência doméstica. Lembre-se, na maioria das vezes a sua conversa está sendo gravada para que ele possa ser usado como prova em um processo formal, se necessário. 
 
 2. Vá para a casa de corte ou a delegacia e registrar uma ocorrência policial e /ou uma ordem de restrição. Diga à polícia sobre todos os atos anteriores e atuais de abuso. Ser detalhado. Mostram evidências (se existir) de abuso com fotos. 
 
 3. Obter ajuda. Converse com a família, amigos próximos, colegas de trabalho ou seu rabino ou sacerdote para ganhar o apoio deles. Deixando será muito difícil e sua equipe de apoiantes deve saber sobre a violência para ajudar no seu plano de saída. 
 
 4. Mantenha seu telefone celular carregado e com você em todos os momentos. 
 
 5. Abrigos de investigação, grupos de defesa e serviços on-line para ajudá-lo a entender melhor o ciclo de violência para começá-lo no caminho para a recuperação física e emocional. 
 
 Com a ajuda de amigos e entes queridos você pode resistir a qualquer tempestade e movimento para uma vida saudável e livre de violência Restaurant  .;
abuso e recuperação
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